烹饪陶锅美食-开胃养生粥所用的厨房设备有：单头蒸灶、单门蒸饭车、双头炖汤炉、可倾式炒锅、面粉车、双眼水池、餐具消毒柜、单层工作台、暖碟柜、六门冰箱、切菜机、排烟管道、净水器（净水处理设备）、多用刀、勺子、切菜器。
主食菜谱陶锅美食-开胃养生粥做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过23位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐陶锅美食-开胃养生粥、陶锅美食-开胃养生粥、陶锅美味-百合炒芦笋，清胃养阴汤。
（中华厨具网 建议，再次对23位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被5421人查阅，同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。）
以下是23位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱陶锅美食-开胃养生粥做法
材料
芋头300g，白米300g，芹菜5g，香葱酥5g，盐适量
做法
1、白米洗净，可依照个人喜好选择是否浸泡
2、芋头洗净，切块状（约2-2.5cm）备用
3、陶锅倒入洗净的白米，加入适量的清水，大火煮开
4、将芋头放入煮开的陶锅中，转小火，煮约10分钟，加入调味料即可
5、装入碗中品尝之际，添加香葱酥、芹菜末，风味更佳
小诀窍
芋头的挑选一般以表皮纹路多、轻身带粉、切开后水分少为上选。
粥品美味关键的一部分在于米与水的粘稠性，陶锅在烹饪中可释放远红外线，米水更交融粘稠，同时为粥汤添加自然甘甜味。
陶锅美食-开胃养生粥做法已被94人烹饪过！
第二种：主食菜谱陶锅美食-开胃养生粥做法
材料
芋头300g，白米300g，芹菜5g，香葱酥5g，盐适量
做法
1、白米洗净，可依照个人喜好选择是否浸泡
2、芋头洗净，切块状（约2-2.5cm）备用
3、陶锅倒入洗净的白米，加入适量的清水，大火煮开
4、将芋头放入煮开的陶锅中，转小火，煮约10分钟，加入调味料即可
5、装入碗中品尝之际，添加香葱酥、芹菜末，风味更佳
小诀窍
芋头的挑选一般以表皮纹路多、轻身带粉、切开后水分少为上选。
粥品美味关键的一部分在于米与水的粘稠性，陶锅在烹饪中可释放远红外线，米水更交融粘稠，同时为粥汤添加自然甘甜味。
陶锅美食-开胃养生粥做法已被85人烹饪过！
第三种：主食菜谱陶锅美味-百合炒芦笋做法
材料
细芦笋300克，生百合100克，胡萝卜50克，盐巴适量，香油少许，白胡椒粉少许
做法
1、芦笋洗净、胡萝卜切丝备用。
2、百合剥成一瓣一瓣后洗净备用。
3、起油锅，向陶锅内放入胡萝卜丝炒香。
4、加入细芦笋、百合拌炒，待百合炒至透明状。
5、最后加入盐巴、白胡椒粉调味，起锅前再洒入香油即可。
小诀窍
1、百合性偏凉，风寒咳嗽、体质虚寒者不宜食用。
2、芦笋的重要成分，都存在尖端幼芽处，食用应多保存尖端。烹煮时，建议用陶锅小火，可
使芦笋保持柔软又不变色，更可保存更多维他命b1。
陶锅美味-百合炒芦笋做法已被65人烹饪过！
第四种：主食菜谱开胃养颜【番茄牛肉羹】做法
材料
食材：牛肉、西红柿、牛肉汤
做法
先做酱牛肉~
1.整块牛键子肉去除表面多余网膜，洗净，切大块。
2.在牛键子中放入适量生抽、甜面酱（上色），料酒、五香粉、葱段、姜片（去腥）、提前腌制7—8个小时。
3.高压锅中放入适量冷水，把腌制好的牛肉连同汤料一同放入锅中，放入大料、花椒、小茴香，大火煮开撇沫
4.高压锅密封，开锅后，小火煮炖1小时左右。
5.煮好的牛肉盛入盆中，完全冷却。
6.完全冷却后，切片入盘即可。
番茄牛肉羹的做法：
1、西红柿3—4个，洗净后切成小块备用。
2、准备牛肉汤适量。
3、将切好的西红柿放入锅中，倒入牛肉汤浸过番茄表面即可。
4、大火烧开，中小火加热，使番茄软烂。
5、酱牛肉切成2—3厘米的块状。
6、锅中加入盐、适量番茄沙司搅拌均匀，待汤略浓稠时放入牛肉块，加热2—3分钟即可关火。撒适量香油和香菜食用。
开胃养颜【番茄牛肉羹】做法已被24人烹饪过！
第五种：主食菜谱清胃养阴汤做法
材料
花粉50g、二冬各25g、生地25g、知母1og、生石膏25g、川连10g、石斛15g、元参25g、玉竹25g、葛根15g、丹皮15g。
做法
加水2500ml，煎取药汁1200ml，去渣，一日3次。每次200ml。
清胃养阴汤做法已被50人烹饪过！
小编整理550位网友投稿材料与陶锅美食-开胃养生粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：荷叶养生粥
第二种：养生粥
第三种：薏米红豆莲子百合桂圆养生粥
第四种：养生粥秘方
第五种：五彩养生粥
第六种：节后养生红薯花生粥
第七种：陶锅煎煮-日式鲑鱼饭
第八种：陶锅家香粽
第九种：爽口陶锅牛蒡丝
第十种：陶锅彩椒鲜虾
小编结合23位厨师推荐再从381网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
野生菌菇意大利烩饭、鲍汁海参捞饭、卷心菜盖浇饭、山药小米南瓜粥、特色糯米饭
皮蛋瘦肉粥、黄焖鸡米饭、紫菜包饭、八宝粥
紫菜肉片粥、懒人菜饭、皮蛋瘦肉粥。
中华厨具网 再次表示感谢，此条美食制作已被5421人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐：陶锅美食-开胃养生粥,陶锅美食-开胃养生粥,陶锅美味-百合炒芦笋,清胃养阴汤
）
