烹饪咖喱烩时蔬配杂米饭所用的厨房设备有：双头大锅灶、双门蒸饭车、烤猪炉、微波炉、煮面炉（桶）、各类异形定制水池、油水分离器、工作台冰箱、保温餐车、菜品展示柜、切片机、排烟风机、传菜梯、砍骨刀、开瓶器、擀面杖。
主食菜谱咖喱烩时蔬配杂米饭做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过31位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐咖喱烩时蔬配杂米饭、咖喱烩时蔬配杂米饭、当归咖喱烩饭，烩时蔬。
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以下是31位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱咖喱烩时蔬配杂米饭做法
材料
用料：菜花、西兰花各150g，胡萝卜1根，土豆（马铃薯）1个，洋葱、柠檬各1/2个，原味酸奶250ml，小茴香10g，咖喱粉2茶匙10g，盐1茶匙5g，油3汤匙45ml
做法
1、菜花、西兰花清洗干净分成小朵。胡萝卜、土豆去皮，洗净，切成块。洋葱切成碎粒。
2、炒锅入油，中火烧至七成热，放入小茴香，待煸出香味后，放入洋葱碎，翻炒几下，再放入胡萝卜和土豆块，继续翻炒5分钟。
3、之后加入700ml清水，盖上盖子，煮开后，加入和盐和咖喱粉，搅拌均匀。
4、煮10分钟后，放入菜花和西兰花，继续煮3分钟。
5、将柠檬挤汁至炒锅中，再加入酸奶，翻炒均匀即可。
6、糙米清洗干净，加水浸泡8小时。
7、燕麦和紫米清洗干净，与糙米一起放入饭锅中，加入适量清水，焖熟即可。
小诀窍
咖喱粉也可以用咖喱块和油咖喱代替。但由于咖喱块和油咖喱含盐分，提醒您在做菜另放盐时请酌量。
咖喱烩时蔬配杂米饭做法已被90人烹饪过！
第二种：主食菜谱咖喱烩时蔬配杂米饭做法
材料
用料：菜花、西兰花各150g，胡萝卜1根，土豆（马铃薯）1个，洋葱、柠檬各1/2个，原味酸奶250ml，小茴香10g，咖喱粉2茶匙10g，盐1茶匙5g，油3汤匙45ml
做法
1、菜花、西兰花清洗干净分成小朵。胡萝卜、土豆去皮，洗净，切成块。洋葱切成碎粒。
2、炒锅入油，中火烧至七成热，放入小茴香，待煸出香味后，放入洋葱碎，翻炒几下，再放入胡萝卜和土豆块，继续翻炒5分钟。
3、之后加入700ml清水，盖上盖子，煮开后，加入和盐和咖喱粉，搅拌均匀。
4、煮10分钟后，放入菜花和西兰花，继续煮3分钟。
5、将柠檬挤汁至炒锅中，再加入酸奶，翻炒均匀即可。
6、糙米清洗干净，加水浸泡8小时。
7、燕麦和紫米清洗干净，与糙米一起放入饭锅中，加入适量清水，焖熟即可。
小诀窍
咖喱粉也可以用咖喱块和油咖喱代替。但由于咖喱块和油咖喱含盐分，提醒您在做菜另放盐时请酌量。
咖喱烩时蔬配杂米饭做法已被81人烹饪过！
第三种：主食菜谱当归咖喱烩饭做法
材料
主料：米饭(蒸)125克，
做法
1.将牛肉切片，和当归一起倒入锅内，加水，用文火焖至肉酥，连肉带汤盛入碗中。西红柿切块，萝卜切丁，煸炒后备用。
2.猪油熬热后放入适量咖喱粉再炒几下，倒入冷饭，加盐炒至饭黄，加糖、牛肉、当归汁以及煸炒过的西红柿、萝卜丁，把葡萄酒倒入锅内拌匀，并加水焖烩，闻及香味后撒入青豆，略煮片刻，加味精即可食用。
小诀窍
健康提示：
适用于贫血。
食物相克：
米饭(蒸)：大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
番茄：西红柿忌与石榴同食。
当归咖喱烩饭做法已被62人烹饪过！
第四种：主食菜谱滋润皮肤的五彩烩时蔬做法
材料
香菇四朵，洋葱半个，红菜椒两个，青椒一个，胡萝卜一根，豆腐干四块，大蒜两瓣，小香葱四根，生抽一小勺，醋一小勺，盐一小勺，鸡精一小勺
做法
１把上述的蔬菜都洗净分别切成丝，大蒜切成粒，葱也切成葱粒。
２把香菇用开水焯一下。
３坐锅热油，爆香大蒜，放入香菇和洋葱炒香，然后加入胡萝卜、红椒和青椒丝，翻炒出香味以后最后加入豆干丝，再烹入一点醋，一点生抽，大火快速的翻炒，等到蔬菜稍微变软以后加入鸡精和盐，最后再撒上一点葱花就可以起锅了。
小诀窍
炒蔬菜的时候要大火快炒，以免出水，烹调胡萝卜的时候加点醋可以更好的留住胡萝卜里的营养物质。
滋润皮肤的五彩烩时蔬做法已被65人烹饪过！
第五种：主食菜谱烩时蔬做法
材料
莲藕、牛蒡各100g，鲜海带片80g，干香菇3朵，胡萝卜、鸡胸肉各100g，盐1茶匙5g，酱油、橄榄油各1汤匙15ml
做法
1、莲藕、胡萝卜、牛蒡分别削去外皮，洗净，切成大小适中的滚刀块。
2、干香菇用温水泡发，去蒂，洗净泥沙，沥去水分。
3、鲜海带片冲洗干净，切成菱形片。鸡胸肉洗净，切成1cm见方的丁。
4、小煮锅内加入500ml开水，放入切好的海带片、香菇、鸡肉丁，中火煮10分钟，转小火继续炖煮。
烩时蔬做法已被56人烹饪过！
小编整理471位网友投稿材料与咖喱烩时蔬配杂米饭相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：3分钟时蔬咖喱乌冬面
第二种：咖喱虾仁土豆米饭
第三种：印度咖喱鸡肉米饭沙拉
第四种：印度鸡肉咖喱米饭
第五种：咖喱米饭蛋糕
第六种：黄姜糯米饭配咖喱鸡
第七种：咖喱牛肉粒和咖喱牛肉杂粮饭
第八种：咖喱之薯仔咖喱鸡
第九种：虎年咖喱三合一 咖喱鱼丸鸡肉鸡蛋
第十种：时蔬小炒
小编结合31位厨师推荐再从661网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
咖喱鸡饭、咖喱饭、皮蛋瘦肉粥、咸饭团、【喜时cizzle不沾日志三】——腊味煲仔饭
四神猪肝粥、土豆焖饭、培根菜饭、培根香包饭团
大米南瓜粥、奶汁烩饭、圆白菜包饭。
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相关菜谱名称推荐：咖喱烩时蔬配杂米饭,咖喱烩时蔬配杂米饭,当归咖喱烩饭,烩时蔬
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