烹饪菠菜捆三辣所用的厨房设备有：双头双尾炒灶、蒸饭柜、电磁炉、油炸炉、醒发箱、三眼水池、刀具消毒柜、单层工作台、保温餐车、六门冰箱、洗菜机、新风系统、传菜梯、斩切刀、剪刀、调料瓶。
美食美味的菠菜捆三辣做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过15位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐菠菜捆三辣、菠菜捆三辣、三辣海参，菠菜猪肝汤。
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以下是15位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：美食美味的菠菜捆三辣做法
材料
大叶菠菜200g，红尖椒3只，绿尖椒3只，厚壁黄菜椒1只，白芝麻少许，上好酱油1汤匙15ml，芝麻香油1茶匙5ml
做法
1、大叶菠菜挑完整的叶片部分，放入开水中汆烫30秒，捞出立即浸入凉水中。
3、将整只的红、绿尖椒和厚壁黄菜椒切成宽1.5cm的小条，放入锅内（净炒锅不放油），用大火煸香3—4分钟。
4、至表皮微微发皱，盛出后浸入酱油中腌10分钟。
5、小心将菠菜叶摊开，放入腌好的红绿尖椒和黄菜椒条，卷起切适口的小段，淋上少许酱油和芝麻香油，撒上熟芝麻即可。
小诀窍
1、如果没有厚壁黄菜椒，也可以用其它菜椒或蔬菜，自己配出动人的颜色。
2、用水煮的办法将各种椒汆熟也可以，香味稍稍逊色些。
菠菜捆三辣做法已被75人烹饪过！
第二种：美食美味的菠菜捆三辣做法
材料
大叶菠菜200g，红尖椒3只，绿尖椒3只，厚壁黄菜椒1只，白芝麻少许，上好酱油1汤匙15ml，芝麻香油1茶匙5ml
做法
1、大叶菠菜挑完整的叶片部分，放入开水中汆烫30秒，捞出立即浸入凉水中。
2、白芝麻用净炒锅炒或用烤箱烘至颜色金黄。
3、将整只的红、绿尖椒和厚壁黄菜椒切成宽1.5cm的小条，放入锅内（净炒锅不放油），用大火煸香3—4分钟。
4、至表皮微微发皱，盛出后浸入酱油中腌10分钟。
5、小心将菠菜叶摊开，放入腌好的红绿尖椒和黄菜椒条，卷起切适口的小段，淋上少许酱油和芝麻香油，撒上熟芝麻即可。
小诀窍
1、如果没有厚壁黄菜椒，也可以用其它菜椒或蔬菜，自己配出动人的颜色。
2、用水煮的办法将各种椒汆熟也可以，香味稍稍逊色些。
菠菜捆三辣做法已被44人烹饪过！
第三种：美食美味的三辣海参做法
材料
海参、芦笋、土豆泥、泰国黑胡椒、美国辣椒籽、印度油咖喱、上汤各适量
做法
1、将海参水发好，加入辣椒籽、油咖哩、黑胡椒、上汤，煨透至熟，装入盘中。
2、用清炒芦笋、辣汁、土豆泥、清炒胡萝卜点缀盘中即成。
小诀窍
特点
口味咸鲜，微辣，营养丰富。
徐庆昌 (黑龙江)
三辣海参做法已被14人烹饪过！
第四种：美食美味的菠菜拌香干做法
材料
菠菜，香豆腐干，盐，糖，芝麻油
做法
1）菠菜入沸水绰30秒钟捞出晾凉挤去水分切碎，焯水时水要多一点，菠菜沥水充分一些才能充分地除去草酸；
2）香豆腐干也入沸水绰后切碎；
3）菠菜，香豆腐干混合，调入盐、糖、芝麻油拌匀；
菠菜拌香干做法已被73人烹饪过！
第五种：美食美味的菠菜猪肝汤做法
材料
主材：菠菜，猪肝，
做法
１，将猪肝洗净滤去血水后切片。
２，切片后将猪肝用少许白醋腌制后用清水冲洗干净．
菠菜猪肝汤做法已被53人烹饪过！
小编整理536位网友投稿材料与菠菜捆三辣相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：菠菜猪肝汤
第二种：菠菜蛋汤
第三种：粉丝炝菠菜
第四种：麻酱菠菜卷
第五种：黄花菠菜汤
第六种：菠菜粉丝塔
第七种：海红菠菜粉丝煲
第八种：蒜蓉菠菜粉丝
第九种：菠菜炒鸡蛋
第十种：沙茶粉丝菠菜
小编结合15位厨师推荐再从405网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
菜鲟粉丝、菠菜洋葱牛奶羹、菠菜冰激凌、菠萝咖喱鸡、菠菜醸馅烤鸡胸
菠菜鸡蛋卷、营养丰富的--------山药羹、萝卜糕、营养方便早餐
营养早餐、萝卜酸辣鸡锅仔、菠萝烩翅中。
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相关菜谱名称推荐：菠菜捆三辣,菠菜捆三辣,三辣海参,菠菜猪肝汤
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