制作步骤双耳蚝油炒上海青所用的厨房设备有:双头蒸灶、蒸汽发生器、煲仔炉、可倾式炒锅、电饼铛、各类异形定制水池、碗柜、双层工作台、暖碟柜、制冰机、去根机、排气扇、冲地水龙头、斩切刀、筷子、铲勺。
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以下是64位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:双耳蚝油炒上海青菜谱,冬菇拌上海青做法
材料
冬菇、上海青、耗油、蒜、花生油、盐、白糖
做法
1、冬菇先用水泡发洗干净,待冬菇泡软就行了。
2、开始先用油热锅,放入蒜爆香,再放入冬菇炒,加入耗油、清水、盐、少量糖,翻炒冬菇,大概2分钟后加入清水,盖上盖子煮10分钟,香菇入味即可。
冬菇拌上海青做法已被72人烹饪制作过!
第二种:主食菜谱上海菜饭做法
材料
冬笋,火腿,香肠,瘦肉,大米2杯,胡萝卜半根,淀粉,黄酒,生抽,盐,青菜叶
做法
1.全部材料切丁,瘦肉加淀粉、黄酒、生抽抓捏。
2.锅里放油,先将肉丁炒变色取出,再煸香火腿和香肠,加入笋丁和胡萝卜丁翻炒,最后加入青菜杆。
3.洗好米放入电饭煲,加入刚炒的所有菜,放刚没过米的水,加入盐,按开关。
4.滚开后再加入青菜叶,拌匀,再盖上焖至开关跳起,就按平常焖饭的程序即可。
小诀窍
1、焖菜饭水不能放多了,刚刚没过米面半厘米的样子就可以了,因为蔬菜会出水的,不然煮出来的饭就烂乎乎的了。
2:菜叶要后放才保持碧绿。这时也正好可以检查下咸度是否够。
3:配菜可以按喜好调整,基本就是火腿(香肠、咸肉都可以)、青菜、笋(现在冬笋还没下市,春笋已经上市了)。
上海菜饭做法已被63人烹制作饪过!味道还可以
第三种:主食菜谱上海菜饭做法
材料
白米2杯,青江菜500公克,金华火腿200公克,泡发香菇100公克,姜末20公克,水2杯,沙拉油3大匙,盐1/2小匙,白胡椒粉1/2小匙
做法
1.青江菜洗净,放入滚沸的水中汆烫后捞出,沖冷水至凉后切碎备用。
2.金华火腿切丝、泡发香菇切丝,备用。
上海菜饭做法已被66人烹饪过!
第四种:主食菜谱双耳蚝油炒上海青做法
材料
黑木耳、白木耳各几朵;上海青(上海白菜)250g,蚝油2茶匙,香油1/2茶匙。
做法
1,双耳水发开,洗净去蒂,摘称小朵;
2,上海青洗净,沸水中一滚就沥干,立即用凉水冲凉,空水,滚水的过程要非常快,烫一下就可以了,(也可以油爆炒,不过我不太喜欢油爆);
3,热锅烫油,入上海青翻炒,再入双耳翻炒;
4,加蚝油翻匀,最后滴香油。
小诀窍
蚝油本身味道很够了,无需再加盐。
双耳蚝油炒上海青做法已被58人烹饪过!
第五种:主食菜谱上海青菜饭做法
材料
上海青2棵,鲜肉1小块,鲜香菇2朵,山药半根,福建老酒1小勺,味极鲜酱油1勺/,玉米油适量,大米1杯子
做法
1、上海青清洗干净,切的细碎;
2、山药去皮切圆块;香菇清洗后切片;
3、鲜肉切片加入1小勺的老酒和适量酱油腌制2小时;
4、大米淘洗干净加入适量清水浸泡;
5、热锅下适量油,倒入腌制的鲜肉片翻炒后盛起;
6、将上海青和香菇、山药一起下锅翻炒一下;
7、将所有食材都一起倒入米饭锅,加入1勺酱油拌匀,插电煲45分钟
8、饭好盛上一碗,可以倒入一些辣酱油,味道真的是无比地道的。
上海青菜饭做法已被73人烹饪过!
小编整理190位网友投稿材料与上海青菜饭相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:烤鱼青菜饭团
第二种:上海粗炒
第三种:上海家常菜--百叶包肉
第四种:上海冷面
第五种:上海水煎包
第六种:上海粗炒面
第七种:上海鸡丝炒面
第八种:上海炒粗面
第九种:上海小汤包
第十种:上海鸡丝炒面
结合64位厨师推荐,再从628网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
宝宝美食:菠菜蛋黄粥、番茄杂粮饭、香烤培根饭团、小米海参粥、栗子饭
懒人版酱汁鸡排红烩饭、爽脆美味的佐粥小菜——酱黄瓜、参芪松子糯米粥、象拔蚌杂粮粥
玫瑰腊八粥、開陽白菜燴飯、烧骨粥。
烹饪双耳蚝油炒上海青