烹饪麻酱菠菜卷所用的厨房设备有:单头炒灶、蒸饭柜、煲仔炉、可倾式汤锅、烤箱醒发箱、各类异形定制水池、油水分离器、单层工作台、保温餐车、冷库、豆腐机、排气扇、净水器(净水处理设备)、斩切刀、勺子、切菜器。
素菜菜谱麻酱菠菜卷做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过55位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐麻酱菠菜卷、麻酱菠菜卷、麻酱菠菜卷,芝麻酱菠菜。
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以下是55位厨师推荐素菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:素菜菜谱麻酱菠菜卷做法
材料
菠菜300公克,柴鱼丝4公克,蒜泥5公克,熟芝麻少许,芝麻酱1/2小匙,凉开水1大匙,细砂糖1小匙,酱油膏1大匙
做法
1.菠菜洗净去根部,放入滚沸的水中汆烫约10秒钟,捞出泡入冰水中冷却后挤干水份。
2.取作法1菠菜对折,用寿司竹帘捲成卷状,稍用力挤压出多余水份后包紧定型备用。
3.将蒜泥及所有调味料拌匀成酱汁。将作法2已定型的菠菜拆去竹帘,切段排盘,淋上酱汁,撒上柴鱼丝及熟芝麻即可。
麻酱菠菜卷做法已被58人烹饪过!
第二种:素菜菜谱麻酱菠菜卷做法
材料
菠菜,麻酱,熟白芝麻
做法
1、菠菜洗净,放入沸水中焯熟,捞出过凉开水,再挤开水分
2、将菠菜攥成长条,切成小段
3、菠菜段的一头沾上白芝麻
4、麻酱内加入少许盐、凉开水,调匀,淋在菠菜上即可
麻酱菠菜卷做法已被84人烹饪过!
第三种:素菜菜谱麻酱菠菜卷做法
材料
菠菜300公克,柴鱼丝4公克,蒜泥5公克,熟芝麻少许,芝麻酱1/2小匙,凉开水1大匙,细砂糖1小匙,酱油膏1大匙
做法
1.菠菜洗净去根部,放入滚沸的水中汆烫约10秒钟,捞出泡入冰水中冷却后挤干水份。
2.取作法1菠菜对折,用寿司竹帘捲成卷状,稍用力挤压出多余水份后包紧定型备用。
3.将蒜泥及所有调味料拌匀成酱汁。将作法2已定型的菠菜拆去竹帘,切段排盘,淋上酱汁,撒上柴鱼丝及熟芝麻即可。
麻酱菠菜卷做法已被87人烹饪过!
第四种:素菜菜谱麻酱菠菜蛋脯做法
材料
蛋液,淀粉,菠菜,麻酱,盐少许
做法
1.蛋液要打得足够均匀,加淀粉会很宣软,少许盐。
2.用平底锅摊成蛋饼,铺上调好的菠菜,卷成蛋卷,切段,淋麻酱。
小诀窍
个人认为,番茄酱、香辣酱均可。菠菜里含有丰富的铁,可以瘦身。一起做个营养丰富的瘦美人吧~吃哈~
麻酱菠菜蛋脯做法已被45人烹饪过!
第五种:素菜菜谱芝麻酱菠菜做法
材料
菠菜1捆,芝麻酱30g,冰块适量,清水适量,熟白芝麻少许,熟花生10粒,花生酱10g,生抽10ml,盐1g,糖5g,辣椒油1g
做法
1.菠菜去根去黄叶,洗净备用。(此处无需控干)
2.凉白开或者纯净水倒入盆中,加入冰块备用
3.锅中水烧开,放入菠菜焯烫30秒
4.焯烫后立刻取出菠菜放入带有冰块的盆中
5.降温后的菠菜取出,攥干水分,切成段放入容器内
6.芝麻酱+花生酱+生抽混合,加入少量的白开水顺着一个方向搅拌澥开芝麻酱,待每次加的水完全吸收后,再加入下一次
7.澥好的芝麻酱,加糖、盐调味后,点缀少许辣椒油
8.把调好的芝麻酱小料淋在菠菜上
芝麻酱菠菜做法已被48人烹饪过!
小编整理914位网友投稿材料与麻酱菠菜卷相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:菠菜卷
第二种:龙俐菠菜卷
第三种:腐皮菠菜卷
第四种:芝麻菠菜卷
第五种:蒜香菠菜卷
第六种:芝麻菠菜卷
第七种:龙俐菠菜卷
第八种:紫菜菠菜卷
第九种:姜汁菠菜卷
第十种:菠菜卷
小编结合55位厨师推荐再从644网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
补血菠菜盘、三色高丽菜、香葱烫青菜、开阳白菜、香椿素沾酱
莴苣凤梨汁、柠檬薄荷淋酱、田园蔬菜、奶油焗白菜
姜汁菠菜、腐乳高丽菜、莴苣牛蒡汁。
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相关菜谱名称推荐:麻酱菠菜卷,麻酱菠菜卷,麻酱菠菜卷,芝麻酱菠菜











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