炒制流程烤鱼青菜饭团所用的厨房设备有：双头双尾炒灶、单门蒸饭车、烤鸭炉、万能蒸烤箱、面粉车、双眼水池、油水分离器、单通打荷台、保温汤桶车、双门冰箱、豆腐机、排烟管道、开水器、厨房剪刀、剪刀、切菜器。

主食菜谱烤鱼青菜饭团烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过61位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐烤鱼青菜饭团、培根菠菜饭团、紫菜饭团，鳗鱼三文鱼寿司卷，土豆泥肉片寿司卷。

（中华厨具网 建议，再次对61位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被3043人查阅，同时也希望能帮助到您，请多多关注和转发。）

以下是61位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种：主食菜谱，烤鱼青菜饭团做法

材料

寿司饭200克，熟鳗鱼肉(从超市买的鳗鱼肉经过微波炉烤脆而成)150克，鲜青菜叶50克，盐、胡椒粉各少许。

做法

1、将熟鳗鱼肉抹匀盐和胡椒粉切碎，将青菜叶洗净切丝。

烤鱼青菜饭团做法已被31人烹饪制作过！

第二种：主食菜谱培根菠菜饭团做法

材料

黑、白芝麻 ，菠菜，培根肉，

做法

1.将黑、白芝麻放入锅中，以小火乾炒至香味溢出 2.菠菜洗净，放入滚水中烫约15秒后，迅速捞起泡入冰开水中 再捞起挤去水份并切碎，并加入少许盐、香油，拌匀 3.将米饭、菠菜碎、黑白芝麻、盐，放入盆中混合均匀，即为芝麻菠菜饭

让芝麻菠菜饭更好吃的小撇步

可以在煮米饭时以高汤替代清水、或是放入高汤块、或是昆布同煮这样煮出来的米饭，再拌成芝麻菠菜饭会加更好吃喔^^ 将芝麻菠菜饭均分成10等份后，用胶膜(或保鲜袋)包住，整捏成圆球状再用手整成长形饭糰 (手可以沾点水防沾黏) 将饭糰用培根肉捲起来，放入平底锅中煎至培根金黄微焦后盛起，用厨房纸巾吸去多余油份，即完成 小米桶的贴心建议煎的时候...锅内不需放油，因为等会培根肉就会释出大量油脂 培根饭糰下锅时....培根肉的收口朝下，用小火慢煎至底部微焦才可以开始翻动饭糰，这样 培根肉就会紧紧的裹住饭糰囉

培根菠菜饭团做法已被23人烹制作饪过！味道还可以

第三种：主食菜谱紫菜饭团做法

材料

海苔1袋肉枣200克黄瓜1根胡萝卜1根米饭半碗

做法

1. 准备好原料.

2. 肉枣蒸熟放凉。

3. 黄瓜，胡萝卜去皮切小丁加少许油炒断生就可以。

4. 加入放凉的新鲜米饭里面再加入醋，糖，盐调的汁。

5. 一起拌匀，海苔剪成小方块。

6. 包入拌好的米饭，肉枣用虎口捏起来就可以。

紫菜饭团做法已被82人烹饪过！

第四种：主食菜谱鳗鱼三文鱼寿司卷做法

材料

米饭，白糖，白米醋，三文鱼，烤鳗鱼，蛋皮，青瓜条，海苔

做法

1.白米醋加少许白糖，小火烧滚。

2.用木勺将甜米醋拌入煮好的米饭里。

鳗鱼三文鱼寿司卷做法已被39人烹饪过！

第五种：主食菜谱土豆泥肉片寿司卷做法

材料

土豆，紫菜2张，玉米，黑椒肉片

做法

1.土豆切小块加少量水煮熟。

土豆泥肉片寿司卷做法已被98人烹饪过！

小编整理529位网友投稿材料与土豆泥肉片寿司卷相关菜谱10种 希望喜欢！

第一种：河童细卷（寿司卷）

第二种：涮涮牛肉寿司卷

第三种：日式烧肉寿司卷

第四种：火腿起司寿司卷

第五种：酥脆鸡柳乳酪寿司卷

第六种：鲔鱼美乃寿司卷

第七种：天妇罗寿司卷

第八种：缤纷花寿司卷

第九种：台风寿司卷

第十种：韩式泡菜寿司卷

结合61位厨师推荐，再从902网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：

板栗红枣糯米鸡饭、桂圆芝麻小米粥、diy寿司、香肠饭（电饭煲食谱）、蔬菜玉米麦片粥

小米红枣南瓜粥、电饭煲版叉烧肉、酸辣粉、皮蛋粥

牛奶蛋花麦片粥、綿滑白粥、爱心饭盒♡洋葱黑椒鸡+荷包蛋。

烹饪主食

相关厨具产品推荐： 炒灶、集成灶、菜品展示柜、火锅、粘锅 、叉子等，。