炒制流程青菜粥所用的厨房设备有:双头双尾炒灶、蒸汽发生器、烤鸭炉、铁板烧设备、饺子机、各类异形定制水池、洗碗机、调料台(车)、暖饭车、双门冰箱、豆腐机、油烟净化器、传菜梯、厨房剪刀、剪刀、夹盘器。
主食菜谱青菜粥烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过69位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐青菜粥、鸡肉青菜粥、青菜粥,猪皮青菜粥,宝宝美食:胡萝卜泥青菜肉末菜粥。
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以下是69位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱,青菜粥做法
材料
青菜4棵 剩米饭一碗 盐1茶匙(5克)鸡精1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml)
做法
1)将青菜掰开洗净后,放入沸水中焯烫半分钟后捞出,用冷水浸泡,待冷却后沥干切碎备用。
2)将焯青菜的开水倒掉,重新倒入清水,大火加热至沸腾后,倒入米饭,搅散后,改成中小火加热。放入一把勺子(改变沸腾方向,防止溢锅),再盖上盖子,留2厘米宽的缝隙。
3)煮20分钟待米粒破开后,放入青菜碎,盐,鸡精和香油,搅拌均匀后即可。
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**青菜先用沸水焯烫一下,再放入粥中,不仅青菜的颜色能保持碧绿,不变黑,而且煮好后的蔬菜粥不会涩口。
青菜粥做法已被51人烹饪制作过!
第二种:主食菜谱鸡肉青菜粥做法
材料
鸡腿。青菜。大米。盐。料酒。食用油。鸡精。香油。
做法
1。将鸡腿洗净。去骨。切成丁备用。
2。青菜叶用手撕碎,大米淘洗干净。
3。将鸡腿肉丁和大米一起放入高压锅中, 倒入适量水, 加入两滴食用油, 调入盐, 少许料酒, 鸡精,盖上锅盖, 大火烧至高压上汽后转小火压10分钟。
4。关火等高压锅排气后, 打开锅盖, 开火, 放入青菜叶搅拌均匀, 加热30秒钟即可, 出锅可点少许香油。
鸡肉青菜粥做法已被43人烹制作饪过!味道还可以
第三种:主食菜谱青菜粥做法
材料
矮脚青菜250克,粳米100克,姜丝、精盐、味精少许,熟猪油少量,清水适量。
做法
1、将矮脚青菜择洗干净,切成粗丝。粳米淘洗干净。
2、锅内放入清水、粳米,煮至粥将成时,加入矮脚青菜、姜丝、味精、猪油,再续煮至粥成。
青菜粥做法已被12人烹饪过!
第四种:主食菜谱猪皮青菜粥做法
材料
猪皮100克,青菜100克,粳米100克,葱、姜、盐各少许。
做法
将猪皮洗净,切成细条,与粳米煮粥;将青菜洗净切碎,待粥煮至半熟时加入;待粥熟时,放入葱、姜、盐调味即可。
每日1次,温热服食,15天为1个疗程。
猪皮青菜粥做法已被82人烹饪过!
第五种:主食菜谱宝宝美食:胡萝卜泥青菜肉末菜粥做法
材料
胡萝卜,青菜,蒸熟肉末,粥,适量高汤,熬熟植物油
做法
1、 将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥;
2、 锅内放入肉末、粥、高汤(猪肉汤),再加入胡萝卜泥、青菜泥,小火炖开后;
3、 加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。
宝宝美食:胡萝卜泥青菜肉末菜粥做法已被17人烹饪过!
小编整理190位网友投稿材料与宝宝美食:胡萝卜泥青菜肉末菜粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:牛肉青菜粥
第二种:肉骨头青菜粥
第三种:排骨绿豆青菜粥
第四种:芋头青菜粥
第五种:海参小米青菜粥
第六种:清理肠胃【青菜粥】
第七种:鱼骨莼菜粥
第八种:什锦鸡茸菜粥
第九种:海鲜芥菜粥
第十种:排骨梅菜粥
结合69位厨师推荐,再从343网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
祛痘养颜薏米粥、傻瓜版新疆手抓饭、香菇田园蔬菜粥、香浓牛奶水果饭、养生五米饭
香肠焖米饭、山楂消脂粥、菊花粥、神仙粥
烧鸡焗饭、蚝干排骨粥、香菇蛋包饭。
烹饪主食











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