三月，不少时令野菜和热带水果上市，它们的出现立即吸引了不少市民购买。

野菜上市好吃要适量

阳春三月，天气晴好，不少市民发现，最近挖野菜的人也多了起来。记者在不少大型超市和农贸市场看到，马兰头、荠菜等野菜已经悄然上市，野菜独特的鲜香口感也使它成为很多市民尝鲜的首选。

市民蔡女士正在超市选购马兰头，虽然5.4元/斤的价格并不便宜，但她还是一口气买了一斤。“现在马兰头刚上市，还比较新鲜，野菜的营养价值也蛮高的，而且家里人也喜欢吃就多买一些。”蔡女士说，小的时候自己家门前的地就有种野菜，她经常和家人挖来吃。“现在好象不多了，有一些公园里有，但可能撒过农药，我们就不敢吃了。还是买来吃放心一点。”

野菜虽有食疗功效，但吃多了会伤及脾胃，引发呕吐等轻微中毒症状，所以，对于一些脾胃不好的人来说，还是少吃或不吃为好。医生也提醒，不认识的野菜不要吃，以免中毒。吃野菜后一旦出现身体不适，一定要立即停止食用，去医院诊治。

菠萝、芒果等热带水果上市购买者多

记者走访市区的水果店和超市，发现都密密麻麻地放满了菠萝、芒果等热带水果。记者问了几家水果摊位，菠萝都是2.5元/斤，这样的价格，使得不少市民纷纷选购。摊位马老板说，现在这些水果的价钱都不算贵，这一堆菠萝一天就能卖完。正在购买菠萝的王小姐说，菠萝比草莓便宜多了。“放在盐水里泡下挺好吃的，一直吃苹果香蕉，换换口味也不错。”

相比水果摊，大润发超市里的菠萝略贵，要4.28元/斤，进口菠萝则卖到5.6元/斤，家乐福的便宜一些，但也要2.98元/斤。不过，超市里的菠萝看起来个头大，水分也更多些。而芒果的价格则有多种，根据个头的大小，从5.8元到10.28元不等。记者发现，5.8元/斤的小芒果买的人最多。不到5分钟，就有五六名市民前来选购。“我们比较喜欢吃芒果，而且现在价格也不是很贵。”正在挑选小芒果的陈女士告诉记者。

不过，菠萝不宜与牛奶、鸡蛋、萝卜等同时食用，同时，少数人对菠萝蛋白酶有过敏反应，会出现腹痛、呕吐、荨麻疹（俗称风疹块）等症状。同样，芒果的营养价值虽高，但部分人吃了会出现过敏现象，另外，肝脏不好的人也不建议食用。（静彤）

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