制作方法海马三鲜汤所用的厨房设备有:双头单尾炒灶、单门蒸饭车、烤鸭炉、铁板烧设备、搅拌机、三眼水池、碗柜、三层工作台、保温餐车、四门冰箱、去根机、厨房凉霸、冲地水龙头、砍骨刀、剪刀、切菜器。
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以下是17位厨师推荐汤类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:海马三鲜汤菜谱,三鲜汤做法
材料
猪瘦肉100克,竹笋1个,冬菇2枚,金针菜10条,上汤1碗,酒半茶匙,酱油1汤匙,精盐1茶匙。
做法
猪瘦肉切丝、用酱油拌腌;竹笋去壳切丝;金针菜和冬菇先用水泡几分钟,冬菇去蒂切丝,金针菜将颈部干硬部除去切成两段。将汤放锅内煮沸,再把肉丝、笋丝、冬菇和金针菜一起放进汤内。煮沸几次后加精盐调味,盛起后再放几滴酒,即可享用。
三鲜汤做法已被69人烹饪制作过!
第二种:汤类菜谱竹荪三鲜汤做法
材料
水发竹荪150克,水发海参、熟猪肚各50克,青菜心4棵,精盐3克,白糖8克,葱段料酒各15克,味精2克,姜片10克,鸡汤适量。
做法
1、将竹荪去两头,洗净切段;海参去杂洗净切菱形薄片;猪肚切成薄片;菜心洗净切两半。
2、锅内注入鸡汤,烧沸加入海参、肚片、料酒、精盐、白糖、葱、姜,烧沸后撇去浮沫,加入竹荪、青菜心,再拣去葱、姜,点入味精,出锅即可食用。
饭前或饭后喝,亦可配合糕饼、馒头等面制品食用。
竹荪三鲜汤做法已被49人烹制作饪过!味道还可以
第三种:汤类菜谱三鲜汤面做法
材料
煮熟面条500克,大虾肉、水发海参、鸡脯肉各150克,花生油50克,熟猪油60克,酱油50克,味精、精盐各5克,料酒25克,葱15克,鲜汤1000克。
做法
(l)、将大虾肉、鸡脯肉、海参均洗净,分别切成小薄片;葱切成葱花,
(2)、锅置火上,放入花生油,烧至七成热,下葱花炝锅,出香味后下虾片、鸡脯片、海参片,同炒二三分钟,见虾片、鸡脯片变色,烹料酒,放入部分酱油、味精和少许鲜汤,烧开,炒匀盛出,即成“三鲜浇头”。
三鲜汤面做法已被19人烹饪过!
第四种:汤类菜谱海马三鲜汤做法
材料
海马10克,牡蛎肉200克,淡菜100克,紫菜20克,料酒、葱姜汁各15克,醋2克,精盐、鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,清汤800克,芝麻油5克。
做法
1、牡蛎肉治净。锅内放入清汤,下入海马烧开,煮约20分钟,下入淡菜、醋、料酒、葱姜汁烧开,煮透。
2、下入牡蛎肉、精盐、鸡精烧开,煮至微熟。
3、下入紫菜、味精、胡椒粉烧开,略煮,淋入芝麻油,出锅盛入汤碗即成。
小诀窍
特点
色泽素雅,口感软嫩,咸鲜醇美,营养丰富。
功效
海马味甘、咸,性温,入肝、肾经,能补肾壮阳、散结消肿。淡菜味咸,性温,入肝、肾经,能补肝肾、益精血。牡蛎肉昧甘、咸,性平,入肝经,能滋阴益血、清热除湿。紫菜昧甘、咸,性寒,入肝、肾、胃、肺经,可补肾利尿。淡菜、牡蛎肉、紫菜中均含有较丰富的锌,锌是女性生殖器官分泌润滑液的元素,有提高性欲及增强性功能的作用。此款菜肴可温肾散寒,滋阴平肝,散结消肿,对妇女阴虚白带、宫冷干燥、性冷淡症状有食疗作用。
操作提示
牡蛎肉煮至刚熟即可,以保证其鲜嫩的口感。
海马三鲜汤做法已被78人烹饪过!
第五种:汤类菜谱三鲜汤做法
材料
鸡脯肉150克 水发海参100克 火腿50克 黄瓜25克 鸡蛋1个 生姜1小块 淀粉适量 香油1小匙 高汤20大匙 料酒大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 味精0.5小匙
做法
1.将鸡脯肉剔净筋膜,切成片;水发海参剖腹去内脏,洗净,切成片;火腿切片,黄瓜洗净,切成菱形片;生姜洗净切片;
2.再往鸡片中加精盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、水、淀粉拌匀,腌制片刻;
3.把鸡片、海参分别放沸水中氽透捞出,再把鸡片、海参片、火腿片放入汤碗中,淋入香油拌匀;
4.往锅内放入高汤、生姜,烧开后撇去浮沫,加入精盐、味精后倒入汤盆中,再放入黄瓜片即可。
注意
软嫩味美,爽滑适口。如果多加点胡椒粉和醋,这道汤就可以做成酸辣三鲜汤。
三鲜汤做法已被58人烹饪过!
小编整理550位网友投稿材料与三鲜汤相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:荷包鲫鱼鲜汤
第二种:田园海鲜汤
第三种:冬荫功海鲜汤
第四种:台式竹笋海鲜汤泡饭
第五种:鲜汤馄饨
第六种:红配绿营养海鲜汤
第七种:超简单又美味的海鲜汤
第八种:梅子海鲜汤
第九种:海鲜汤
第十种:柴鱼海鲜汤面
结合17位厨师推荐,再从960网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
冬瓜文蛤汤、莼菜鱼柳汤、清炖乌鸡汤、金菇田螺汤、腊肉萝卜汤
香菇鸡汤、银鱼蛋汤、马齿苋肉丝汤、虾仁雪菜汤
鸡丝银鱼汤、豆腐肉丸汤、蛤蜊山药汤。
烹饪海马三鲜汤











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