烹饪方法榄菜肉末爆芸豆所用的厨房设备有:单头蒸灶、单门蒸饭车、海鲜蒸柜、铁板烧设备、煮面炉(桶)、双眼水池、餐具消毒柜、单层工作台、暖碟柜、四门冰箱、切菜机、厨房凉霸、餐厨垃圾处理设备、厨房剪刀、勺子、磨刀器。
家常菜菜谱榄菜肉末爆芸豆美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐,通过60位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐榄菜肉末爆芸豆、酱爆芸豆、蘑菇芸豆烘蛋、酱爆芸豆,芸豆杂米糕,芸豆卷。
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以下是60位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:榄菜肉末爆芸豆菜谱,排骨白芸豆汤做法
材料
排骨一斤,芸豆200克
做法
1,排骨洗净下锅焯水
2,重新放入沙锅中,加入适量的水,芸豆提前泡水一夜放入沙锅中
3,加入党参少许
4,黄芪少许
排骨白芸豆汤做法已被22人烹饪制作过!
第二种:家常菜菜谱蘑菇芸豆烘蛋做法
材料
大蘑菇1个,有机熟红芸豆罐头0.2个,鸡蛋1个,橄榄油适量,盐适量
做法
1.在平底不粘锅喷少许油,放蘑菇,在蘑菇中间喷少许油, 小火把蘑菇两面煎到金黄。
2.用罐头桶环住蘑菇,然后再在蘑菇上放红芸豆,再在芸豆上面打一个鸡蛋,撒少许盐。
3.用很小的火烤到鸡蛋凝固。
蘑菇芸豆烘蛋做法已被92人烹制作饪过!味道还可以
第三种:家常菜菜谱肉末橄榄菜炒芸豆做法
材料
芸豆,橄榄菜,肉,盐,鸡精,油
做法
1.需要芸豆去除蒂,摘干净~清洗~
2.切成小段,如,空除多余水分~
3.橄榄菜,现成的超市有卖的,可以买袋装的,以免浪费~肉肉,是不能缺的,炒菜肉切成末~
4.加热锅子~放入少许油(一点就行),放入肉末(因为我用的是之前炒好的肉),稍微炒炒就可以了。
5.放入适量橄榄菜,~因为橄榄才比较咸~翻炒
6.加入芸豆段,大火,快速翻炒吧。等芸豆熟了就ok,放入适量的盐,鸡精,出锅~
肉末橄榄菜炒芸豆做法已被72人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱榄菜肉末爆芸豆做法
材料
芸豆500g,肉末200g,姜,蒜,花椒粒,橄榄菜,盐,生抽,白糖
做法
1.芸豆去筋,洗净,切成1cm左右的小碎段 姜洗净,切成碎末 蒜去皮,洗净,拍松后改刀切碎末
2.锅内放入稍多一点油,稍热,放入蒜末、姜末和花椒粒,爆出香味
3.放入肉末,炒散至肉末变色,放入生抽,继续翻炒至水分炒干
4.放入芸豆段,大火爆炒,至芸豆变色,表皮出现小泡变软
5.放入2汤匙橄榄菜,拌炒均匀,放入一小勺水或是高汤,转小火,焖5分钟
6.放入少量的盐和白糖,翻炒均匀即可出锅。
小诀窍
* 芸豆选择嫩一些的,俺选的是无筋芸豆,适合炒吃 * 芸豆爆炒的时候,颜色变绿,之后表皮出现小泡的时候,表明变软了 * 想要吃到清淡一些的,可以将芸豆段事先焯烫一下,再爆炒 * 橄榄菜本身也有咸味儿,适当减少盐的用量为好 * 加入少量的白糖,提鲜增味儿 * 这道菜很适合带饭盒的上班族,味道不会因为微波热而变化
榄菜肉末爆芸豆做法已被31人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱酱爆芸豆做法
材料
芸豆300克。调料油500克(约耗75克),黄豆酱2/3大匙,味精1/3小勺,葱、蒜片、姜末、花椒面少许,淀粉适量。
做法
1、芸豆去筋洗净,切成3.3厘米长的段,下入七成热油中炸至半熟,捞出沥净油分。
2、炒锅上火烧热,加适量底油,用葱、姜、蒜炝锅,放入芸豆煸炒片刻,再放入黄豆酱、花椒面,炒出酱香味后,加味精,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。
材料替换
用荷兰豆替换芸豆,称酱爆荷兰豆。
口味变化
用香菜段替换黄豆酱,称芫爆芸豆;用大葱段替换黄豆酱,称葱爆芸豆。
酱爆芸豆做法已被11人烹饪过!
小编整理114位网友投稿材料与酱爆芸豆相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:芸豆生菜沙拉
第二种:芸豆卷
第三种:排骨白芸豆汤
第四种:芸豆酱肉包
第五种:芸豆面菜
第六种:芸豆焖面
第七种:芸豆面菜
第八种:排骨炖芸豆
第九种:芸豆卷
第十种:白芸豆沙拉
结合60位厨师推荐,再从643网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
酱爆茄丁、萝卜炖牛肉、麻酱豆腐、海米烧菜花、油焖茭白
烧双冬、水熘豆腐、油焖豆腐、干炸藕盒
肥肠扒白菜、烧土豆丸子、香辣绿豆芽。
烹饪榄菜肉末爆芸豆











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