烹饪节后养生红薯花生粥所用的厨房设备有：五星炒灶、双门蒸饭车、双头炖汤炉、万能蒸烤箱、烤箱醒发箱、三眼水池、油水分离器、双通打荷台、保温汤桶车、四门冰箱、咖啡机、油网烟罩、传菜梯、水果刀、开瓶器、削皮器。
主食菜谱节后养生红薯花生粥做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过18位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐节后养生红薯花生粥、节后养生红薯花生粥、节后养肝韭香蛏子，红薯花样馒头。
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以下是18位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱节后养生红薯花生粥做法
材料
糯米 红薯 花生
做法
1. 倒入糯米放入电饭煲中， 洗净；
2. 红薯去皮切成小块放入；
3. 加入洗干净的花生米；
4. 倒入适量的水；
5. 根据自己需要按下煮浓粥的功能键；
6. 1个小时后就可以吃到汤汁粘稠粥了；
小诀窍
1. 糯米、红薯和花生的量根据自己的需要， 糯米不要少于总量的三分之一；
2. 电饭煲有稠粥和稀粥两种选择， 个人爱好不同，加入不同的水量，满足自己喜欢就好。
节后养生红薯花生粥做法已被99人烹饪过！
第二种：主食菜谱节后养生红薯花生粥做法
材料
糯米 红薯 花生
做法
1. 倒入糯米放入电饭煲中， 洗净；
2. 红薯去皮切成小块放入；
3. 加入洗干净的花生米；
4. 倒入适量的水；
5. 根据自己需要按下煮浓粥的功能键；
6. 1个小时后就可以吃到汤汁粘稠粥了；
小诀窍
1. 糯米、红薯和花生的量根据自己的需要， 糯米不要少于总量的三分之一；
2. 电饭煲有稠粥和稀粥两种选择， 个人爱好不同，加入不同的水量，满足自己喜欢就好。
节后养生红薯花生粥做法已被92人烹饪过！
第三种：主食菜谱节后养肝韭香蛏子做法
材料
蛏子 韭菜 红辣椒 姜 白醋 油盐
做法
1. 准备好原材料；
2. 买回来的蛏子先泡在淡盐水中，加入点白醋，泡上几小时，让它们将沙吐出来；
3. 烧锅开水，加入姜片煮上两分钟；
4. 放入吐净的蛏子，煮到微微张口后就关火沥干水分；
5. 取出蛏子肉，将蛏子的腹部的沙子挤出来， 再冲洗干净；
6. 烧热锅，加入少许油， 将姜丝爆香； 7. 下入刚清洗干净的蛏子肉爆炒；
8. 加入韭菜梗和红椒丝一起先翻炒一下；
9. 再下入韭菜段一起翻炒直至变色；
10. 加入盐调味；
11. 翻炒均匀；
12. 盛入盘中。
小诀窍
1. 蛏子买回来不吃，可以用淡盐水先养着，吃时先加入点白醋泡上几个小时，让它吐沙；或者将蛏子和少量水放入保鲜盒中加盖不停晃动，能将部分沙子吐出，须多重复几次；
2. 蛏子焯水时加入几片姜去腥，蛏子一张口就可以捞出了；取蛏肉时注意不要蛏子壳边上一圈黑线，并将中间腹部挤干净，里面全部是沙子，这样处理起来虽然麻烦但是吃起来放心；
3. 炒时先爆香姜丝，马上放入准备好蛏子肉翻炒，再先放韭菜头和红椒丝，后放韭菜叶，翻炒变色后就可以加入盐调味即可，不需要炒太长时间。
节后养肝韭香蛏子做法已被95人烹饪过！
第四种：主食菜谱野生红菇炖老鸭的做法 野生红菇炖老鸭做法
材料
红菇适量，鸭肉950g，食盐适量,鸡精适量,水适量
做法
1.准备食材：野生红菇
2.将红菇干品用清水快速冲洗后，放入适量水中浸泡十分钟左右
3.准备食材：鸭肉（洗干净焯好水备用）
4.在锅里放水，烧开
5.水开后，加入红菇、鸭肉
6.搅拌一下,盖上锅盖
7.40分钟左右，开盖，调入盐和鸡精，打到保温状态
8.要吃的时候，盛入盘中即可
9.放在桌上，开始食用吧
野生红菇炖老鸭的做法 野生红菇炖老鸭做法已被76人烹饪过！
第五种：主食菜谱红薯花样馒头做法
材料
普通面粉300克，红薯1个，酵母4克，水适量
做法
1、红薯蒸熟，为了口感更细腻，过筛成泥。
2、面粉、温热的酵母水、红薯混合，揉成湿润面面，放入温暖地方发酵。
3、发酵结束，分成若干份小面团。
4、整形成玫瑰花、草帽、乌龟、刺猬。
5、放入锅中蒸即可。
红薯花样馒头做法已被68人烹饪过！
小编整理222位网友投稿材料与节后养生红薯花生粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：菊花养生粥
第二种：养生粥
第三种：杞子养生粥
第四种：养生粥
第五种：荷叶养生粥
第六种：养生粥
第七种：薏米红豆莲子百合桂圆养生粥
第八种：养生粥秘方
第九种：陶锅美食-开胃养生粥
第十种：五彩养生粥
小编结合18位厨师推荐再从246网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
紫薯寿司、海南鸡饭、土豆焖饭、对抗pm2.5小米红枣燕窝粥、仿日式咖喱饭
韩式料理紫菜包饭、广式腊味煲仔饭、魔都煲仔饭、牛肉南瓜软饭
荷叶莲子枸杞粥、梦幻咖喱蛋包饭、小米地瓜粥。
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相关菜谱名称推荐：节后养生红薯花生粥,节后养生红薯花生粥,节后养肝韭香蛏子,红薯花样馒头
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