烹饪八宝养颜粥所用的厨房设备有:双头大锅灶、蒸汽发生器、海鲜蒸柜、万能蒸烤箱、面粉车、各类异形定制水池、碗柜、双层工作台、暖碟柜、制冰机、去根机、厨房凉霸、高压花洒龙头、水果刀、筷子、磨刀器。
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以下是77位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱八宝养颜粥做法
材料
大米,黑米,薏仁,赤豆,红枣,无花果干,山药,枸杞
做法
1、大米、黑米、薏仁淘洗干净,涨1小时;
2、赤豆、红枣洗净,泡开,山药削皮切片备用;
3、电饭煲中加入1.5l清水,将大米、黑米、赤豆大火煮至沸腾,倒入洗净后的红枣、山药片及无花果干,待自动跳闸后,改用“保温”小火煮15分钟至粘稠。
4、待食用时,加入适量枸杞即可。
小诀窍
1、涨过的大米因吸收了充足的水分而更易煮烂;
2、山药削皮后及易发黑,应随煮随切。
八宝养颜粥做法已被92人烹饪过!
第二种:主食菜谱八宝养颜粥做法
材料
大米,黑米,薏仁,赤豆,红枣,无花果干,山药,枸杞
做法
1、大米、黑米、薏仁淘洗干净,涨1小时;
2、赤豆、红枣洗净,泡开,山药削皮切片备用;
3、电饭煲中加入1.5l清水,将大米、黑米、赤豆大火煮至沸腾,倒入洗净后的红枣、山药片及无花果干,待自动跳闸后,改用“保温”小火煮15分钟至粘稠。
4、待食用时,加入适量枸杞即可。
小诀窍
1、涨过的大米因吸收了充足的水分而更易煮烂;
2、山药削皮后及易发黑,应随煮随切。
八宝养颜粥做法已被50人烹饪过!
第三种:主食菜谱八宝养生饭做法
材料
小米20公克,白米70公克,红豆15公克,栗子25公克,芋头30公克,红枣15公克,桂圆肉25公克,葡萄干15公克,水90㏄
做法
1.栗子用开水(材料外)浸泡约1小时至发涨,挑去肉缝中的皮;红豆用冷水(材料外)浸泡约4小时至涨发,沥干水;芋头切丁,备用。
2.将白米与小米与作法1及其他的材料一起洗净沥干水分,放入电子锅中加入水,按下开关蒸至开关跳起后,再焖十分钟即可。
八宝养生饭做法已被86人烹饪过!
第四种:主食菜谱八宝养生汤做法
材料
腰果,花生,葡萄干,山药各50克.枸杞,银杏各10克.糙米,红米各30克
做法
1、洗净的糙米、红米加清水蒸熟。腰果、分别用清水浸泡20分钟,捞出后搓去白果表面的薄皮;腰果、白果分别下入沸水中,大火氽透,捞出控水。(也可直接购买买烤熟的坚果)枸杞、葡萄干洗净。鲜山药去皮,洗净后切成小丁。
2、所有食材和600毫升清水放在搅拌机里搅匀后放在小锅内,再倒入600毫升清水煮开即可盛出食用。
小诀窍
银杏不能生吃。
八宝养生汤做法已被89人烹饪过!
第五种:主食菜谱八宝养生饭做法
材料
小米20公克,白米70公克,红豆15公克,栗子25公克,芋头30公克,红枣15公克,桂圆肉25公克,葡萄干15公克,水90㏄
做法
1.栗子用开水(材料外)浸泡约1小时至发涨,挑去肉缝中的皮;红豆用冷水(材料外)浸泡约4小时至涨发,沥干水;芋头切丁,备用。
2.将白米与小米与作法1及其他的材料一起洗净沥干水分,放入电子锅中加入水,按下开关蒸至开关跳起后,再焖十分钟即可
八宝养生饭做法已被47人烹饪过!
小编整理697位网友投稿材料与八宝养颜粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:养颜粥
第二种:玫瑰薏米养颜粥
第三种:玫瑰养颜粥
第四种:补心养颜粥
第五种:补血养颜粥
第六种:百宝养生锅
第七种:薏仁美颜粥
第八种:驻颜粥
第九种:桃花猪蹄美颜粥
第十种:三红补血益颜粥
小编结合77位厨师推荐再从794网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
农家饭豆豉小排玉米发糕、冬 虫 草 焗 饭、几何寿司、剩饭小麻团、剩饭做的-椰蓉红豆饭团
包菜卷饭、南瓜杂饭、南瓜粥、南瓜花粥
南瓜百合粥、印度咖喱鸡肉米饭沙拉、南瓜太极饭。
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