很多人都越来越喜欢吃水果，因为水果不仅营养成分高，而且可以美容养颜。但是你们知道如何去挑选吗?下面小编告诉你。

猕猴桃

1、猕猴桃最好选择头尖尖的，很多扁的像鸭子嘴巴的猕猴桃是使用了激素的。

2、挑选时买颜色接近土黄色的，这是日照充足的象征，也更甜。

3、整体软硬一致，只有一处软就是坏烂的。

木瓜

1、木瓜也分公母，肚子大的是母的，比较甜。最好挑鼓肚子、表面斑点很多，颜色刚刚发黄摸起来不是很软的那种。

2、瓜肚大的意味着瓜肉厚度比较厚，吃起来也比较爽口。

3、新鲜的木瓜瓜蒂，会挤出像牛奶一样的汁液。时间长的木瓜，呈黑色。

山竹

1、果蒂颜色越绿说明越新鲜，如果颜色变褐或者变黑，说明放置时间过长，可能已经腐烂变质。

2、新鲜的果壳应当是比较软，有弹性，轻压之后能迅速恢复的，如果太硬，捏不动，则是太老或者风干了。如果太软，则可能被泡了或者腐烂了。

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