烹饪73【熘肝尖】所用的厨房设备有:单头炒灶、蒸饭柜、海鲜蒸柜、铁板烧设备、馒头机、单眼水池、刀具消毒柜、木案工作台、保温汤桶车、饮料展示柜、锯骨机、吹风机、冲地水龙头、斩切刀、叉子、调料瓶。
美食美味的73【熘肝尖】做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过28位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐73【熘肝尖】、73【熘肝尖】、熘肝尖,炸熘肝尖。
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以下是28位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的73【熘肝尖】做法
材料
生猪肝、青尖椒、红尖椒、木耳、淀粉适量 盐、鸡精、味极鲜、料酒、白胡椒粉、 香油少许 、蒜片、姜片、葱花、
做法
1、生猪肝先洗净后切片,加盐2g 料酒3g 腌好,加干淀粉拌匀。
2、锅内加油烧至4成热,滑熟(7成)猪肝片。沥油备用。
3、另起锅加油爆香葱姜蒜,炒香青红椒,加适量汤水,调好味加入滑熟的肝片、木耳炒匀,勾芡淋香油即可。
73【熘肝尖】做法已被32人烹饪过!
第二种:美食美味的73【熘肝尖】做法
材料
生猪肝、青尖椒、红尖椒、木耳、淀粉适量 盐、鸡精、味极鲜、料酒、白胡椒粉、 香油少许 、蒜片、姜片、葱花、
做法
1、生猪肝先洗净后切片,加盐2g 料酒3g 腌好,加干淀粉拌匀。
2、锅内加油烧至4成热,滑熟(7成)猪肝片。沥油备用。
3、另起锅加油爆香葱姜蒜,炒香青红椒,加适量汤水,调好味加入滑熟的肝片、木耳炒匀,勾芡淋香油即可。
73【熘肝尖】做法已被23人烹饪过!
第三种:美食美味的熘肝尖做法
材料
新鲜猪肝225克,胡萝卜半根,青椒一个,水发木耳,葱姜适量,调料:料酒,盐,生抽,糖,醋,味精,淀粉
做法
1、葱姜切末,木耳掰成小朵,青椒、胡萝卜切片,猪肝切薄片;
2、胡萝卜开水焯过备用;
3、切好的猪肝在开水中焯一下,变色后捞出;
4、起油锅,油热后,爆香葱姜末;
5、依次加入胡萝卜、青椒和黑木耳大火翻炒两分钟;
6、烹入料酒、生抽、糖、醋拌匀;
7、加入焯水的猪肝大火翻炒一分钟,调入适量盐和味精调味;
8、淋入勾好的薄芡,待汤汁粘稠即可关火。
小诀窍
1、新鲜的猪肝不要放上烹饪,用清水冲洗后,在水中充分浸泡后,才可食用;
2、猪肝在炒的过程中,要彻底变成灰褐色,看不到血丝才好,不要吃太嫩的猪肝。
熘肝尖做法已被37人烹饪过!
第四种:美食美味的熘肝尖做法
材料
猪肝,小苏达,醋,盐,生抽,水淀粉
做法
1.1一片新鲜的肝尖大约200克,先流水冲洗十分钟,然后再泡半个多小时颜色变得有点发浅。
2.2猪肝切成薄片,加入2克盐、上面撒上小苏达,再在小苏达上面倒上醋,马上就出现好多泡泡,这是酸碱中和的反映,可以去除掉肝内的血腥液体。腌五分钟左右反复洗去脏血水达到不沾手为止。
3.3锅内烧开水,水开后关火下入猪肝,肝变色马上捞出,防止变老。
4.4用小碗调汁,1克盐,少许糖,鸡粉,生抽或海鲜酱油,少许水淀粉,适当加些水,香油。
5.5锅内加底油,下蒜姜片炒香,再加入青椒片炒断生下入肝尖大火炒两三分钟,倒入碗汁勾欠,炒几秒出锅肝尖软嫩适口。
小诀窍
一般人都可食用。贫血的人和常有电脑前工作的人尤为适合。 每次50克。 小提示:买回的鲜肝不要急于烹调,把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟左右。然后放在水中浸泡30分钟。烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。治疗贫血配菠菜最好。 动物肝有较多的胆固醇。高胆固醇血脏、肝病、高血压和冠心病患者应少食。动物肝不宜与维生素c、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
熘肝尖做法已被18人烹饪过!
第五种:美食美味的炸熘肝尖做法
材料
主料:猪肝250克,辅料:玉兰片25克,水发木耳10克,荸荠10克,油菜心20克,调料:盐1克,醋40克,酱油20克,豌豆淀粉15克,大葱2克,白皮大蒜2克,姜2克,花生油50克
做法
1.将猪肝切成长4厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片,用湿淀粉、精盐拌匀;
2.荸荠切片;青菜心切长2厘米的段;玉兰片切长3厘米、宽1.5厘米、厚0.2厘米的片;
3.荸荠、青菜心、玉兰片与木耳均用沸水焯过;
4.清汤、酱油、湿淀粉、料酒放入一个碗内兑成汁;
5.炒锅内放花生油,中火烧至七成热时,将猪肝逐片放入油内,炸至呈红色浮起时捞出;
6.原炒锅内留少许底油,放入葱、姜、蒜末炸出香味,烹上醋,倒入炸好的猪肝、玉兰片、南荠、青菜心、木耳,再倒入兑好的汁,颠翻几下,使其混合均匀,盛入盘内。
小诀窍
食物相克:
猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素c的食物同食;动物肝不宜与维生素c、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
炸熘肝尖做法已被11人烹饪过!
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第一种:熘肝尖
第二种:熘肝尖
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