烹饪黄花瘦肉粥所用的厨房设备有:单头蒸灶、单门蒸饭车、海鲜蒸柜、微波炉、和面机、三眼水池、刀具消毒柜、双层工作台、自助餐保温台、工作台冰箱、洗菜机、排烟风机、传菜梯、切片刀、叉子、磨刀器。
主食菜谱黄花瘦肉粥做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过25位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐黄花瘦肉粥、黄花瘦肉粥、木耳黄花瘦肉汤,香港粥之鸡肉粥或瘦肉粥或鱼肉粥。
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以下是25位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱黄花瘦肉粥做法
材料
主料:粳米100克,瘦猪肉100克,黄花菜50克,
做法
1.粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分;
2.瘦肉、黄花菜分别洗净,瘦肉切片;
3.姜去皮切丝;
4.锅内注入约1500毫升冷水;
5.放入粳米煮至稍滚;
6.放入肉片、黄花菜、姜丝,煮沸后改用小火慢慢熬煮;
7.待粥稠后加盐调味即可。
小诀窍
食物相克:
粳米:唐·孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清·王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
黄花瘦肉粥做法已被95人烹饪过!
第二种:主食菜谱黄花瘦肉粥做法
材料
主料:粳米100克,瘦猪肉100克,黄花菜50克,
做法
1.粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分;
2.瘦肉、黄花菜分别洗净,瘦肉切片;
3.姜去皮切丝;
4.锅内注入约1500毫升冷水;
5.放入粳米煮至稍滚;
6.放入肉片、黄花菜、姜丝,煮沸后改用小火慢慢熬煮;
7.待粥稠后加盐调味即可。
小诀窍
食物相克:
粳米:唐·孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清·王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
黄花瘦肉粥做法已被64人烹饪过!
第三种:主食菜谱木耳黄花瘦肉汤做法
材料
黑木耳20克,猪瘦肉60克,姜15克,黄花菜150克,葱20克,盐少许。
做法
1.将黄花菜、黑木耳用温水发透,洗净,去杂质、泥沙;猪瘦肉洗净,切片;葱切段,姜切片。
2.将上述原料加入锅内,加水适量,先用武火烧开,再用文火煮30分钟,加盐即成。
3.黑木耳用温水泡发,易软化,烹制后更可口。
木耳黄花瘦肉汤做法已被44人烹饪过!
第四种:主食菜谱鲜黄花瘦肉汤做法
材料
鲜黄花菜250克 瘦肉200克 葱 姜 鸡精 食盐
做法
1:先把鲜黄花菜用水洗干净,再把鲜黄花菜里面花蕾摘掉,因为花蕾含秋水碱,过多食用会
出现不适。
2:再把鲜黄花菜放油锅稍微炒一下,瘦肉也分开炒一下。
3:再把油锅热一下,放许些食用油,加一些水烧开。
4水烧开以后,把鲜黄花菜,瘦肉一起加放去,再把葱 姜 鸡精适量放下去就ok
鲜黄花瘦肉汤做法已被13人烹饪过!
第五种:主食菜谱香港粥之鸡肉粥或瘦肉粥或鱼肉粥做法
材料
【粥料】:
做法
【汤底 】:
1、用一些鸡骨/或猪骨 + 1茶匙压破的胡椒粒 + 2000ml水, 煮滚后转小火煮15分钟后,放进2粒洗干净的市售咸鸭蛋或(click here)自家腌制的咸鸭蛋, 再慢火煮5分钟, 然后 放进焖烧锅焖1小时, 顺便焖熟咸蛋。如果你家没有焖烧锅, 就大火滚15分钟后转小火继续熬45分钟, 最后的20分钟才放洗干净的咸鸭蛋下去焖煮。
2、或用自家制作鸡肉丸/猪肉丸时留下来的高汤。
3、如果您是做瘦肉粥, 可以用一支猪肋排骨, 斩成小块来滚制汤底, 煮软的肋排是很可口的。
4、也可把起了鱼肉, 剩下的鱼骨及鱼皮, 加一些姜片及一棵葱熬汤。 也可以先把鱼骨及皮先油炸才来熬汤, 下米前先把汤上的一层油瓢掉。
5、最后, 如果你懒惰熬汤底, 就直接用3000~4000ml的清水来煮粥吧! 因为煮好的每碗粥上桌前有加颗鸡蛋, 粥也应该够香甜的了。 (有的人会加鸡精块做汤底, 我不鼓励, 但也不反对!)
【煮法】:
1、捞起咸蛋, 去壳切成咸蛋碎备用(不喜欢咸蛋者就不用放), 喜爱皮蛋者可以加皮蛋碎。
2、把汤底过滤,倒进大砂锅, 再加入2000ml水煮开(水量依自己喜欢的浓稀度作出调整,粥煮好没马上吃的话会越来越浓稠)。如果是用猪肋排块熬汤, 把排骨捡出来再放回粥内。
3、加入1块冰糖, 或1大匙的小冰糖块, 2茶匙盐(盐依口味增减)。
4、水煮开后,倒入已经结冰的米粒, 大火滚5~8分钟至米熟透后熄火焖15分钟让米粒开花。(如果是煮早餐赶时间,可以省略这熄火焖的步骤, 直接大火煮10分钟。汤底早一晚用焖烧锅焖好,肉料早一晚在冰箱内腌好)。ps:如果不是用事先结冰好的米, 先把米放进煮滚的汤底内滚20分钟至开米粒开花, 然后熄火焖15分钟。(粥一定要加盖焖15分钟后再继续开火煮, 煮出来的粥底才会软绵, 如果喜欢更黏细的口感, 可以用半杯的糯米取代半杯的白米下去熬煮粥底)
5、再次开火煮滚粥底5分钟,千万记得要不时搅拌锅底部, 以免粥底烧焦。 放入腌好的瘦肉/鸡肉丝/鱼肉片滚约2分钟熄火。
6、马上在碗内打个新鲜鸡蛋, 把滚烫的粥覆盖鸡蛋,再慢慢搅拌均匀。(一家人没有没马上一起吃, 就先别熄火,在大汤腕内打4颗蛋, 舀入一些热粥, 搅拌均匀后, 再倒入锅内整锅粥搅拌均匀才熄火。别把蛋直接打入粥锅内, 怕会结成鸡蛋块) 注意:粥放凉后没重新煮滚, 千万不能再加蛋了。要加蛋的粥一定要是刚熄火,滚烫的。
7、最后依喜好排放加入别的调味料如: 姜丝, 葱花, 莞茜, 蒜头油, 麻油, 胡椒粉, 咸蛋碎,皮蛋碎,鲍鱼片(奢侈版),猪肚片,或任何你喜爱的佐料,还有炸大肠,油条,炸米粉碎(减肥就别加这3味了)
注意: 一定要用大锅, 水不要超过半锅, 这样大火煮粥时, 水才不会滚泻出来。 我用的是8litre的大砂锅。
香港粥之鸡肉粥或瘦肉粥或鱼肉粥做法已被73人烹饪过!
小编整理557位网友投稿材料与黄花瘦肉粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:黄花菜肉粥
第二种:黄花菜干菜煲咸肉粥
第三种:皮蛋瘦肉粥
第四种:皮蛋瘦肉粥
第五种:皮蛋瘦肉粥
第六种:皮蛋瘦肉粥
第七种:皮蛋瘦肉粥
第八种:瑶柱咸瘦肉粥
第九种:麻花绿茶瘦肉粥
第十种:香菇瘦肉粥
小编结合25位厨师推荐再从535网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
胡萝卜咸粥、薏米饭、绿豆薏仁粥、锅巴粥、大头菜粥
八宝粥、莲子糯米粥、荷叶莲子粥、青菜粥
蛋黄粥、肉末菜粥、什锦甜粥。
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相关菜谱名称推荐:黄花瘦肉粥,黄花瘦肉粥,木耳黄花瘦肉汤,香港粥之鸡肉粥或瘦肉粥或鱼肉粥
相关厨具产品推荐: 炒锅、集成灶、切片机、火锅、冰柜 、勺子。











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