据《健康之友》报道，工作了一天，用电子按摩器松松骨是种享受，能够缓解肌肉疲劳。不过，电子按摩器仅仅适合肌肉酸痛的人，身体瘦弱者、儿童、有骨关节疾病的人并不适合使用。

瘦弱的人皮下脂肪较薄，若是直接按摩关节部位，容易刺激骨膜，引起损伤。而如果身体关节或肌腱有发炎症状，或者红肿热痛，此时再使用按摩器会使炎症加剧。

患有脊椎疾病的人就更要注意了。有些人适合按摩，有些人严禁乱按。比如有些人由颈椎关节错位或颈椎间盘突出引起了上臂肌肉酸痛，这时用按摩器按摩不仅无法消除疼痛不适，还会加重病痛。