月经期是女人一生健康的重要体现，对于女性来说，月经常常可以反映出自己的身体健康状况，通常女性月经来潮的持续时间有3-7天不等，具体时长可由于人人体质决定，而如果生理期常常少于3天，女性则要注意是否是内分泌系统出现异常了，行经期较短，或是月经量太少，则会减缓人体的循环，久而久之，这样的女人则更容易衰老。

月经来潮的时间不固定，这则说明女性身体的循环周期出现异常，通常女性的循环周期为28天，而在这个周期里，身体的细胞则会完成一次循环，如果月经期的时间不稳定，细胞再生的周期就更着紊乱，再生后期较长就容易出现肌肤暗沉，而较短者，是易致气虚，都是会加速女性衰老的。

月经早衰不止会带来身体上的体力变差，精力不足，更会反应在脸和体态上，早衰的女性会看起来臃肿、脸色暗黄、出现细纹色斑，看上去比同龄人要苍老，从而对女性的心里造成压力和伤害。女人是家庭的管家角色，也是家里的精神旗帜，女人心情差脾气暴躁，也会让家庭气氛变得冷淡沉默，影响家庭和谐，甚至严重的会造成夫妻感情破裂。

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