「刷牙」是所有人每天必须做的一件事，不仅是为了保持口腔健康，更可避免坏口气影响个人形象与社交。然而，每天在用的牙刷，你真的了解它吗?千万别小看此工具，以下就提供国外生活知识网站《lifehack》所分享的5个牙刷小常识，让你对它有更多的了解!

1、电动牙刷清洁效果优于一般牙刷

随着科技进步，如今市面上有越来越多的电动牙刷出现。经实验研究，相比传统手动牙刷，使用电动牙刷能多去除11%的牙菌斑;透过高转速的刷头，可有效清洁附着于牙齿上的齿垢和食物颗粒。

2、软刷毛比硬刷毛更好

许多人会认为，硬刷毛牙刷清洁效果比较好，但实际上，它却可能伤及牙龈;因此使用软刷毛牙刷才是更好的选择，清洁的同时，又能兼顾保护牙齿和牙龈。

3、建议每2-3个月更换一次牙刷

牙刷属于消耗品，一旦出现磨损迹象，就无法进行有效清洁。一般来说，牙刷最好每2-3个月就更换一次，以免越刷口腔细菌越多;若是患有牙周病的人，医生则建议，每3-4周就得更换一次。

4、牙刷请远离厕所

许多人皆习惯将牙刷摆放于厕所附近，但其实最好能保持超过6呎(约1.8公尺)的距离，以确保在冲水的时后，细菌不会沾染到刷毛上。

另外，牙刷使用完千万不要盖上套子，刷毛在潮湿的情况下，是微生物良好繁殖地;此时，再盖上套子，将更有利于其生长。所以，牙刷最好每隔一段时间就要消毒，也勿让2支牙刷摆放太近，避免细菌互相沾染。

5、最受欢迎牙刷的顏色是蓝色

据使用者调查显示，最受欢迎的牙刷顏色是蓝色，其次为红色。至于为何如此?或许是因蓝色令人联想到明亮与清洁的感觉。

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