烹饪煎酿苦瓜所用的厨房设备有:双头双尾炒灶、双门蒸饭车、烤鸭炉、微波炉、煮面炉(桶)、单眼水池、油水分离器、三层工作台、自助餐保温台、四门冰箱、去皮机、油网烟罩、高压花洒龙头、多用刀、叉子、调料瓶。
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以下是64位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的煎酿苦瓜做法
材料
苦瓜500g、肉末200g、香菇4朵、鸡蛋1个、姜10g、大蒜2瓣、红辣椒1根、淀粉适量、生抽20ml、料酒10ml、白糖5g、植物油15ml
做法
1.香菇用适量温水泡软,捞出切碎,将切末,大蒜切碎,红椒切圈;
2.肉末放入碗中,打入一个鸡蛋,加入淀粉、香菇碎、料酒、生抽、盐搅匀;
3.苦瓜洗净切成2厘米厚的段,将苦瓜瓤去掉,在苦瓜内涂抹一层干淀粉,填上肉末;
4.平底锅放油,油温5成热时转中火,放入苦瓜煎2分钟,翻面再继续煎1分钟,至两面肉末的部位金黄,
5.将苦瓜拨到锅边,在中间放入蒜末和辣椒爆香,将苦瓜推回中间,放入料酒、白糖、生抽、淋入适量清水搅匀,盖上锅盖,中火焖煮2分钟,翻面再焖煮1分钟,至汤汁收浓即可出锅。
小诀窍
1、馅料的搭配可以根据家人的口味调配,喜欢香葱的可以放葱末,或者放点虾仁。
2、焖煮得时候可以放点点糖,吃起来会有点甜味,把苦瓜焖煮得透一些,苦味也就淡了很多。
煎酿苦瓜做法已被44人烹饪过!
第二种:美食美味的煎酿苦瓜做法
材料
苦瓜,肉馅,马蹄,葱,姜,鸡蛋,盐,味精,酱油,鸡精,胡椒粉,料酒,香油,白糖
做法
1.苦瓜洗净,切段,挖去瓜瓤
2.肉馅加马蹄粒、葱、姜、鸡蛋、盐、料酒、酱油、胡椒粉、味精、香油拌匀
3.调好的馅酿进苦瓜段
4.放锅中用小火两面煎熟
5.浇上用高汤、盐、酱油、胡椒粉、鸡精、白糖、香油熬好的汁
煎酿苦瓜做法已被13人烹饪过!
第三种:美食美味的煎酿苦瓜做法
材料
材料:苦瓜1个,肉馅100克
做法
1、苦瓜清洗干净,切厚段;
2、小刀围着里面转一圈,把瓜瓢去掉;
3、放进加了油、盐的开水中,灼烫;
4、捞出冲冷水;
5、灼烫过的苦瓜圈用厨房纸擦干水分,里面抹一层生粉方便更好地跟肉馅粘合;
6、肉馅中加入盐、生粉、生抽,一点水,用筷子向着同一个方向搅拌至起胶,分别在苦瓜圈里酿入肉馅;
7、预热电饼铛,把酿好的苦瓜放进去,合上盖子,煎5分钟;
8、翻面后再煎3~5分钟即可。(本来用电饼铛是不用翻面的,但我的电饼铛不知为什么,总是有一面上色不太好,所以就翻了一下,让上色均匀好看点。)
煎酿苦瓜做法已被73人烹饪过!
第四种:美食美味的香香醇醇煎酿苦瓜做法
材料
【原材料】
做法
1:苦瓜洗净,切成3-4cm的段,将中间的瓤用勺子挖掉。
2:锅入水烧开,滴些油进去,再下入苦瓜段焯制1-2分钟后取出。
3:将葱姜切末,虾干用热水泡软后,也切成细碎。
4:将肉末入碗中,加入a料和葱姜末及虾干碎拌匀,向一个方向搅拌并搅打上劲。
5:将调好的肉馅用筷子塞入苦瓜的内部,注意塞紧些。
6:平底锅入油烧热,放入酿苦瓜小火煎制。
7:一面煎黄后翻面煎制。将肉煎熟后取出放在平盘中。
8:锅内还有余油,接着倒入其它b料,加热让芡汁浓稠。
9:将芡汁淋在酿苦瓜上即可。
小诀窍
1、苦瓜过道水可以去除些苦味。
2、这道菜可煎或蒸,不过煎的话口感更香些。
香香醇醇煎酿苦瓜做法已被53人烹饪过!
第五种:美食美味的煎酿苦瓜做法
材料
苦瓜500g、肉末200g、香菇4朵、鸡蛋1个、姜10g、大蒜2瓣、红辣椒1根、淀粉适量、生抽20ml、料酒10ml、白糖5g、植物油15ml
做法
1.香菇用适量温水泡软,捞出切碎,将切末,大蒜切碎,红椒切圈;
2.肉末放入碗中,打入一个鸡蛋,加入淀粉、香菇碎、料酒、生抽、盐搅匀;
3.苦瓜洗净切成2厘米厚的段,将苦瓜瓤去掉,在苦瓜内涂抹一层干淀粉,填上肉末;
4.平底锅放油,油温5成热时转中火,放入苦瓜煎2分钟,翻面再继续煎1分钟,至两面肉末的部位金黄,
5.将苦瓜拨到锅边,在中间放入蒜末和辣椒爆香,将苦瓜推回中间,放入料酒、白糖、生抽、淋入适量清水搅匀,盖上锅盖,中火焖煮2分钟,翻面再焖煮1分钟,至汤汁收浓即可出锅。
小诀窍
煎酿苦瓜做法已被22人烹饪过!
小编整理645位网友投稿材料与煎酿苦瓜相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:酿苦瓜
第二种:速蒸雪花客家酿苦瓜
第三种:肉馅酿苦瓜
第四种:紫薯酿苦瓜(蒸)
第五种:酿苦瓜
第六种:12道蒸出来的美味营养餐之九茄汁酿苦瓜
第七种:潮州酿苦瓜
第八种:酿苦瓜
第九种:消暑简单美味之酿苦瓜
第十种:黄花菜肉末酿苦瓜
小编结合64位厨师推荐再从155网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
经典粤菜嗜嗜滑鸡煲、传统韩国泡菜pogi-kimchi、自制莲蓉馅、开胃爽口酸辣藕丁、法棍(直接法)
番茄平菇鸡蛋、自制苹果黑布朗果酱、西瓜碎碎冰、可以吃的玫瑰花
糖醋鸭、姜枣红糖浓缩汁、健康五味冰糕。
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