烹饪炭烤健康菜所用的厨房设备有：单头蒸灶、单门蒸饭车、单头炖汤炉、可倾式汤锅、搅拌机、单眼水池、洗碗机、单层工作台、暖饭车、冷库、豆浆机、排气扇、冲地水龙头、厨房剪刀、筷子、切菜器。
美食美味的炭烤健康菜做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过89位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐炭烤健康菜、炭烤健康菜、健康菜饭，清水芦笋(健康菜系列1)。
（中华厨具网 建议，再次对89位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被5140人查阅，同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。）
以下是89位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：美食美味的炭烤健康菜做法
材料
调料：盐20克，胡椒粉8克，橄榄油30克，百里香草2克，色拉油5克，味精3克。
做法
1、将所有的原料用清水清洗干净，粘玉米斜刀一切为二；红椒整只留用；番茄切成0.5厘米厚的片；胡萝卜切成0.5厘米厚的片，修成如图的形状；南瓜切成边长3厘米、厚2.5厘米的块备用；洋葱切成宽0.3厘米的圈；茭瓜切成0.3厘米厚的斜刀片。
2、将粘玉米、番茄、红椒、洋葱、胡萝卜、南瓜，用干净的毛巾吸干水分后放入盆中，加10克盐、5克胡椒粉、15克橄榄油腌渍10分钟备用；香菇、茄子、茭瓜也用干净的毛巾吸干水分后放入盆中，加8克盐、3克胡椒粉、百里香草、5克橄榄油腌渍10分钟。
3、将烤箱上火调220度，下火调200度，放入粘玉米、番茄、胡萝卜、红椒、洋葱、南瓜，烤15—18分钟至原料成熟；平底锅加入10克橄榄油烧至微热，然后放入香菇、茄子、茭瓜，小火煎5分钟至熟。
4、西兰花切成重约5克的小块，放入沸水中，加入2克盐、色拉油、味精，大火焯2分钟断生后捞出沥水备用。
5、将所有的原料按照的造型摆好即可。
小诀窍
特点：清淡多味，健康怡口。
备注：
1、原料在烤箱中烤制的时候一定要经常翻动，防止烤的时候将一面烤焦。
2、原料烤制的成熟度要控制在刚熟为佳，以突出原料的原味。
3、百里香草是西餐中一种常用的调料，属于一种干货，颗粒状，具有一种清香味。
4、此菜肴不加过多的调料，这样可以突出原料本身的味道，易于消化吸收，属于健康菜肴。
炭烤健康菜做法已被69人烹饪过！
第二种：美食美味的炭烤健康菜做法
材料
调料：盐20克，胡椒粉8克，橄榄油30克，百里香草2克，色拉油5克，味精3克。
做法
1、将所有的原料用清水清洗干净，粘玉米斜刀一切为二；红椒整只留用；番茄切成0.5厘米厚的片；胡萝卜切成0.5厘米厚的片，修成如图的形状；南瓜切成边长3厘米、厚2.5厘米的块备用；洋葱切成宽0.3厘米的圈；茭瓜切成0.3厘米厚的斜刀片。
2、将粘玉米、番茄、红椒、洋葱、胡萝卜、南瓜，用干净的毛巾吸干水分后放入盆中，加10克盐、5克胡椒粉、15克橄榄油腌渍10分钟备用；香菇、茄子、茭瓜也用干净的毛巾吸干水分后放入盆中，加8克盐、3克胡椒粉、百里香草、5克橄榄油腌渍10分钟。
3、将烤箱上火调220度，下火调200度，放入粘玉米、番茄、胡萝卜、红椒、洋葱、南瓜，烤15—18分钟至原料成熟；平底锅加入10克橄榄油烧至微热，然后放入香菇、茄子、茭瓜，小火煎5分钟至熟。
4、西兰花切成重约5克的小块，放入沸水中，加入2克盐、色拉油、味精，大火焯2分钟断生后捞出沥水备用。
5、将所有的原料按照的造型摆好即可。
小诀窍
特点：清淡多味，健康怡口。
备注：
1、原料在烤箱中烤制的时候一定要经常翻动，防止烤的时候将一面烤焦。
2、原料烤制的成熟度要控制在刚熟为佳，以突出原料的原味。
3、百里香草是西餐中一种常用的调料，属于一种干货，颗粒状，具有一种清香味。
4、此菜肴不加过多的调料，这样可以突出原料本身的味道，易于消化吸收，属于健康菜肴。
炭烤健康菜做法已被28人烹饪过！
第三种：美食美味的健康菜饭做法
材料
剩米饭１碗，鸡蛋2个，西红柿1个，青尖椒3个，白萝卜叶适量，玉米粒适量
做法
1、生鸡蛋打散，放油锅炒熟，盛出备用
2、锅中不用再放油，下西红柿丁，翻炒片刻，加入玉米粒翻炒
3、加入青尖椒和白萝卜叶，翻炒
4、加入打散的剩米饭，炒匀，如锅中太干，要加适量水，再加入炒好的鸡蛋碎，加适量盐，炒匀即可盛出。
小诀窍
白萝卜叶是非常有营养的部分，买白萝卜时一定不要把叶子扔掉
注：米饭要事先用电饭锅煮熟，然后将剩饭留出，第二天用较好。炒饭前要先将剩饭打散成颗粒
健康菜饭做法已被98人烹饪过！
第四种：美食美味的清水花菜(健康菜系列2)做法
材料
菜花500克，少许葱花.
做法
1．菜花洗净切成碎粒备用。
2．锅内放适量清水开火烧开 倒入菜花盖好锅盖烧开，约烧开10分钟。
3．加入适量的盐，加入适量的味精，少量的食用油，放入葱花拌匀即可。
清水花菜(健康菜系列2)做法已被78人烹饪过！
第五种：美食美味的清水芦笋(健康菜系列1)做法
材料
芦笋250克，茭白100克.
做法
1．芦笋洗净切成三厘米断，茭白洗净切成三厘米片备用。
清水芦笋(健康菜系列1)做法已被47人烹饪过！
小编整理781位网友投稿材料与炭烤健康菜相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：盐水河虾（健康菜系列10）
第二种：清水炒青菜(健康菜系列11)
第三种：盐水毛豆（健康菜系列14）
第四种：水煮梅同鱼(健康菜系列15)
第五种：简单菜3：西红柿汤（健康菜系列16）
第六种：健康面包、健康蛋糕
第七种：健康面包、健康蛋糕
第八种：炭烤臭豆腐
第九种：炭烤酱
第十种：炭烤龙虾佐芦笋老酒醋酱汁
小编结合89位厨师推荐再从300网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
明火蛋黄烤牡蛎、人参蒸牛尾、保府香煎驴扒、蘑菇汁煎驴扒、日式汁煎驴扒
欧式汁煎驴扒、火龙银杏驴柳粒、鲍皇糯米鸭、生焗茼蒿
奇味鸡煲、明炉西汁牛腩、傣族茴香鸭。
中华厨具网 再次表示感谢，此条美食制作已被5140人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐：炭烤健康菜,炭烤健康菜,健康菜饭,清水芦笋(健康菜系列1)
）
