烧制流程绿豆莲子薏米粥所用的厨房设备有：单头蒸灶、蒸饭柜、烤鸭炉、油炸炉、饺子机、单眼水池、刀具消毒柜、单层工作台、保温餐车、六门冰箱、切菜机、油烟净化器、冲地水龙头、砍骨刀、筷子、磨刀器。
主食菜谱绿豆莲子薏米粥美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐，通过78位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐绿豆莲子薏米粥、绿豆莲子薏米粥、百合莲子薏米浆、熬夜看球之后最适宜的进补：养肝排毒的绿豆莲子薏米粥，薏米红豆莲子汤，薏米红豆莲子百合桂圆养生粥。
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以下是78位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：绿豆莲子薏米粥菜谱，绿豆莲子薏米粥做法
材料
薏米3杯，绿豆1杯，莲子15颗，蜂蜜少许
做法
1.将薏米摊开，挑去黑仁及杂质
2.绿豆挑去坏豆和杂质
3.莲子逐颗检查、去芯
4.三种食材混合，洗净，用清水浸泡2小时以上
绿豆莲子薏米粥做法已被76人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱百合莲子薏米浆做法
材料
薏米、百合、莲子按1：2：4的比例倒入量杯内一满杯，碎冰糖1调羹。
做法
将薏米、百合、莲子洗净后浸泡4个小时，倒出沥水后倒入豆浆机内，按刻度加好水，放入碎冰糖，按五榖健自动启动，25分钟左右一份香浓营养的冬日暖饮就做好了。
百合莲子薏米浆做法已被78人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱车前子薏米粥做法
材料
车前子15克（布包），蚕砂9克，薏米30克。白糖适量。
做法
将车前子（布包）和蚕砂入锅，加适量水煎煮，弃渣取汁，与洗净的薏米及适量水入锅煮熬成粥，食时放入白糖适量调味。每日食1次，7天为一个疗程。
车前子薏米粥做法已被47人烹饪过！
第四种：主食菜谱绿豆莲子薏米粥做法
材料
薏米3杯，绿豆1杯，莲子15颗，蜂蜜少许
做法
1.将薏米摊开，挑去黑仁及杂质
2.绿豆挑去坏豆和杂质
3.莲子逐颗检查、去芯
4.三种食材混合，洗净，用清水浸泡2小时以上
5.将浸泡好的米和豆一同放入锅中，加水，水量高于米6cm
6.大火煮开，转小火煮至薏米软烂，稍冷却后调入蜂蜜，即可使用
绿豆莲子薏米粥做法已被49人烹饪过！
第五种：主食菜谱绿豆莲子薏米粥做法
材料
薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少许。
做法
1、将薏米和绿豆挑去坏豆和杂质，莲子去芯；2、三种食材混合，洗净，清水浸泡2小时以上；3、将浸泡好的米和豆一同放入锅中，加水，水量高于米5cm；5、大火煮开，转小火煮至薏米软烂，稍冷却后调入蜂蜜，即可使用。
绿豆莲子薏米粥做法已被31人烹饪过！
小编整理139位网友投稿材料与绿豆莲子薏米粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：绿豆莲子粥
第二种：绿豆莲子香蕉粥
第三种：绿豆莲子粥
第四种：莲子薏苡仁炖鸭肉
第五种：莲子薏苡煮蚌肉
第六种：莲子薏苡仁粥
第七种：山药莲子薏苡仁饮
第八种：莲子薏仁猪脬汤
第九种：山药莲子薏仁羹
第十种：红豆莲子汤
结合78位厨师推荐，再从733网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
香甜黑米粥、黑米粥、薏仁紫米燕麦粥、桂圓紅豆紫米粥、紫米燕麦莲子粥
小米百合粥、补血养颜--紫米粥、紫米补血粥、银耳百合粥
花生紫米红豆粥、南瓜百合粥、黑米薏仁绿豆粥。
烹饪绿豆莲子薏米粥
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