炒制步骤芝士海鲜焗饭所用的厨房设备有:双头蒸灶、蒸饭柜、烤鸭炉、油炸炉、面粉车、单眼水池、油水分离器、单层工作台、保温餐车、工作台冰箱、洗菜机、油烟净化器、冲地水龙头、砍骨刀、叉子、磨刀器。
主食菜谱芝士海鲜焗饭美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐,通过88位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐芝士海鲜焗饭、海鲜焗饭、胡椒海鲜焗饭、海鲜焗饭,芝士海鲜焗饭,笼仔海鲜焗饭。
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以下是88位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:芝士海鲜焗饭菜谱,印度咖喱海鲜焗饭做法
材料
主料:白饭2碗,青口两只,蟹柳1条,鲜鱿1条,大头虾1只,香茅15克,鸡蛋1只,
做法
1、鲜鱿洗净,割花后切片。
印度咖喱海鲜焗饭做法已被40人烹饪制作过!
第二种:主食菜谱胡椒海鲜焗饭做法
材料
1.味好美现磨白胡椒,适量。盐适量。食用油(最好用橄榄油)。两勺料酒。
做法
将鸡蛋打碎,炒成碎粒。鳕鱼肉用水焯一下,迅速取出控干。
小虾仔洗净,用油炒到变色(中途加料酒去腥味)。
将大蒜、洋葱、胡萝卜、青椒、金针菇分别切粒。
烧热锅,放入油,先放入上面切好的大蒜、洋葱,炒出香味,加入胡萝卜、金针菇继续炒制一下。然后放入青椒、鳕鱼肉(或其他海鲜)、3-4勺牛奶,炒制到8成熟,最后放入盐、胡椒面,以及鸡蛋粒、炒熟的小虾仔和米饭。将其混合拌匀。
将上面拌匀的食材放入烤盘,上面撒上切好的奶酪片。放入预热的烤箱,用200度温度烤制15分钟左右,使奶酪表面焦黄。请大家根据各家的烤箱合理控制时间。可以先烤制时间短点,不足再增加!以免烤焦!
当然,也可以用微波炉来做最后的工作(不过味道不如烤箱的好些)。一般高火3分钟左右就可以。这样还可以带去公司当中午的便当吃。肯定能羡慕坏别的同事!呵呵!
小诀窍
米饭也可以现做,米与水的比为10:8左右,就是水要少些,这样米饭比较干。、
奶酪可以去一些有有卖洋菜品的超市购买,不一定就很贵。我买的还比超市便宜呢!
另外,奶酪分好多种,有些口味还比较咸,不能用太多咸奶酪。
我是用国产的淡口味奶酪+少量法国红波奶酪混合使用。后者比较咸,可以不用放盐。前者价格便宜。搭配起来非常好!
奶酪可是好东西,营养很丰富!含有大量钙,而且容易被人体吸收!对于孕妇、青少年、老人是很好的食品之一哦!它还含有大量维生素a、b族维生素,对增加人体抵抗力、保护眼睛和皮肤等都有很好的作用!当然,奶酪也含有乳酸菌和其代谢产物,对维护人体肠道菌群平衡很有帮助,可以防治便秘和腹泻等。奶酪的胆固醇含量也比较低,对心血管健康也有一定的益处。但是,奶酪的热量比较高,不能一次吃太多哦!
胡椒海鲜焗饭做法已被10人烹制作饪过!味道还可以
第三种:主食菜谱芝士海鲜焗饭做法
材料
米饭100g,青椒1/4个,红椒1/4个,香菇2个,虾仁5个 ,橄榄油1汤匙(15ml),芝士60g,盐适量,胡椒粉适量
做法
1、将青椒、红椒切成小丁,香菇切条备用。米饭加橄榄油拌匀,然后加入盐和胡椒粉拌匀。
2、将青椒丁和红椒丁加入米饭中拌匀,把虾仁、香菇码在米饭上面,再放一层芝士片。
3、aca光波烤箱用烤饼干(bakery)模式,171℃预热5分钟,烤盘放在下层覆锡箔纸烤15分钟即可。
芝士海鲜焗饭做法已被23人烹饪过!
第四种:主食菜谱芝士海鲜焗饭做法
材料
炒饭材料:25㏄,叉烧50公克,蛋1个,白饭200公克,葱花20公克,焗烤材料:40公克,冷冻青红蔬菜50公克,洋葱20公克,蒜头2颗,蘑菇30公克,花枝40公克,虾仁30公克,淡菜2个,无盐奶油1大匙,面粉30公克,鸡高汤200㏄,炒饭调味料:1/8茶匙,鸡粉1/8茶匙,焗饭调味料:1/4茶匙
做法
1.叉烧切丁;鸡蛋打散搅拌成蛋汁备用。
2.取锅,加入沙拉油以中火烧热后,倒入作法1的蛋汁炒至五分熟,加入白饭和葱花快速翻炒至均匀后,接着下盐、鸡粉和叉烧丁拌炒,并持续以中火炒至米饭干松有香味溢出即可起锅,装入烤皿中备用。
3.洋葱、蒜头洗净后切成碎末状;蘑菇洗净后切成片状备用。
4.花枝洗净后切成圈状,和虾仁、淡菜放入滚水中汆烫至变色后,捞起泡入冷水中备用。
5.取锅,放入无盐奶油融解后,先以小火爆香作法3的洋葱末、蒜末后,接着放入面粉略炒后加入鸡高汤,拌匀煮开后加入调味料,再加入作法4、青红蔬菜和作法3的蘑菇片拌匀后即可熄火备用。
6.将作法5的焗烤料平铺在作法2的米饭上,撒上起司丝,再将烤皿放置于烤盘上,另在烤盘上加入半碗水,并放入已预热至200℃的烤箱烤至表面呈金黄色即可。
芝士海鲜焗饭做法已被93人烹饪过!
第五种:主食菜谱海鲜焗饭做法
材料
米饭,虾仁,蟹柳,青豆,玉米,洋葱,盐,油,马苏里拉奶酪(也可以用普通的cheese片)
做法
1、洋葱放油锅里炒香,倒入米饭、青豆、玉米,加盐炒匀,装入烤箱用的碗里。
2、把虾仁、蟹柳放到米饭上,撒上马苏里拉奶酪(多放一点),烤箱选‘烘烤’功能,200度,10分钟即可。
海鲜焗饭做法已被96人烹饪过!
小编整理720位网友投稿材料与海鲜焗饭相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:芝士海鲜焗饭
第二种:海鲜焗饭
第三种:三鲜焗饭
第四种:海鲜焗豆腐
第五种:海鲜焗面
第六种:甜鲜焗虾
第七种:海鲜五榖焗饭
第八种:海鲜芝士焗饭
第九种:海鲜奶酪焗饭
第十种:海鲜奶酪焗饭
结合88位厨师推荐,再从184网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
西班牙海鲜烩饭、日式照烧鸡腿饭、南瓜山药牛肉粥、南瓜蛋黄小米粥、冰糖雪梨银耳粥
酸辣粉、苹果煎牛肉烩藜麦饭、枸杞参芩小米粥、日式牛丼饭
海鮮粥、懒人版酱汁鸡排红烩饭、食物里的冬之味【菌菇腊肉饭】。
烹饪芝士海鲜焗饭
相关厨具产品推荐: 炒锅、工作台、洗菜机、砂锅、粘锅 、盘子。











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