这两天我市受今年“莫拉克”影响，我市大部分地区出现了大雨到暴雨的天气。虽说气温不是很高，但是空气湿度比较大，气压比较低，大家会感觉湿热，这样的天气里人们常会打开空调来降温去湿。但如果空调使用不当，很容易外感风寒，具体可表现为鼻塞、头昏、打喷嚏、头痛咽痛、疲倦乏力等。
如果能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤，将有助于驱寒解表，或者用姜汤(加点盐、醋)泡足亦可收到很好的疗效。在空调房里待久了，还容易引发肩周炎。遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
在有空调的场所还容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱，导致病菌的入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。适当吃些生姜或者喝些姜汤，能起到防治作用。科学家研究发现，生姜能起某些抗菌素的作用，尤其对抗击沙门氏菌效果明显。
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