近日,武汉一名少女由于长期喝碳酸饮料,牙齿被腐蚀,牙表面矿物质流失,成了“牙脆脆”。碳酸饮料对于牙齿究竟有怎样的危害呢?记者就此问题采访了烟台鹏爱美容整形医院牙科主任于德宝。

事件回顾:今年15岁的琳琳日前发现自己的牙齿颈部有一块块白斑,有些牙表面物质竟出现脱落。医生检查后发现,她的牙齿由于长期受酸侵蚀,牙釉质脱钙,牙齿矿物质被溶解,是典型的“牙齿酸蚀症”。

专家声音:烟台鹏爱美容整形医院牙科主任于德宝告诉记者,碳酸饮料里面的酸和甜对牙齿都会产生危害。碳酸饮料里含糖分很高,容易形成蛀牙。而碳酸饮料中的酸和牙齿上的钙会发生反应,对孩子牙齿有很强的腐蚀作用,使得牙齿的保护层变薄,于德宝提醒,青少年要尽量少喝碳酸饮料,或者喝完碳酸饮料后要及时漱口、清洁口腔,会减小对牙齿的伤害,再者,和碳酸饮料时不要小口小口喝或长时间含在嘴里,这样对牙齿的伤害更大。

可乐中还含有一种叫磷酸的成分。磷酸会降低体内钙的吸收,影响孩子骨骼生长及身高的正常发育。正值生长发育期的儿童与青少年,需要充分的钙质,使骨骼正常生长发育,维持良好的骨骼新陈代谢,并使骨骼密度达到最佳状况,所以不宜长期饮用可乐等碳酸饮料。

碳酸饮料对儿童健康有多方面影响

吃饭配可乐孩子易发胖

现在,很多孩子在外面就餐时常一边吃饭一边喝可乐。营养师提醒:吃饭配可乐,身体易发胖。从营养角度来看,可乐中一些成分,在一定情况下可对人体健康造成损害,如过量的二氧化碳、磷酸、咖啡因等,可乐中含有的热量还被认为是儿童肥胖的“帮凶”。在餐前或就餐时大量饮用可乐,会影响其他食物的摄入量,减少身体营养的供给;如果正常饮食后再喝可乐,会增加额外热量的摄入。

影响孩子正常食欲和长高

碳酸饮料含有气体二氧化碳,它会刺激胃液分泌,造成胃酸在肠胃的堆积,从而使孩子容易感觉腹胀,降低孩子食欲,进而减少日常饮食摄食。饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长发育、学习效果、运动成绩、工作表现和身体健康。

大量咖啡因破坏儿童脑神经

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