烧制流程自制消暑酸梅汤^0^所用的厨房设备有：单头大锅灶、蒸饭柜、烤鸡炉、铁板烧设备、面条机、单眼水池、碗柜、双层工作台、保温汤桶车、制冰机、去根机、厨房凉霸、传菜梯、水果刀、筷子、蒸笼。
主食菜谱自制消暑酸梅汤^0^烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过91位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐自制消暑酸梅汤^0^、消暑冬瓜鸭汤、消暑去湿汤，五色消暑豆浆，五花消暑茶。
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以下是91位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱，自制消暑酸梅汤^0^做法
材料
西梅，冰糖，净水
做法
1.西梅冲洗一下，放入大汤锅中，加大半锅水，大火烧开后加入冰糖，转小火加盖煮40分钟。
自制消暑酸梅汤^0^做法已被61人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱消暑冬瓜鸭汤做法
材料
鸭1块，冬瓜500克，蜜枣，玉竹，沙参，薏仁，茨实适量，盐，姜
做法
1.鸭洗干净剁掉屁股热水灼煮一下备用，冬瓜洗干净留皮切大块，姜切片，其他配料洗干净用水浸泡片刻。
2.所有材料放入瓦煲内，加水煮开后中慢火熬2个半到3个小时加盐调味即可。
小诀窍
粉条喝这个汤的时候说——你好懒哦，怎么冬瓜不去皮阿？我解释说——冬瓜熬老火汤的话不去皮的，皮具有消暑的功效阿。
消暑冬瓜鸭汤做法已被30人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱消暑去湿汤做法
材料
去湿材料汤包1包，冬瓜500克，姜，猪骨1盒，盐
做法
1.冬瓜洗干净留皮切块 姜切片（3-4片） 去湿汤料洗干净晾干备用。
2.所有材料加入瓦煲内加水大火煮开后改中小火熬2个小时左右加盐调味即可。
消暑去湿汤做法已被10人烹饪过！
第四种：主食菜谱五色消暑豆浆做法
材料
绿豆30g，赤小豆30g，黄豆30g，薏米10g，燕麦片10g
做法
1.将绿豆赤小豆黄豆浸泡6小时以上。
2.洗净浸泡后的豆子，这时产生的一层泡沫是不能食用的。
3.把洗好的豆子放在豆浆机中，加上适当不超过水线的冷水。
4.按五谷档即可。
五色消暑豆浆做法已被80人烹饪过！
第五种：主食菜谱五花消暑茶做法
材料
膳魔师养生壶1只，金银花4公克，菊花5公克，桂花1公克，玫瑰花8公克，茉莉3公克，热开水1800㏄
做法
1.取一容器，将金银花、菊花、桂花、玫瑰花、茉莉放入，以冷水沖洗干净后，取出、沥干备用。
2.取『膳魔师养生壶』，将作法1的材料全部放入壶中，先倒入500cc的热开水，烫3秒略微沖洗过药材后，倒出所有的水。
3.再倒1300cc滚水入壶中，浸泡5分钟后即可倒出享用。
五花消暑茶做法已被59人烹饪过！
小编整理433位网友投稿材料与五花消暑茶相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：养颜消暑茶
第二种：消暑冬瓜糖水
第三种：消暑茶--菊花莲子绿豆饮
第四种：绿豆百合消暑汤
第五种：花康蜂蜜消暑减肥粥
第六种：消暑药茶
第七种：消暑盐茶
第八种：仙草蜜--清凉消暑佳品
第九种：消暑绿豆汤
第十种：孕妈咪的夏日养心经 —— 清热消暑的莲藕绿豆汤
结合91位厨师推荐，再从392网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
美颜白果粥、健胃麦芽粥、消肿牛蒡粥、小米八宝粥、菊花养生粥
润肤鲜藕粥、海苔香松饭团、鸡蓉玉米粥、塔香透抽饭
红枣糙米粥、海苔寿司、蛤蜊丝瓜粥。
烹饪主食
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