烹饪腰果四宝蔬所用的厨房设备有：单头大锅灶、双门蒸饭车、烤鸭炉、可倾式炒锅、蒸包炉、双眼水池、洗碗机、残污台沙拉操作台、保温售饭台、四门冰箱、去皮机、新风系统、餐厨垃圾处理设备、水果刀、剪刀、擀面杖。
美食美味的腰果四宝蔬做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过82位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐腰果四宝蔬、腰果四宝蔬、四宝蔬果汤，开胃消滞四宝素菜羹。
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以下是82位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：美食美味的腰果四宝蔬做法
材料
主料：腰果40克 莲藕、芦笋、西兰花、胡萝卜各70克
做法
1、莲藕去皮切薄片。芦笋去老根洗净，斜切成段儿。西兰花切成小朵，胡萝卜去皮切片。
2、蔬菜分别入加有少许油、盐的沸水中快速焯烫一下，捞出，用凉水冲净沥干。
3、锅中倒入少许油，微热后倒入腰果，小火浸炸一下后盛出。
4、锅中再倒油，热后倒入所有蔬菜，快速翻炒下后，调入白糖、盐和香油炒匀。
5、最后倒入腰果，炒匀即可。
腰果四宝蔬做法已被17人烹饪过！
第二种：美食美味的腰果四宝蔬做法
材料
主料：腰果40克 莲藕、芦笋、西兰花、胡萝卜各70克
做法
1、莲藕去皮切薄片。芦笋去老根洗净，斜切成段儿。西兰花切成小朵，胡萝卜去皮切片。
2、蔬菜分别入加有少许油、盐的沸水中快速焯烫一下，捞出，用凉水冲净沥干。
3、锅中倒入少许油，微热后倒入腰果，小火浸炸一下后盛出。
4、锅中再倒油，热后倒入所有蔬菜，快速翻炒下后，调入白糖、盐和香油炒匀。
5、最后倒入腰果，炒匀即可。
腰果四宝蔬做法已被88人烹饪过！
第三种：美食美味的四宝蔬果汤做法
材料
南瓜200克，胡萝卜1根200克，西红柿3个约200克，苹果1个，生姜1块，清水800毫升，植物油1汤匙，盐适量1/4茶匙
做法
1、胡萝卜切块，南瓜去皮切块，西红柿去蒂切块。
2、苹果去皮去核切块。
3、热锅下油，放入拍碎的生姜炒至闻到香味。
4、放入胡萝卜、南瓜、西红柿翻炒片刻。
5、将炒好的材料连同苹果清水放入砂锅内，大火烧开后转小火熬煮二十到三十分钟，最后下盐调味。
四宝蔬果汤做法已被81人烹饪过！
第四种：美食美味的四宝鸡腿肉做法
材料
鸡腿2个，香菇5朵，木耳5朵，金针菜50克，腊肠半条，姜片适量，葱段适量，盐适量，生粉适量，料酒适量，生抽适量，生油适量
做法
1.鸡腿洗净后切件，然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。
2.香菇用清水浸软后切片；木耳用清水浸软后摘洗干净；腊肠洗净后切片；金针菜用清水浸软洗净。
3.在鸡腿中加入香菇、木耳、腊肠、金针菜、姜片、葱搅拌均匀。
4.隔水蒸15分钟即可。
四宝鸡腿肉做法已被62人烹饪过！
第五种：美食美味的开胃消滞四宝素菜羹做法
材料
大白菜，西红，慈姑，油，水，南瓜，盐
做法
1.材料：大白菜、南瓜、西红柿、慈姑（为啥是慈姑，因为俺家没有土豆鸟）。
开胃消滞四宝素菜羹做法已被20人烹饪过！
小编整理818位网友投稿材料与腰果四宝蔬相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：宴客四宝汤
第二种：蜜饯四宝南瓜
第三种：鸡胗炒四宝
第四种：套四宝
第五种：烩鸭四宝
第六种：四宝炒牛奶
第七种：植物扒四宝
第八种：四宝滑鸡扎
第九种：鲍鱼四宝羹
第十种：四宝上汤
小编结合82位厨师推荐再从970网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
砂锅白菜豆腐、杏鲍菇卷、竹笋包菜卷、山楂苦瓜、满腹经纶
广结善缘、藕粉桂花糕、椰丝红薯糯米糍、柠檬泡冰糖
奶味香蕉蛋羹、玫瑰糯米糍、糖三角。
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相关菜谱名称推荐：腰果四宝蔬,腰果四宝蔬,四宝蔬果汤,开胃消滞四宝素菜羹
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