烧制步骤亲子丼（2人分）所用的厨房设备有：一大一小双头灶、蒸饭柜、烤猪炉、可倾式炒锅、包子机、三眼水池、刀具消毒柜、单层工作台、暖碟柜、六门冰箱、洗菜机、排烟风机、餐厨垃圾处理设备、多用刀、勺子、擀面杖。

主食菜谱亲子丼（2人分）美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐，通过79位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐亲子丼（2人分）、一人分蒸糙米饭、发芽豆子糙米饭、一人分豆豉蒸猪小排，五彩拌薏仁糙米饭，红糙米饭团野餐便当。

（中华厨具网 建议，再次对79位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被5739人查阅，同时也希望能帮助到您，请多多关注和转发。）

以下是79位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种：亲子丼（2人分）菜谱，腊肠糙米饭做法

材料

糙米50克，大米50克，腊肠2根，双鲍菇2朵，虾皮适量，调料：盐，油

做法

1、糙米淘净用水浸泡4小时后，与大米混合，加入足够的水再浸泡30分钟

2、腊肠切成片

3、双鲍菇切小片，虾皮切碎一些

4、切好的腊肠片、菇片和虾皮倒入米中，再调入少许盐和油，搅拌均匀

5、放入电饭锅中煮至熟，煮熟后拌匀，撒上葱花即可

小诀窍

1、腊肠的量随意，喜欢吃就多放些

2、还可以加入一些青菜，色彩和味道更丰富

腊肠糙米饭做法已被98人烹饪制作过！

第二种：主食菜谱发芽豆子糙米饭做法

材料

豆子，糙米，水，萝卜干，黄椒，黄瓜，香菜，苹果醋，酱油，橄榄油

做法

1.豆子用水浸泡至发芽，然后去皮，第一次做没经验豆子稍微发过了点。

2.糙米用清水洗，然后加1.5倍的水预泡一个小时。

3.泡好的糙米和发芽豆子一起煮成米饭。

4.拌上自己喜欢的素菜和调料即可食用，这次我用了炒好萝卜干和黄椒，配上新鲜的黄瓜和香菜，加苹果醋、酱油和橄榄油调的味。

发芽豆子糙米饭做法已被80人烹制作饪过！味道还可以

第三种：主食菜谱坚果糙米饭做法

材料

糙米200克，黄油30克，洋葱1/2个，切碎，切碎山核桃50克，切碎新鲜欧芹1把，干罗勒1/4茶匙，生姜粉1/4茶匙，现磨黑胡椒1/4茶匙，盐1/4茶匙

做法

1.取一个煮饭锅，加400毫升水，烧开后放入米，搅匀。将火调小，盖上锅盖，煮40分钟。

2.当饭煮好时，取一个小煎锅置中火上。加黄油融化。下洋葱、山核桃、欧芹、干罗勒、姜粉、胡椒粉和盐一起炒。炒至洋葱变软，然后加入煮好的米饭里，搅拌混匀即成。

坚果糙米饭做法已被48人烹饪过！

第四种：主食菜谱亲子丼（2人分）做法

材料

蒸白饭 2碗

做法

1.鸡肉用盐和胡椒粉稍微腌制一下。

2.将上汤倒入一个锅子内，再加入酱油、味淋和砂糖以中火煮滚。转小火，放入鸡肉慢慢煮熟，再加入洋葱丝。煮至洋葱半透明。

3.将鸡蛋打散，倒入锅内。盖上锅盖一分钟，然后熄火。

4.将洋葱鸡肉滑蛋淋在白饭上在撒上紫菜片和青葱就完成了。

亲子丼（2人分）做法已被74人烹饪过！

第五种：主食菜谱一人分蒸糙米饭做法

材料

半杯糙米，水

做法

1、糙米洗净后，泡水一个晚上。

2、隔天，将泡米的水倒掉，糙米注入干净的清水并淹过米三毫米。

3、水烧开后，盖上锅盖大火隔水蒸三十分钟。

4、熄火后，焖十分钟即可。

一人分蒸糙米饭做法已被88人烹饪过！

小编整理302位网友投稿材料与一人分蒸糙米饭相关菜谱10种 希望喜欢！

第一种：一人晚餐萝卜牛肉饭

第二种：糯米土豆丝饼（一人份）

第三种：一人晚餐

第四种：西红柿鸡蛋臊子面（男生一人份）

第五种：糙米南瓜拌饭

第六种：饭豆糙米粥

第七种：糙米芹菜肉末粥

第八种：糙米咸肉鸡块饭

第九种：糙米水果冰粥

第十种：小麦胚芽糙米糊

结合79位厨师推荐，再从501网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：

椰汁芒果紫米饭、菠萝饭、土豆焖饭、蘑菇焗饭、果香四溢咖喱鸡饭

什锦焖饭、粉婆婆土豆粉——西红柿味、番薯粥、山药百合养胃粥

羌田红枣粥、粉婆婆土豆粉——西瓜味、台湾肉燥饭。

烹饪亲子丼（2人分）

相关厨具产品推荐： 蒸饭车、单门冰箱、菜品展示柜、火锅、冰箱 、以。