烹饪迷迭香羊里肌烤肉饭所用的厨房设备有：单头大锅灶、单门蒸饭车、双头炖汤炉、微波炉、馒头机、单眼水池、餐具消毒柜、三层工作台、保温售饭台、饮料展示柜、去皮机、排烟风机、开水器、斩切刀、剪刀、调料瓶。
主食菜谱迷迭香羊里肌烤肉饭做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过44位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐迷迭香羊里肌烤肉饭、迷迭香羊里肌烤肉饭、迷迭香羊鞍排，迷迭香羊肉。
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以下是44位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱迷迭香羊里肌烤肉饭做法
材料
羊里肌约200g，姜末10g，迷迭香料1/4茶匙，蒜香粉1/4茶匙，嫩精1/8茶匙，盐1/8茶匙，糖1/8茶匙，黑胡椒粉1/4茶匙，料理米酒1茶匙
做法
1.取一小碗，加入所有调味料及姜末，一同混合拌匀备用。
2.羊里肌洗净沥干，将作法1的酱汁均匀抹上，即可放进冰箱冷藏腌渍约30分钟。
3.将烤箱预热至250℃。
4.将作法2腌渍入味的羊里肌，平铺于烤盘上，放入烤箱烤以250℃烤约3分钟即可。
5.取一碗适量的白饭，将烤好的羊里肌放在白饭上，再配上自己喜欢的小菜与配汤，就可以享用了。
迷迭香羊里肌烤肉饭做法已被13人烹饪过！
第二种：主食菜谱迷迭香羊里肌烤肉饭做法
材料
羊里肌约200g，姜末10g，迷迭香料1/4茶匙，蒜香粉1/4茶匙，嫩精1/8茶匙，盐1/8茶匙，糖1/8茶匙，黑胡椒粉1/4茶匙，料理米酒1茶匙
做法
1.取一小碗，加入所有调味料及姜末，一同混合拌匀备用。
2.羊里肌洗净沥干，将作法1的酱汁均匀抹上，即可放进冰箱冷藏腌渍约30分钟。
3.将烤箱预热至250℃。
4.将作法2腌渍入味的羊里肌，平铺于烤盘上，放入烤箱烤以250℃烤约3分钟即可。
5.取一碗适量的白饭，将烤好的羊里肌放在白饭上，再配上自己喜欢的小菜与配汤，就可以享用了。
迷迭香羊里肌烤肉饭做法已被83人烹饪过！
第三种：主食菜谱迷迭香羊鞍排做法
材料
迷迭香1根，羊鞍排4只，盐，黑胡椒粉，酒，豆蔻粉，花椒粉
做法
1.迷迭香一小枝取叶，加入已解冻的四块羊鞍排中.
2.加盐/黑胡椒粉/酒/豆蔻粉/花椒粉一起腌半小时到一小时后去掉香叶.
3.锅中放点油烧大热.下羊排大火把两面煎熟.吃时可以伴红酒汁.
迷迭香羊鞍排做法已被52人烹饪过！
第四种：主食菜谱迷迭香羊小排做法
材料
新鲜迷迭香2枝，羊小排 3片，黑胡椒 少许，盐 少许，香草高汤2大匙，红酒酱汁3大匙，红酒 2大匙，薄荷叶 6~7片
做法
1.将迷迭香去梗，只留叶子；羊小排用迷迭香叶、黑胡椒及盐抓腌3分钟后，用大火将双面略煎锁住肉汁，再放入烤箱依个人喜好烤至适当的熟度。
2.将香草高汤、红酒酱汁、红酒及切碎的薄荷叶一同放入煎羊小排的余油中，以小火熬至香味飘出即可熄火，淋在烤好的羊小排上即可。
迷迭香羊小排做法已被33人烹饪过！
第五种：主食菜谱迷迭香羊肉做法
材料
羊腿肉，迷迭香，盐，料酒
做法
1.羊肉顶刀切片，切好的羊肉片放碗里加盐，料酒，迷迭香拌匀腌10分钟
2.锅加油烧热放入羊肉片炸熟捞出，真热撒上少许迷迭香即可
迷迭香羊肉做法已被92人烹饪过！
小编整理645位网友投稿材料与迷迭香羊里肌烤肉饭相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：迷迭香脆皮鱼
第二种：迷迭香烤羊小排
第三种：迷迭香红茶
第四种：迷迭香葡萄干蛋糕
第五种：香煎迷迭香鸡排
第六种：迷迭香茶
第七种：迷迭香北京烤鸭
第八种：迷迭香牛小排
第九种：迷迭香烤牛小排
第十种：迷迭香蕃茄鸡肉酱
小编结合44位厨师推荐再从725网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
羊肉烤肉饭、沙茶羊肉烩饭、韭黄牛肉盖饭、沙茶羊肉盖饭、腊味油鸭饭
姜母鸭香料饭、香辣咖哩鸭饭、南瓜咖哩鸭饭、田鸡吊片煲饭
醋饭竹小町、土虱煲饭、鸭赏九层塔饭糰。
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相关菜谱名称推荐：迷迭香羊里肌烤肉饭,迷迭香羊里肌烤肉饭,迷迭香羊鞍排,迷迭香羊肉
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