烹饪脆藕炒鸡米所用的厨房设备有:单头蒸灶、蒸饭柜、烤猪炉、微波炉、电饼铛、各类异形定制水池、洗碗机、木案工作台、保温餐车、制冰机、咖啡机、吹风机、食堂污碟输送带、斩切刀、叉子、厨房秤。
炒菜菜谱脆藕炒鸡米做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过99位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐脆藕炒鸡米、脆藕炒鸡米、莲藕炒鸡片,莲藕炒素肉。
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以下是99位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:炒菜菜谱脆藕炒鸡米做法
材料
新鲜鸡腿2只,新鲜莲藕小半节,水发香菇4朵,胡萝卜(小颗)1/4颗,黄瓜1/5条,生姜1片,盐1/8小匙,生抽2小匙,砂糖1/2小匙,味精1/8小匙,玉米淀粉2小匙,沙拉油1/2大匙
做法
1.将新鲜鸡腿去骨,将鸡肉连皮剁成小颗粒状。干香菇用温水浸泡二十分钟至柔软
2.将莲藕,胡萝卜,黄瓜,香菇切成小块状。生姜切成姜蓉
3.将腌鸡的调味料,及姜蓉,鸡米放入碗内调匀,放置腌制30分钟
4.炒锅先干烧热,再放入沙拉油转小火,放入鸡米粒慢慢煎香,刚开始的时侯不要翻动锅子,直至鸡米粒开始有些回缩了,再由底部铲起,一直小火煎至鸡米变的有些微黄色,油脂都煎出来了,这时将鸡米盛出来,锅里剩下煎出来的油
5.锅内剩下的鸡油,先放入香菇丁炒出香味,再加入莲藕丁翻炒约2分钟,最后加入胡萝卜丁,黄瓜丁,盐少许,最后再将炒好的鸡米放入,大火翻炒几下,至汤汁收干即可出锅
脆藕炒鸡米做法已被48人烹饪过!
第二种:炒菜菜谱脆藕炒鸡米做法
材料
新鲜鸡腿2只,新鲜莲藕小半节,水发香菇4朵,胡萝卜(小颗)1/4颗,黄瓜1/5条,生姜1片,盐1/8小匙,生抽2小匙,砂糖1/2小匙,味精1/8小匙,玉米淀粉2小匙,沙拉油1/2大匙
做法
1.将新鲜鸡腿去骨,将鸡肉连皮剁成小颗粒状。干香菇用温水浸泡二十分钟至柔软
2.将莲藕,胡萝卜,黄瓜,香菇切成小块状。生姜切成姜蓉
3.将腌鸡的调味料,及姜蓉,鸡米放入碗内调匀,放置腌制30分钟
4.炒锅先干烧热,再放入沙拉油转小火,放入鸡米粒慢慢煎香,刚开始的时侯不要翻动锅子,直至鸡米粒开始有些回缩了,再由底部铲起,一直小火煎至鸡米变的有些微黄色,油脂都煎出来了,这时将鸡米盛出来,锅里剩下煎出来的油
5.锅内剩下的鸡油,先放入香菇丁炒出香味,再加入莲藕丁翻炒约2分钟,最后加入胡萝卜丁,黄瓜丁,盐少许,最后再将炒好的鸡米放入,大火翻炒几下,至汤汁收干即可出锅
脆藕炒鸡米做法已被18人烹饪过!
第三种:炒菜菜谱莲藕炒鸡片做法
材料
鸡胸肉150公克,莲藕150公克,青辣椒2根,红辣椒2根,蒜头2颗,橄榄油1/2茶匙,酱油1大匙,黑醋1茶匙,糖1/2茶匙,盐1/4茶匙,酒1茶匙,酱油1茶匙,水1大匙,太白粉1/2茶匙
做法
1.鸡胸肉切片,加入腌料搅拌均匀放置15分钟。
2.莲藕切片,青、红辣椒切段;蒜头切片备用。
3.煮一锅水,将莲藕放入汆烫取出沥干;再放入鸡肉片汆烫至八分熟后,捞起沥干备用。
4.取一不沾锅放油后,爆香蒜片、辣椒片,加入莲藕、鸡肉片拌炒。
5.加入调味料,拌炒均匀即可盛盘。
莲藕炒鸡片做法已被88人烹饪过!
第四种:炒菜菜谱莲藕炒肉片做法
材料
莲藕一节,瘦肉一块,姜丝适量,耗油,盐,酱油,油,清水
做法
1.莲藕去皮切成薄块片、瘦肉顺着纹路切薄片后用耗油、盐、酱油、油腌制10分钟。
2.热锅倒油翻炒莲藕几下,放点清水盖上盖子煮2分钟放点盐调味后铲起备用。
3.稍稍用清水洗一下锅放油热锅爆香姜丝翻炒瘦肉,变色后洒一点清水,同时准备好用清水兑开粟米粉倒入打个薄薄的芡后装碟即可。
莲藕炒肉片做法已被68人烹饪过!
第五种:炒菜菜谱莲藕炒素肉做法
材料
莲藕150公克,黑胡椒素鸡块200公克,碧玉笋5公克,辣椒10公克,盐少许,细砂糖少许,香菇粉少许
做法
1.碧玉笋洗净切段;辣椒洗净切片,备用。
2.莲藕洗净切片,放入醋水(份量外的少许白醋+水)中浸泡,备用。
3.热油锅至油温约160℃,放入作法2莲藕片油炸约1分钟,捞出沥油;于油锅中续放入黑胡椒素鸡块炸约1分钟,备用。
莲藕炒素肉做法已被27人烹饪过!
小编整理170位网友投稿材料与脆藕炒鸡米相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:炒鸡米
第二种:碎香炒鸡米
第三种:姜拌脆藕
第四种:炒脆藕
第五种:五香脆藕
第六种:爽脆藕片炒肉丝
第七种:姜拌脆藕
第八种:凉拌脆藕
第九种:爽脆藕片
第十种:凉拌脆藕
小编结合99位厨师推荐再从130网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
酸辣炒鸡胗、泰式菠萝炒饭、酸笋炒肉、白菜猪肉炒木耳、豆豉炒肉丁
三丝炒藕、肉末毛豆炒香干、肉丝炒素鸡、生炒糯米饭
西芹百合炒腰果、毛豆肉末炒饭、杂蔬炒饭。
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相关菜谱名称推荐:脆藕炒鸡米,脆藕炒鸡米,莲藕炒鸡片,莲藕炒素肉
相关厨具产品推荐: 铁板烧设备、水池、锯骨机、平底锅、微波炉 、餐盘。











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