烹饪里脊肉烧苦瓜所用的厨房设备有:五星炒灶、蒸饭柜、电磁炉、万能蒸烤箱、醒发箱、各类异形定制水池、洗碗机、单通打荷台、保温售饭台、单门冰箱、豆腐机、油网烟罩、食堂污碟输送带、水果刀、开瓶器、夹盘器
家常菜菜谱里脊肉烧苦瓜做法、所需材料 图片及厨具设备推荐,通过88位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐里脊肉烧苦瓜、里脊肉烧苦瓜、里脊肉烧空心菜,梅干烧苦瓜。
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以下是88位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱里脊肉烧苦瓜做法
材料
苦瓜,猪里脊肉,料酒,盐,干淀粉,盐,鸡精
做法
1.苦瓜买来后,放清水里浸泡,然后用刷子刷洗干净表面
2.把苦瓜对半剖开,用勺子把瓜瓤部分刮除,尽量把里面白色部分刮干净
3.切成薄片,撒上一勺盐,用手抓捏均匀后,静置15分钟左右
4.把猪里脊肉切成肉片,放料酒,少许盐和干淀粉用手抓捏均匀,静置
5.把盐渍过的苦瓜,用清水冲洗干净,沥干
6.肉片下锅前,先倒点食用油,拌匀,等下入油锅就不会粘连在一起了
7.起油锅,下肉片用筷子滑散,待肉片变白即可起锅放一边待用
8.用锅中余油煸炒苦瓜片,大约两分钟至苦瓜身软(喜欢脆口感的稍微炒几下即可)
9.把刚才用油滑熟的肉片倒入,翻炒片刻,加盐和鸡精即可出锅
里脊肉烧苦瓜做法已被58人烹饪过!
第二种:家常菜菜谱里脊肉烧苦瓜做法
材料
苦瓜,猪里脊肉,料酒,盐,干淀粉,盐,鸡精
做法
1.苦瓜买来后,放清水里浸泡,然后用刷子刷洗干净表面
2.把苦瓜对半剖开,用勺子把瓜瓤部分刮除,尽量把里面白色部分刮干净
3.切成薄片,撒上一勺盐,用手抓捏均匀后,静置15分钟左右
4.把猪里脊肉切成肉片,放料酒,少许盐和干淀粉用手抓捏均匀,静置
5.把盐渍过的苦瓜,用清水冲洗干净,沥干
6.肉片下锅前,先倒点食用油,拌匀,等下入油锅就不会粘连在一起了
7.起油锅,下肉片用筷子滑散,待肉片变白即可起锅放一边待用
8.用锅中余油煸炒苦瓜片,大约两分钟至苦瓜身软(喜欢脆口感的稍微炒几下即可)
9.把刚才用油滑熟的肉片倒入,翻炒片刻,加盐和鸡精即可出锅
里脊肉烧苦瓜做法已被38人烹饪过!
第三种:家常菜菜谱里脊肉烧空心菜做法
材料
空心菜梗,里脊肉,蒜片少许,料酒,生粉,生抽,盐,味精
做法
1.里脊肉切丝用料酒、生抽和生粉拌匀腌制5分钟;菜梗洗净切长段
2.锅内烧热油下肉丝滑炒变色盛出
3.用锅内的余油煸香蒜片,下菜梗翻炒半分钟
4.肉丝翻炒1分钟,放盐和味精即可出锅
里脊肉烧空心菜做法已被97人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱里脊肉烧油菜做法
材料
猪里脊肉、油菜心、淀粉、蛋清、姜、花生油、辣椒、味精、炒香芝麻、花椒粉、酱油、白糖、豆瓣辣酱、红油各适量。
做法
1、将里脊切成大薄片,加酱油,蛋清,淀粉抓匀;油菜洗净焯水过凉,姜切末。
2、炒锅注油烧热,下入油菜,加盐、味精稍炒,盛出放盘内;将酱油、白糖、花椒粉、姜末、味精、水淀粉、鲜汤调成芡汁。
3、锅内注油烧至四成热,下入肉片滑散至熟倒出;再下入辣椒、豆瓣酱,烹入芡汁,加肉片,淋红油,撒入芝麻,盛在油菜心上即成。
里脊肉烧油菜做法已被67人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱梅干烧苦瓜做法
材料
苦瓜2条,梅干菜50公克,姜片10公克,辣椒丝适量,素肉臊卤汁150㏄,冰糖1小匙,米酒1小匙
做法
1.苦瓜洗净沥干;梅干菜洗净切小段,备用。
梅干烧苦瓜做法已被47人烹饪过!
小编整理139位网友投稿材料与里脊肉烧苦瓜相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:蜜汁里脊肉
第一种:香酥里脊肉
第一种:佛手瓜炒里脊肉
第一种:煎五香里脊肉
第一种:烤五香里脊肉
第一种:养阴里脊肉
第一种:滑熘里脊肉
第一种:香菇里脊肉
第一种:糖醋里脊肉
第一种:甜酸里脊肉
小编结合88位厨师推荐再从219网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
diy茶艺鸡翅、鸡翅的n种做法------巧做自制奥尔良鸡翅、胡萝卜玉米炖排骨、川香麻辣豆腐、川香麻辣土豆片
川香麻辣花生、川香麻辣蒜苗、川香麻辣豆腐皮、川香麻辣排骨
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