烹饪莲子芡实荷叶粥所用的厨房设备有：一大一小双头灶、蒸汽发生器、单头炖汤炉、可倾式炒锅、包子机、各类异形定制水池、油水分离器、残污台沙拉操作台、暖碟柜、菜品展示柜、切片机、油网烟罩、餐厨垃圾处理设备、多用刀、剪刀、倒油瓶。
主食菜谱莲子芡实荷叶粥做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过56位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐莲子芡实荷叶粥、莲子芡实荷叶粥、莲子芡实荷叶粥，芡实莲子荷叶粥。
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以下是56位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱莲子芡实荷叶粥做法
材料
主料：莲子30克，芡实米30克，糯米60克，
做法
1.将莲子、芡实、糯米洗净，荷叶洗净分卷扎成3-4小卷；
2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至粥成，去荷叶，加盐调咸粥或加糖调甜粥均可，随量食用。
小诀窍
健康提示：
健脾涩肠、养心安神。神经衰弱属心脾两虚者，症见失眠心悸、气短乏力、食少倦怠，或食后腹胀，或大便溏薄等。胃肠湿热之大便溏烂者不宜食用。
食物相克：
荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。
莲子芡实荷叶粥做法已被36人烹饪过！
第二种：主食菜谱莲子芡实荷叶粥做法
材料
主料：莲子30克，芡实米30克，糯米60克，
做法
1.将莲子、芡实、糯米洗净，荷叶洗净分卷扎成3-4小卷；
2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至粥成，去荷叶，加盐调咸粥或加糖调甜粥均可，随量食用。
小诀窍
健康提示：
健脾涩肠、养心安神。神经衰弱属心脾两虚者，症见失眠心悸、气短乏力、食少倦怠，或食后腹胀，或大便溏薄等。胃肠湿热之大便溏烂者不宜食用。
食物相克：
荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。
莲子芡实荷叶粥做法已被16人烹饪过！
第三种：主食菜谱莲子芡实荷叶粥做法
材料
莲子60克，芡实60克，鲜荷叶1张，糯米30克。
做法
先将莲子去皮心，芡实去壳，荷叶洗刷干净煎成块；再将糯米淘洗干净放入锅中，加入莲子、芡实、鲜荷叶和水1000克，置旺火上烧开，转用文火煮成粥，可加少许白糖调味。
莲子芡实荷叶粥做法已被76人烹饪过！
第四种：主食菜谱芡实荷叶粥做法
材料
芡实、山药各200克，粳米60克，鲜荷叶2张。
做法
将芡实煮熟，去壳晒干和山药共研细粉，每取30克，与粳米、荷叶共煮为粥。
去荷叶温服。
芡实荷叶粥做法已被45人烹饪过！
第五种：主食菜谱芡实莲子荷叶粥做法
材料
芡实60克，莲子60克，鲜荷叶1张，糯米30克。
做法
芡实（去壳），莲子（去皮、芯），鲜荷叶洗净，剪成3厘米长、0.6厘米宽的块，与糯米一起放入砂锅内，加水两碗半煮熟，一般服5～7次见效。服时也可加适量的白砂糖。
芡实莲子荷叶粥做法已被36人烹饪过！
小编整理428位网友投稿材料与莲子芡实荷叶粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：莲子芡实猪肉汤
第二种：莲子芡实炖龟肉
第三种：莲子芡实粳米粥
第四种：荷叶粥、荷叶汤
第五种：白果金樱子芡实汤
第六种：荷叶粥
第七种：清香荷叶粥
第八种：荷叶粥
第九种：荷叶粥
第十种：荷叶粥
小编结合56位厨师推荐再从856网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
茯苓粥、参姜小米粥、白茯苓粥、黑芝麻粥、地瓜饭
百合红枣粥、荷叶粥、芡实薏仁粥、百合莲子绿豆粥
枸杞叶粥、黄花瘦肉粥、菠菜粥。
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相关菜谱名称推荐：莲子芡实荷叶粥,莲子芡实荷叶粥,莲子芡实荷叶粥,芡实莲子荷叶粥
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