烹饪增强免疫力食谱------猪血腐竹粥所用的厨房设备有:一大一小双头灶、蒸汽发生器、烤鸭炉、万能蒸烤箱、煮面炉(桶)、各类异形定制水池、油水分离器、工作台冰箱、暖饭车、菜品展示柜、切片机、油烟净化器、高压花洒龙头、厨房剪刀、开瓶器、厨房秤。
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以下是10位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱增强免疫力食谱------猪血腐竹粥做法
材料
主料:大米 、猪血 、糯米、红枣、 腐竹、贝丁
做法
1.. 红枣和腐竹事先浸泡洗净备用,贝丁清洗干净备用
2. 泡米的时候加入少许盐和亦舒堂火麻油,可以让粥的口感更香滑有滋味
3. 用开水汆烫腐竹,猪血先烫后泡去味。
4. 熬粥的顺序:大火烧开转小火,加入红枣和腐竹 → 等粥熬好后加入猪血 → 然后放入贝丁。
5. 加入少许胡椒可以去腥,因为贝丁是海鲜类的,喝的时候再加入点亦舒堂火麻油,能够起到香滑去腥作用。
增强免疫力食谱------猪血腐竹粥做法已被68人烹饪过!
第二种:主食菜谱增强免疫力食谱------猪血腐竹粥做法
材料
主料:大米 、猪血 、糯米、红枣、 腐竹、贝丁
做法
1.. 红枣和腐竹事先浸泡洗净备用,贝丁清洗干净备用
2. 泡米的时候加入少许盐和亦舒堂火麻油,可以让粥的口感更香滑有滋味
3. 用开水汆烫腐竹,猪血先烫后泡去味。
4. 熬粥的顺序:大火烧开转小火,加入红枣和腐竹 → 等粥熬好后加入猪血 → 然后放入贝丁。
5. 加入少许胡椒可以去腥,因为贝丁是海鲜类的,喝的时候再加入点亦舒堂火麻油,能够起到香滑去腥作用。
增强免疫力食谱------猪血腐竹粥做法已被72人烹饪过!
第三种:主食菜谱猪血腐竹粥做法
材料
大米、糯米、猪血、红枣、腐竹、贝丁、盐、胡椒粉、麻油、葱花等
做法
1、红枣和腐竹事先浸泡洗净备用,贝丁清洗干净备用
2、米和糯米按2:1比例混合,淘洗干净后,放入砂锅中,加清水,放入少许盐和麻油,浸泡一个小时,然后开火煮粥
3、猪血和腐竹切小块,烧开一壶滚开的水,将腐竹汆烫一下,等锅中米粥烧开后,将控干水的腐竹和红枣一起放入砂锅中,转小火慢慢熬煮
4、将猪血也用开水汆烫,然后放入清水中浸泡,等到锅中的粥熬到粘稠软糯时,将猪血放入,最后将贝丁放入小火5分钟后即可关火,加入少许胡椒粉和葱花即可
小诀窍
骤然从26度降到15度,我又穿上了冬天的衣服,哎,变脸比翻书还快,老天爷的心思谁能猜得透呢?被病毒的流弹不小心击中,所以一天一把药是必须的。一个孩纸问我:为神马感到活得很空虚,生命的目的和价值在哪里?我说,因为你拥有的太少所以你感到空虚,生命的目的和价值就是去获得你需要的充实感~~~~
这个天气喝些粥最好不过了,热乎乎的暖胃,那天看到一个粥谱,猪血瑶柱粥~~感觉挺好的,可俺家没有瑶柱,却有大贝丁,这不是一个东西么,只不过一个是干的,一个是鲜的
猪血腐竹粥 (春天滋润养生粥)
原料:大米、糯米、猪血、红枣、腐竹、贝丁、盐、胡椒粉、麻油、葱花等
做法:
1、红枣和腐竹事先浸泡洗净备用,贝丁清洗干净备用
2、米和糯米按2:1比例混合,淘洗干净后,放入砂锅中,加清水,放入少许盐和麻油,浸泡一个小时,然后开火煮粥
3、猪血和腐竹切小块,烧开一壶滚开的水,将腐竹汆烫一下,等锅中米粥烧开后,将控干水的腐竹和红枣一起放入砂锅中,转小火慢慢熬煮
4、将猪血也用开水汆烫,然后放入清水中浸泡,等到锅中的粥熬到粘稠软糯时,将猪血放入,最后将贝丁放入小火5分钟后即可关火,加入少许胡椒粉和葱花即可
1、大米和糯米按2:1比例混合,熬出的米粥非常软糯,米要事先用水浸泡,米吸收水分后,熬出的粥口感好,还省火省时
2、泡米的时候加入少许盐和麻油,可以让粥的口感更香滑有滋味
3、用开水汆烫腐竹,是为了去除腐竹的豆腥味,同理,猪血先烫后泡也可以出去猪血本身的那股味道
4、熬粥的顺序:大火烧开转小火,加入红枣和腐竹,等粥熬好后加入猪血,然后放入贝丁,因为猪血和贝丁都不是可以长时间加热的东西,所以要最后放,如果是瑶柱的话就要事先泡发和腐竹一起放,因为那是干的
5、加入少许胡椒可以去腥,因为贝丁是海鲜类的,喝的时候也可以加入少许味极鲜酱油,这本是一款咸味粥
6、猪血可以排毒、红枣可以补血,腐竹是高蛋白食物,这些东西经常吃,对身体是有好处的
猪血腐竹粥做法已被74人烹饪过!
第四种:主食菜谱提升免疫力做法
材料
北黄耆30克,防风11克,苍耳子11克,枸杞22克,浙贝母18克,西洋参15克,红枣6颗,牛肉187克,马铃薯75克(洗净、去皮、切块),红甜椒38克(洗净、切块),青江菜1把(洗净)。
做法
1、苍耳子炒过,北黄耆、防风过水,用布将此3种药材包起来。浙贝母、红枣、枸杞过水,牛肉洗净、切块、滚水汆烫。
2、煤气或电磁炉煮:将药材包及浙贝母、枸杞、红枣与牛肉、马铃薯一起入锅,加入7碗半水,用大火烧开后,改用小火煮50分钟,将布包取出。加入红甜椒、青江菜与西洋参,用小火煮5分钟,最后加盐调味。或电饭锅蒸煮:将药材包及浙贝母、枸杞、红枣、牛肉、马铃薯一起放入内锅中,加入5碗水,外锅用2杯水,蒸煮至开关跳起,把布包取出,再放入红甜椒、青江菜与西洋参,焖5—8钟,加盐调味即可。
提升免疫力做法已被65人烹饪过!
第五种:主食菜谱提高免疫力【香菇山药粥】做法
材料
胚芽米1/2量米杯(约60克)、干香菇1-2朵(约30克)、山药100克、胡萝卜20克、盐1小匙
做法
1、所以食材洗净,胚芽米泡水2小时,香菇浸水泡软备用;
2、胡萝卜去皮,香菇各切丁状,山药去皮切方块状;
提高免疫力【香菇山药粥】做法已被79人烹饪过!
小编整理654位网友投稿材料与增强免疫力食谱------猪血腐竹粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:玉竹粥
第二种:沙参玉竹粥
第三种:芦竹粥
第四种:黄芪玉竹粥
第五种:芎芪玉竹粥
第六种:山楂玉竹粥
第七种:石斛红枣玉竹粥
第八种:菱角玉竹粥
第九种:猪血豆腐汤
第十种:猪血汤
小编结合10位厨师推荐再从936网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
养生药饭、养生八宝粥、椰香芒果糯米饭、绿豆粥、红菇干贝粥
黄焖鸡米饭、寿司卷、白果瘦肉粥、红薯芥菜粥
栗子焖鸡饭、紫米葡萄粥、全家爱吃的排骨饭。
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