烹饪枸杞粳米粥所用的厨房设备有:单头蒸灶、单门蒸饭车、煲仔炉、可倾式汤锅、压面机、各类异形定制水池、餐具消毒柜、双通打荷台、保温售饭台、六门冰箱、切菜机、排气扇、开水器、多用刀、勺子、磨刀器。
主食菜谱枸杞粳米粥做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过38位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐枸杞粳米粥、枸杞粳米粥、枸杞粳米粥,香韭粳米粥。
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以下是38位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:主食菜谱枸杞粳米粥做法
材料
主料:粳米100克,
做法
1.将粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
2.枸杞用温水泡至回软。
3.菟丝子洗净后捣碎,加水煮,煮滚后去渣取汁备用。
4.将枸杞、粳米加入菟丝子汁中,先用旺火煮沸,再改用小火熬煮,煮至粳米熟软,加入白糖调味,稍煮片刻即成。
小诀窍
食物相克:
粳米:唐·孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清·王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
枸杞粳米粥做法已被18人烹饪过!
第二种:主食菜谱枸杞粳米粥做法
材料
主料:粳米100克,
做法
1.将粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
2.枸杞用温水泡至回软。
3.菟丝子洗净后捣碎,加水煮,煮滚后去渣取汁备用。
4.将枸杞、粳米加入菟丝子汁中,先用旺火煮沸,再改用小火熬煮,煮至粳米熟软,加入白糖调味,稍煮片刻即成。
小诀窍
食物相克:
粳米:唐·孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清·王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
枸杞粳米粥做法已被78人烹饪过!
第三种:主食菜谱枸杞粳米粥做法
材料
鲜枸杞100克,粳米60克。
做法
以上2味洗净,加水共煮为粥,以咸豆豉佐餐。
枸杞粳米粥做法已被47人烹饪过!
第四种:主食菜谱海带粳米粥做法
材料
主料:海带(鲜)50克,粳米150克,
做法
1.将海带洗净,切成3厘米长、0.5厘米宽的丝,备用;
2.将绿豆、粳米淘洗干净,备用;
3.锅中加水适量,放入粳米、绿豆,先用旺火烧开,再改用小火熬粥;
4.等粳米熬烂时,把海带丝撒入锅内,再煮片刻;
5.将红糖加入锅中搅匀,即可食用。
小诀窍
食物相克:
粳米:唐·孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清·王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
海带粳米粥做法已被27人烹饪过!
第五种:主食菜谱香韭粳米粥做法
材料
用料原材料:鲜韭菜80克,粳米100克,水1200克。调味料:盐8克。
做法
1、鲜韭菜洗净切细,粳米洗净待用。
2、净锅上火,放入清水、粳米,大火烧开转小火煮40分钟下入韭菜炖1分钟调味即成。
功效
韭菜可散淤、解毒,还有补肝肾、壮阳、固精之功效。
粳米营养丰富,含有多种氨基酸、糖类、b族维生素以及钙、磷、铁等营养成分,能补中益气、除烦渴。
香韭粳米粥做法已被86人烹饪过!
小编整理840位网友投稿材料与枸杞粳米粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:苡仁粳米粥
第二种:桃红粳米粥
第三种:五仁粳米粥
第四种:何首乌粳米粥
第五种:胡萝卜粳米粥
第六种:甘菊嫩芽粳米粥
第七种:葛根粳米粥
第八种:人参粳米粥
第九种:百合粳米粥
第十种:生地粳米粥
小编结合38位厨师推荐再从699网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
百合银耳粥、黑糯米八宝粥、当归咖喱烩饭、当归粥、红枣糯米粥
归脾麦片粥、海带粳米粥、黑米粥、银耳百合粥
三鱼锅贴、香菇糯米饭、绿豆海带粥。
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相关菜谱名称推荐:枸杞粳米粥,枸杞粳米粥,枸杞粳米粥,香韭粳米粥











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