烹饪享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁所用的厨房设备有：单头蒸灶、蒸饭柜、海鲜蒸柜、可倾式汤锅、面粉车、双眼水池、碗柜、残污台沙拉操作台、自助餐保温台、单门冰箱、去皮机、吹风机、餐厨垃圾处理设备、砍骨刀、剪刀、擀面杖。

饮品菜谱享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过75位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁、享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁、清炒苦瓜绿豆芽，冬瓜绿豆汤。

（中华厨具网 建议，再次对75位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被5396人查阅，同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。）

以下是75位厨师推荐饮品烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种：饮品菜谱享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁做法

材料

苦瓜一个，煮好的绿豆（或成品绿豆），冰糖，姜，陈皮各一片，冰块

做法

将苦瓜洗净以后去瓤，切成片，放入锅内，加入姜，陈皮，加清水(没过苦瓜)，大火煮开后，改小火煮至苦瓜变色即可滤出苦瓜水晾凉

将1：2的比例将冰糖和水熬成糖水

在搅拌机内放入15ml苦瓜汁，一汤匙绿豆，一匙糖水，适量冰块，然后充分搅匀即可

小诀窍

绿豆可提前浸泡半小时容易煮烂

苦瓜汁可根据个人喜好加多或少

两者一定要充分融合才会出美味

用不完的苦瓜汁可放在容器在冰箱冷藏

这两种食物脾寒胃虚的人不宜多吃

享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁做法已被44人烹饪过！

第二种：饮品菜谱享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁做法

材料

苦瓜一个，煮好的绿豆（或成品绿豆），冰糖，姜，陈皮各一片，冰块

做法

将苦瓜洗净以后去瓤，切成片，放入锅内，加入姜，陈皮，加清水(没过苦瓜)，大火煮开后，改小火煮至苦瓜变色即可滤出苦瓜水晾凉

将1：2的比例将冰糖和水熬成糖水

在搅拌机内放入15ml苦瓜汁，一汤匙绿豆，一匙糖水，适量冰块，然后充分搅匀即可

小诀窍

绿豆可提前浸泡半小时容易煮烂

苦瓜汁可根据个人喜好加多或少

两者一定要充分融合才会出美味

用不完的苦瓜汁可放在容器在冰箱冷藏

这两种食物脾寒胃虚的人不宜多吃

享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁做法已被14人烹饪过！

第三种：饮品菜谱清炒苦瓜绿豆芽做法

材料

苦瓜250克，绿豆芽150克，花生油、盐、白醋各适量。

做法

将苦瓜洗净切丝，用盐略腌；绿豆芽洗净。油锅烧热，倒入苦瓜煸炒后，再放入豆芽炒匀，烹入白醋，放少许盐，再翻炒片刻即可装盘。

佐餐食用。

清炒苦瓜绿豆芽做法已被53人烹饪过！

第四种：饮品菜谱苦瓜绿茶做法

材料

苦瓜1个（约200克），绿茶3克。

做法

将苦瓜上端切开，挖去瓜瓤，装入绿茶，挂在通风处阴干，用时取下洗净，连同茶叶切碎，搅匀，装瓶保存。每次10克，沸水冲泡，约焖10分钟即成。

苦瓜绿茶做法已被33人烹饪过！

第五种：饮品菜谱冬瓜绿豆汤做法

材料

冬瓜200克，绿豆100克，盐3克

做法

1.冬瓜去皮，去瓤，洗净，切成3厘米见方的块；绿豆淘洗干净，备用。

2.锅置火上，放入适量清水，放入葱段、姜片、绿豆，大火煮开，转中火煮至豆软，放入切好的冬瓜块，煮至冬瓜块软而不烂，撒入盐，搅匀即可。

冬瓜绿豆汤做法已被12人烹饪过！

小编整理396位网友投稿材料与享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁相关菜谱10种 希望喜欢！

第一种：冬瓜绿豆薏仁枸杞鸭腿汤

第二种：南瓜绿豆薏仁粥

第三种：南瓜绿豆汤

第四种：老南瓜绿豆汤

第五种：南瓜绿豆汤

第六种：百合绿豆汁制作流程

第七种：西瓜绿皮白茅根茶

第八种：黄瓜绿茶饮

第九种：西瓜绿皮白茅根汤

第十种：菠萝果蔬冰饮

小编结合75位厨师推荐再从255网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：

会跳舞的拿铁咖啡、仙草咖啡、健脾补血的红枣茶、新鲜柠檬蜂蜜茶、健康蔬果汁

陈皮饮、全麦抹茶酸奶吐司、养颜花茶、冬瓜茶

冬日养颜蜂蜜大枣茶、冰摩卡咖啡、全家水果咖啡。

中华厨具网 再次表示感谢，此条美食制作已被5396人观看！中华厨具网是厨房设备企业大数据平台！欢迎查阅www.chuju555.com

相关菜谱名称推荐：享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁,享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁,清炒苦瓜绿豆芽,冬瓜绿豆汤

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