烹饪减油版所用的厨房设备有:单头蒸灶、双门蒸饭车、烤鸡炉、可倾式炒锅、烤箱醒发箱、三眼水池、餐具消毒柜、木案工作台、保温餐车、双门冰箱、去皮机、油网烟罩、食堂污碟输送带、厨房剪刀、勺子、倒油瓶。
美食美味的减油版做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过17位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐减油版、减油版、低油版水煮鱼,无油版鲜虾滑菠菜汤。
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以下是17位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:美食美味的减油版做法
材料
低粉200克,棉白糖70克,植物油85克,核桃碎适量,芝麻适量,核桃8瓣,小苏打1汤勺,鸡蛋1个,鸡蛋液
做法
1.将植物油、棉白糖混合打一下,成乳化状态(不透明)。
2.面粉和小苏打混合均匀,过筛,加入芝麻核桃碎,还有鸡蛋打散,留勺蛋黄,剩下的一起加入。用按压方式和成面团。
3.取一小块面团,搓成小圆球,压扁后压入半片核桃。
4.在表面刷一层鸡蛋液(懒洗刷子,直接上手),放入180度预热好的烤箱,烤到表面金黄色即可。
小诀窍
1:我第一张过程上是上次做的,用的是100克油的,压好的面团是很湿润的感觉,烤出来的桃酥我觉得油大了。第二张过程图上的面团相对干,但也可成团,如果感觉太松散可再加勺油,自己调整,烤出来也酥的。 2:做酥饼干要用棉白糖或糖粉最好,这样咬起来才不会沙沙的,因为砂糖没那么容易化 3:传统的桃酥需要用臭粉,是种膨松剂,臭粉较难保存,家庭制作就没必要了,添加剂越少越好,所以省略臭粉。
减油版做法已被77人烹饪过!
第二种:美食美味的减油版做法
材料
低粉200克,棉白糖70克,植物油85克,核桃碎适量,芝麻适量,核桃8瓣,小苏打1汤勺,鸡蛋1个,鸡蛋液
做法
1.将植物油、棉白糖混合打一下,成乳化状态(不透明)。
2.面粉和小苏打混合均匀,过筛,加入芝麻核桃碎,还有鸡蛋打散,留勺蛋黄,剩下的一起加入。用按压方式和成面团。
3.取一小块面团,搓成小圆球,压扁后压入半片核桃。
4.在表面刷一层鸡蛋液(懒洗刷子,直接上手),放入180度预热好的烤箱,烤到表面金黄色即可。
小诀窍
1:我第一张过程上是上次做的,用的是100克油的,压好的面团是很湿润的感觉,烤出来的桃酥我觉得油大了。第二张过程图上的面团相对干,但也可成团,如果感觉太松散可再加勺油,自己调整,烤出来也酥的。 2:做酥饼干要用棉白糖或糖粉最好,这样咬起来才不会沙沙的,因为砂糖没那么容易化 3:传统的桃酥需要用臭粉,是种膨松剂,臭粉较难保存,家庭制作就没必要了,添加剂越少越好,所以省略臭粉。
减油版做法已被46人烹饪过!
第三种:美食美味的低油版水煮鱼做法
材料
鱼,盐,料酒,生粉,姜,蒜,葱,花椒粒,辣椒粉,干红辣椒,酒,酱油,胡椒粉,白糖,味精
做法
1.将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制 。
2.烧开一小锅水,将豆芽和其他蔬菜洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
3.在干净的炒锅中加平常三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。
4.待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
5.另取一干净锅,倒入适量的油。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
6.颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒、辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。
低油版水煮鱼做法已被16人烹饪过!
第四种:美食美味的杏干玛芬——植物油版做法
材料
泡打粉1小匙,低粉面粉120克,盐1克,植物油60克,杏干适量,鸡蛋1枚,糖70克,牛奶60克
做法
1.将泡打粉和低粉混合均匀后过筛待用.
2.将鸡蛋、盐、糖放入盆中搅匀,倒入植物油搅拌均匀.
3.加入牛奶再次搅拌均匀后加入过筛的粉类拌匀.
4.放入杏干搅匀装入纸杯中.
5.烤箱预热180度,中层20分钟左右.
小诀窍
低粉面粉:120克(过筛后的份量),盐:1克(我用了1/4小匙).
杏干玛芬——植物油版做法已被86人烹饪过!
第五种:美食美味的无油版鲜虾滑菠菜汤做法
材料
虾500克,生粉30克,葱,姜片,盐
做法
1.将虾去头、皮、虾线,将其用料理机打成泥状,加一小勺盐、去头、皮前的500g虾加30g生粉,搅拌均匀。
2.锅内加葱、姜片、盐,将水烧开后先加入粉条煮沸。
3.再用小勺将虾泥入锅内,轻轻一烫,就成了一个虾滑,最后加入菠菜,再转开锅既可。
无油版鲜虾滑菠菜汤做法已被55人烹饪过!
小编整理378位网友投稿材料与减油版相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:少油版肉末茄子
第二种:省油版烧茄子
第三种:色拉油版奶油卷
第四种:无油版红烧肉
第五种:玉米烧排骨(无油版)
第六种:橙香排骨无油版
第七种:可乐鸡翅费油版
第八种:黄油版戚风蛋糕
第九种:炸鸡与啤酒---免油版炸鸡柳
第十种:干锅腊肉娃娃菜(少油版)
小编结合17位厨师推荐再从458网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
粉蒸豆角、豆豉火腿蒸南瓜、折腾版红翻天剁椒、山寨版啫啫凤爪、泡椒啤酒鸭
红糖蒸糕、枸杞荷兰豆、桑椹果酱瑞士卷、香菠鸡柳
木耳红枣杞子蒸豆腐、沙茶肥牛粉丝煲、培根金针卷。
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相关菜谱名称推荐:减油版,减油版,低油版水煮鱼,无油版鲜虾滑菠菜汤
相关厨具产品推荐: 蒸灶、水池、豆腐机、火锅、粘锅 、盘子。











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