最近几年，秋雨不断，随着降雨量的增加，气温也渐渐变低，夏季正式离我们远去了。 不过每当一到季节转换的时候，感冒、哮喘、咳嗽等呼吸道疾病的发病率就会显著提升，这几天走在路上也很容易发现，周围带着口罩的人变得越来越多……

如何预防呼吸道疾病？

每天8杯水，健康你我他

保证水分的摄入以及进行有氧运动可以加快身体的新陈代谢，从而增强身体自身的免疫力。另外多喝水还可以让鼻黏膜保持湿润，可以有效抵御病毒细菌的入侵哦！

昼夜温差大，保暖不能忘

虽然俗话说“春捂秋冻”，但是现在气候多变，昼夜温差大，如果骤然减去太多衣物，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。所以不要因为气温上升就减去太多的衣物，最好时常备一件外套在身旁以备不时之需才是明智之举。

升级厨房，使用集成灶！

中国人烧菜喜欢大火爆炒，而传统的欧式油烟机并没有针对这一点做出很好的改进，导致了油烟再被习走之前会先被我们自己吸入一部分。长此以往，显然会对我们的呼吸道产生巨大的伤害，一到季节交替的时间，与不经常下厨的人相比，我们肯定会更容易得上呼吸道疾病……

但是只要拥有了集成灶一切问题都能够迎刃而解！

集成灶油烟吸净率达到了99.96%的指标，就算是爆炒辣椒，你在边上也闻不到一点辣味，油烟刚刚产生就被瞬间吸走！简直是开放式厨房的首选，老厨房改造的福音！

当然，除了吸油烟效果强力，集成灶还整合了燃气灶、消毒柜、储藏柜等多种功能于一体。不管是油烟问题，还是安全问题，甚至收纳问题，一台集成灶都可以帮你统统搞定！

集成灶改善厨房环境

这个秋天，你还在使用老式油烟机吗？还是让集成灶来保护您的呼吸道健康吧！

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