烹饪瑶柱杂粮粥所用的厨房设备有：五星炒灶、单门蒸饭车、烤猪炉、微波炉、烤箱醒发箱、各类异形定制水池、餐具消毒柜、水吧操作台、保温汤桶车、六门冰箱、豆浆机、新风系统、净水器（净水处理设备）、厨房剪刀、开瓶器、调料瓶。
主食菜谱瑶柱杂粮粥做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过86位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐瑶柱杂粮粥、瑶柱杂粮粥、养生杂粮粥，冬日养生杂粮粥。
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以下是86位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱瑶柱杂粮粥做法
材料
大米，东北米，糙米，小麦，红麦，瑶柱5粒
做法
1.瑶柱用清水浸淋撕成丝。
2.将杂粮洗净，浸软1小时。
3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。
瑶柱杂粮粥做法已被67人烹饪过！
第二种：主食菜谱瑶柱杂粮粥做法
材料
大米，东北米，糙米，小麦，红麦，瑶柱5粒
做法
1.瑶柱用清水浸淋撕成丝。
2.将杂粮洗净，浸软1小时。
3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。
瑶柱杂粮粥做法已被60人烹饪过！
第三种：主食菜谱养生杂粮粥做法
材料
黑豆10克，红豆10克，花豆10克，薏米10克，绿豆10克，糙米15克，燕麦少许，黑米少许，冰糖3粒
做法
1.将除了燕麦以外的材料提前4小时用清水浸泡，如果隔夜的话要放入冰箱保存，并且盖上保鲜膜；
2.砂锅中放入清水烧开，然后捞出豆类、糙米、黑米放入开水中，用汤勺搅拌一下防止糊底，然后改成中小火慢慢炖煮；
3.汤水再次烧开后，放入一把勺子可以防止溢出，同时将火力调成小火炖20分钟，看到豆子都开花后，放入燕麦，冰糖煮沸即可。
小诀窍
五谷杂粮搭配起来吃营养更全面一些，里面的豆子煮到开花后就很绵软，喝起来沙沙的很好吃。如果一开始喝不惯全杂粮的粥，可以慢慢调整比例，一开始喝时可以用大米、糯米来调整； 不同的豆类和谷类都有各自的功效，如果想对症食疗的话，可以将相应的食材比例加大，突出这方面的功效。但是要注意的是，并不是说添加的东西越多就越好，吃，咱还是悠着点儿； 加入三四颗冰糖后，整个粥会有一丝丝甜甜的味道，更能突出豆类的清香味，如果不喜欢甜的，或者需要搭配咸菜、炒菜来食用的话，可以不用加。
养生杂粮粥做法已被52人烹饪过！
第四种：主食菜谱木耳杂粮粥做法
材料
大米，东北米，糙米，小麦，红麦，木耳4朵
做法
1.木耳洗净后用清水浸淋，然后剪成小朵。
2.将杂粮洗净，浸软1小时。
3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。
木耳杂粮粥做法已被44人烹饪过！
第五种：主食菜谱冬日养生杂粮粥做法
材料
大米，糯米，小米，黑米，红豆，绿豆，清水
做法
1.所有材料洗净，放入锅中，加入足量水。
2.盖上锅盖后，放电磁炉上，选择“烧水”模式。（然后，你爱干嘛就干嘛去，等水烧开，电磁炉会叫你的哈——）。
3.当电磁炉发出声响，表示粥烧开了，它自动切断电源。这时，跑回厨房，打开锅盖，选择“炒菜”模式，100度。
4.20分钟后，切断电源，盖上盖子焖一会儿，即可食用。
冬日养生杂粮粥做法已被69人烹饪过！
小编整理788位网友投稿材料与瑶柱杂粮粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：五谷杂粮粥
第二种：鹰嘴豆杂粮粥
第三种：杂粮粥
第四种：五谷杂粮粥
第五种：杂粮粥
第六种：五谷杂粮粥
第七种：红枣杂粮粥
第八种：五谷杂粮粥
第九种：豇豆杂粮粥（长豆）
第十种：象拔蚌杂粮粥
小编结合86位厨师推荐再从297网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
娜儿做的照烧鸡腿圣女果饭、娜儿做的小懒熊饭、木耳杂粮粥、酸酸甜甜的紫菜包饭、蒜苗牛肉粥
菠菜皮蛋粥、玉米红小豆窝头、养身药膳 橘皮粥、红枣桂圆麦粥
养身三红粥、红豆薏米粥、咖喱鸡肉饭。
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