西红柿炒花菜制作流程所用的厨房设备有：单头蒸灶、双门蒸饭车、烤鸭炉、铁板烧设备、蒸包炉、各类异形定制水池、刀具消毒柜、双通打荷台、保温汤桶车、冷库、切菜机、风机控制箱 、开水器、斩切刀、剪刀、护手器。

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下面西红柿炒花菜制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。

西红柿炒花菜美味诠释：

西红柿炒菜花，材料常见，做法也简单，最重要的，是营养丰富哦！酸酸甜甜，在这个炎热的夏季吃上它，开胃下饭呢

西红柿炒花菜所需材料：

制作需要主料

西红柿(200克) / 木耳(80克) / 花菜(300克)

制作需要辅料

盐(适量) / 油(适量) / 白糖(适量) / 番茄酱(1大勺)

美味西红柿炒花菜制作步骤：

1、花菜用手撕成小朵，放入淡盐水中浸泡10分钟后，用清水洗净备用。

2、木耳泡发洗净去蒂撕小朵待用。

3、西红柿切滚刀块。

4、锅中倒入清水，水沸后放入花菜焯烫二分钟，捞出投入凉水中备用。

5、锅中倒入适量油，油温7成热放入西红柿块炒至变软。

6、放入焯水过的花菜、木耳翻炒3分钟。

7、放入一大勺番茄酱，一勺白糖煸炒片刻。

及以下步骤：放入一大勺番茄酱，一勺白糖煸炒片刻。 放入少许盐，拌均匀即可。 花菜用手撕成小朵，放入淡盐水中浸泡10分钟后，用清水洗净备用。 木耳泡发洗净去蒂撕小朵待用。 西红柿切滚刀块。 锅中倒入清水，水沸后放入花菜焯烫二分钟，捞出投入凉水中备用。 锅中倒入适量油，油温7成热放入西红柿块炒至变软。 放入焯水过的花菜、木耳翻炒3分钟。 放入一大勺番茄酱，一勺白糖煸炒片刻。 放入少许盐，拌均匀即可。

制作美食西红柿炒花菜需要炒锅，

美食制作经验总结分享：

1 西红柿炒的时候时间要长些，口感会浓郁些。

2 用盐水浸泡花菜可以除去花菜上的幼虫。

经由过程中华厨具网网友为您分享西红柿炒花菜的做法,您是不是已学会西红柿炒花菜烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做西红柿炒花菜,您肯可以将西红柿炒花菜做的即营养又好吃,赶快步履吧，为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为西红柿炒花菜菜谱分享烧制功效。

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