烹饪养生美白粥所用的厨房设备有：双头双尾炒灶、蒸汽发生器、烤鸡炉、可倾式炒锅、搅拌机、各类异形定制水池、洗碗机、木案工作台、暖碟柜、双门冰箱、豆腐机、吹风机、冲地水龙头、多用刀、剪刀、擀面杖。
主食菜谱养生美白粥做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过77位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐养生美白粥、养生美白粥、养生美白粥，养生美食 紫须参炖牛肉。
（中华厨具网 建议，再次对77位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被4778人查阅，同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。）
以下是77位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱养生美白粥做法
材料
主料：银耳1块，红枣10颗，桂圆10颗，百合适量，薏米适量，红豆适量
做法
1、材料准备齐洗净，银耳切小，根部切碎，桂圆去壳，泡制充分吸水，因为红豆薏米不好煮熟，所以最好多泡几小时。
2、泡出的汁液有很多精华，不要倒掉，一起入锅煮。加些水，水量根据口味定，最好多一些，因为要熬制很久～
3、大火烧开后在保证不溢出的情况下尽量高火熬，这样煮出来的薏仁会好一些，银耳中的精华也会出来，粥会比较粘稠；小火就会比较稀，视个人喜好定。
4、时不时要继续加水，以免粘锅，我煮了2小时。
5、盛出～看看色泽和薏仁状态，冷热皆美味！试试吧～
养生美白粥做法已被46人烹饪过！
第二种：主食菜谱养生美白粥做法
材料
主料 银耳1块红枣10颗桂圆10颗百合适量薏米适量红豆适量辅料 冰糖1块枸杞适量
做法
1. 材料准备齐洗净，银耳切小，根部切碎，桂圆去壳，泡制充分吸水，因为红豆薏米不好煮熟，所以最好多泡几小时。
.
2. 泡出的汁液有很多精华，不要倒掉，一起入锅煮，加些水，水量根据口味定，最好多一些，因为要熬制很久～
.
3. 大火烧开后在保证不溢出的情况下尽量高火熬，这样煮出的薏仁会好一些，银耳中的精华也会出来，让粥粘稠，小火就会比较稀，视个人喜好定。时不时要继续加水，以免粘锅，我煮了2小时。
.
4. 盛出～
.
5. 看看色泽和薏仁状态
.
6. 冷热皆美味！试试吧～
养生美白粥做法已被26人烹饪过！
第三种：主食菜谱养生美白粥做法
材料
主料：银耳1块，红枣10颗，桂圆10颗，百合适量，薏米适量，红豆适量
做法
1、材料准备齐洗净，银耳切小，根部切碎，桂圆去壳，泡制充分吸水，因为红豆薏米不好煮熟，所以最好多泡几小时。
2、泡出的汁液有很多精华，不要倒掉，一起入锅煮。加些水，水量根据口味定，最好多一些，因为要熬制很久～
3、大火烧开后在保证不溢出的情况下尽量高火熬，这样煮出来的薏仁会好一些，银耳中的精华也会出来，粥会比较粘稠；小火就会比较稀，视个人喜好定。
4、时不时要继续加水，以免粘锅，我煮了2小时。
5、盛出～看看色泽和薏仁状态，冷热皆美味！试试吧～
养生美白粥做法已被63人烹饪过！
第四种：主食菜谱养生美颜汤做法
材料
新鲜山药200克，白果10颗，红枣15颗，枸杞子20颗，干莲子10颗，清水6饭碗，调味料：喜欢甜味的放冰糖10-15克，喜欢咸味的放盐1/2小匙冰糖8克
做法
1.干莲子和红枣先用冷水浸泡1小时。
2.白果敲碎外壳。山药去皮，切成小方块用清水浸泡备用。
3.锅内先注入清水6碗，加入白果，莲子，红枣大火煮开后转小火。
4.煲20分钟后，再加入山药块继续煲20分钟左右。
5.最后10分钟再加入枸杞子，煲至剩3碗水时，加入调味料即可。
养生美颜汤做法已被88人烹饪过！
第五种：主食菜谱养生美食 紫须参炖牛肉做法
材料
主料：紫须参2支，牛肉适量。
做法
1.将牛肉洗净放入冷水中用大火煮开，并去掉浮沫。
2.把牛肉捞起来放入大碗中晾凉，切成小块。
3.煮牛肉的汤放在一旁沉淀一会儿。
养生美食 紫须参炖牛肉做法已被57人烹饪过！
小编整理958位网友投稿材料与养生美白粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：薤白粥
第二种：葱白粥
第三种：豆豉葱白粥
第四种：生姜葱白粥
第五种：香菜葱白粥
第六种：韭白粥
第七种：葱白粥
第八种：人参薤白粥
第九种：油渣葱白粥
第十种：车前叶葱白粥
小编结合77位厨师推荐再从137网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
五彩海鲜饭、胡萝卜玉米粥、胡萝卜粥、宝宝食谱大米粥、粉婆婆土豆粉——酸辣土豆粉
蛋包饭、粉婆婆土豆粉——芹菜土豆粉、菜心蠔䜴排骨粥、既营养又好看的主食————米饭
粉婆婆土豆粉——青菜土豆粉、叉烧糯米饭(蒸)、粉婆婆土豆粉——砂锅土豆粉。
中华厨具网 再次表示感谢，此条美食制作已被4778人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com
相关菜谱名称推荐：养生美白粥,养生美白粥,养生美白粥,养生美食 紫须参炖牛肉
）
