当前正值秋高气爽之时，同时也是各种时令鲜果竞相上市的季节，随着天气的变化，水果市场也在悄然“更新”，诸如西瓜、葡萄等夏季常见水果逐步减少，而柑橘、冬枣、柿子等秋季鲜果正在逐步占据市场。

10月15日，记者在市区一些水果市场的走访中发现，夏秋水果已基本完成替代，大量上市的秋季鲜果在双节过后保持了较为稳定的价格。水果市场上，苹果在8元左右每公斤，橘子、香蕉均在4元左右每公斤，梨子在3.6元左右每公斤，枣子在18元左右每公斤，而夏季常见水果葡萄则在10元左右每公斤。

秋季是各类水果集中上市的时节，市民们在选择的过程中可以注意选择一些适合自身的水果。初秋时节，橘类和枣类都可以起到十分不错的滋补作用。橘子富含有多种人体必须的维生素，具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品，而鲜枣可以健润脾胃、养血、补气、健康养颜，爱美的女性们可以每天吃上几颗。（春柔）

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