中国家电研究院院长助理吴尚杰曾对变频空调比定频空调的优势，做过以下几方面来对比：

1.变频空调的输出电压范围大，可以在120v－250v的宽电压下运行，而定频空调的输出电压通常在220v左右，最低电压也必须在180v左右。

2.舒适性能方面，变频空调在整个运行过程中没有停机现象，实现精确控温。

3.降温速度快：变频空调的制冷量在短时间就有较大输出。

4.在噪声方面，变频空调在正常运行过程中的音量在20分贝以下，而国家对噪声的标准在45分贝以下。

另外，在节能方面，变频空调的季节能效比是很大的，变频空调还可以在温度比较低的情况下启动。