制作步骤向日葵寿司所用的厨房设备有：单头单尾炒灶、双门蒸饭车、双头炖汤炉、微波炉、酥皮机、三眼水池、碗柜、木案工作台、自助餐保温台、冷饮机、豆浆机、排烟管道、餐厨垃圾处理设备、厨房剪刀、叉子、擀面杖。
主食菜谱向日葵寿司烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过11位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐向日葵寿司、向日葵叶汤、向日葵花盘丸，向日葵梗芯汤，向日葵芹菜汁。
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以下是11位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱，向日葵寿司做法
材料
这款寺司以刀法及设计理念结合而成，形如向日葵，又似太阳菊，加上色彩艳丽，犹如一朵朵盛开的娇花在太阳下向人招手。传统材料配合创意，属形、味和视觉结合的特色寿司。分量： 1人预备时间：20分钟
做法
材料
寿司海苔1片，寿司醋饭90克，鱼松粉20克，青瓜片20克，玉子烧(寿司蛋)25克，保鲜纸1张。
制法
(1)将玉子烧切成1厘米×1厘米的柱状。
(2)以桂切法(日式刀法的薄切法)把青瓜片成薄片。
(3)用青瓜片卷起玉子烧，作为寿司卷的中心。
(4)将一半量的寿司醋饭与鱼松粉混合一起，成粉红色状。
(5)把寿司海苔平均分为两小片。
(6)分别将粉红色醋饭及原色寿司醋饭放在海苔上压平。
(7)将两色海苔醋饭重叠后切成大小一样的条状。
(8)把条状海苔醋饭排成红白相间，玉子烧置于中心卷成寿司卷。
(9)先用保鲜纸卷起寿司，切片后再清除保鲜纸即成。
向日葵寿司做法已被58人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱向日葵叶汤做法
材料
向日葵叶120克。
做法
取新鲜向日葵叶120克，煎汤，每日3次，分服。
向日葵叶汤做法已被73人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱向日葵花盘丸做法
材料
向日葵花盘（去子）适量。
做法
向日葵花盘（去子），水煎成膏，制成蜜丸，每丸重9克，相当于向日葵花盘4克，每服1～2丸，日服3次。
向日葵花盘丸做法已被54人烹饪过！
第四种：主食菜谱向日葵梗芯汤做法
材料
向日葵梗芯5～6克。
做法
向日葵梗芯5～6克，加水煎汤饮服。每日1剂，分2次服。可经常服用。
向日葵梗芯汤做法已被35人烹饪过！
第五种：主食菜谱向日葵芹菜汁做法
材料
葵花子、芹菜汁半杯。
做法
葵花子、芹菜汁半杯，连服1个月。葵花子生吃90～100粒，连续食用1个月。也可用葵花子盘或枣花杆中心的髓，水煎服用。
向日葵芹菜汁做法已被95人烹饪过！
小编整理625位网友投稿材料与向日葵芹菜汁相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：向日葵茎茶
第二种：向日葵喷香炒饭
第三种：向日葵茎连白髓汤
第四种：向日葵子盘水
第五种：向日葵茎饮
第六种：向日葵茎连白髓水
第七种：向日葵盘末
第八种：向日葵叶芦根汤
第九种：向日葵饮
第十种：南瓜向日葵
结合11位厨师推荐，再从200网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
（快速版）紫菜寿司卷、奶香火腿廋肉饭、八宝饭---年味饭、香菇田园蔬菜粥的做法、健康蔬菜粥的做法
健康蔬菜粥的做法、复杂四方寿司卷、反转寿司、咸蛋小米粥
绝色美味：照烧鸡腿饭、白果瑶柱腐竹粥、夏天养颜水果冰粥。
烹饪主食
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