烹饪补血养颜燕麦粥所用的厨房设备有：单头炒灶、蒸饭柜、烤鸭炉、万能蒸烤箱、烤箱醒发箱、各类异形定制水池、餐具消毒柜、水吧操作台、暖碟柜、六门冰箱、切菜机、油网烟罩、热水器、多用刀、叉子、磨刀器。
主食菜谱补血养颜燕麦粥做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过70位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐补血养颜燕麦粥、补血养颜燕麦粥、补血养颜燕麦粥，补血养颜--紫米粥。
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以下是70位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱补血养颜燕麦粥做法
材料
燕麦2小把、龙眼干6个、红枣3个、核桃4个，红糖适量
做法
1、核桃敲碎取仁，龙眼去皮，和红枣、燕麦片同煮到烂熟。
2、加入适量红糖，温热的时候喝。
补血养颜燕麦粥做法已被39人烹饪过！
第二种：主食菜谱补血养颜燕麦粥做法
材料
燕麦片，红枣，核桃，龙眼干，红糖
做法
将红枣去核后和其他材料一起洗净下锅煮2小时。
燕麦熟后加适量红糖。
小诀窍
燕麦可以提前放冰箱浸泡一夜，这样可以缩短时间。
补血养颜燕麦粥做法已被19人烹饪过！
第三种：主食菜谱补血养颜燕麦粥做法
材料
燕麦2小把、龙眼干6个、红枣3个、核桃4个，红糖适量
做法
1、核桃敲碎取仁，龙眼去皮，和红枣、燕麦片同煮到烂熟。
2、加入适量红糖，温热的时候喝。
补血养颜燕麦粥做法已被88人烹饪过！
第四种：主食菜谱养颜燕麦粥做法
材料
燕麦片、红枣、枸杞、桂圆、红糖或者白糖（红糖效果教好），可以的话放些山药更好的。
做法
1、在锅中放入清水，煮沸后放入红枣、枸杞、桂圆、山药（用小火煮10分钟，如果有耐心，有时间的话可以煮20分钟，这样味道更浓郁，更营养）。
2、煮10分钟后，放入燕麦片煮3分钟。
3、放入糖就可以了。
小诀窍
煮燕麦片的过程中需要不断搅拌，否认容易粘锅。
养颜燕麦粥做法已被58人烹饪过！
第五种：主食菜谱补血养颜--紫米粥做法
材料
紫米100，红枣100，白糖小许
做法
1、将紫米 糯米分别淘洗干净，红枣去核洗净。
2、锅内放入清水 紫米和糯米，置于火上，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥将成时，加入红枣煮，以白糖调味即成。
补血养颜--紫米粥做法已被28人烹饪过！
小编整理321位网友投稿材料与补血养颜燕麦粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：红枣补血养颜粥
第二种：补血养颜茶
第三种：补血养颜鸡汤
第四种：补血养颜的洛神菊花茶
第五种：五红补血养颜汤
第六种：补血养颜花旗参乌鸡汤
第七种：补血养颜--紫米粥
第八种：补血养颜粥
第九种：补气补血养颜当归参鸡汤
第十种：补血养赢粥
小编结合70位厨师推荐再从850网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
电饭煲蛋糕做法、原味腊肉糯米饭、乌兹别克斯坦羊肉手抓饭、砂锅海参粥、咖哩土豆猪肉饭
养颜补血红豆黑米粥、黑米麦片粥、薏仁绿豆大麦粥、养生并且裹腹之血糯米黑米粥
黑米红豆粥、绿豆薏米芡实粥、红枣桂圆黑米粥。
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