烹饪南瓜杂粮粥所用的厨房设备有：双头单尾炒灶、双门蒸饭车、煲仔炉、万能蒸烤箱、烤箱醒发箱、单眼水池、碗柜、木案工作台、保温汤桶车、单门冰箱、豆浆机、新风系统、冲地水龙头、水果刀、筷子、切菜器。
主食菜谱南瓜杂粮粥做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过15位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐南瓜杂粮粥、南瓜杂粮粥、南瓜杂粮饭，瑶柱杂粮粥。
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以下是15位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱南瓜杂粮粥做法
材料
南瓜 大麦 紫米
做法
1.将南瓜清洗干净，削去外皮，切成丁状。
2.将所有的米提前用冷水浸泡30分钟，之后放入小锅中清洗干净。清洗后再次加入清水，中火将锅中的水烧开，再转小火继续煮制20分钟。
3.将切好的南瓜丁放入粥锅中，小火再煮10分钟，直至南瓜软烂即可。
南瓜杂粮粥做法已被30人烹饪过！
第二种：主食菜谱南瓜杂粮粥做法
材料
南瓜 大麦 紫米
做法
1.将南瓜清洗干净，削去外皮，切成丁状。
2.将所有的米提前用冷水浸泡30分钟，之后放入小锅中清洗干净。清洗后再次加入清水，中火将锅中的水烧开，再转小火继续煮制20分钟。
3.将切好的南瓜丁放入粥锅中，小火再煮10分钟，直至南瓜软烂即可。
南瓜杂粮粥做法已被89人烹饪过！
第三种：主食菜谱南瓜杂粮饭做法
材料
南瓜，八宝
做法
1.俺喜欢这样的各种米豆混在一起，煮粥做饭都是好的。因为有豆子们，所以事先泡了1小时，然后高压锅闷熟。
2.南瓜切半，挖去籽，八八宝杂粮饭填充进去，上中火蒸熟。
3.筷子能扎进南瓜肉就说明好了。
4.最后小心地切开，可以淋上蜂蜜吃~~~
南瓜杂粮饭做法已被71人烹饪过！
第四种：主食菜谱养生杂粮粥做法
材料
黑豆10克，红豆10克，花豆10克，薏米10克，绿豆10克，糙米15克，燕麦少许，黑米少许，冰糖3粒
做法
1.将除了燕麦以外的材料提前4小时用清水浸泡，如果隔夜的话要放入冰箱保存，并且盖上保鲜膜；
2.砂锅中放入清水烧开，然后捞出豆类、糙米、黑米放入开水中，用汤勺搅拌一下防止糊底，然后改成中小火慢慢炖煮；
3.汤水再次烧开后，放入一把勺子可以防止溢出，同时将火力调成小火炖20分钟，看到豆子都开花后，放入燕麦，冰糖煮沸即可。
小诀窍
五谷杂粮搭配起来吃营养更全面一些，里面的豆子煮到开花后就很绵软，喝起来沙沙的很好吃。如果一开始喝不惯全杂粮的粥，可以慢慢调整比例，一开始喝时可以用大米、糯米来调整； 不同的豆类和谷类都有各自的功效，如果想对症食疗的话，可以将相应的食材比例加大，突出这方面的功效。但是要注意的是，并不是说添加的东西越多就越好，吃，咱还是悠着点儿； 加入三四颗冰糖后，整个粥会有一丝丝甜甜的味道，更能突出豆类的清香味，如果不喜欢甜的，或者需要搭配咸菜、炒菜来食用的话，可以不用加。
养生杂粮粥做法已被51人烹饪过！
第五种：主食菜谱瑶柱杂粮粥做法
材料
大米，东北米，糙米，小麦，红麦，瑶柱5粒
做法
1.瑶柱用清水浸淋撕成丝。
瑶柱杂粮粥做法已被20人烹饪过！
小编整理451位网友投稿材料与南瓜杂粮粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：杂粮粥
第二种：五谷杂粮粥
第三种：鹰嘴豆杂粮粥
第四种：杂粮粥
第五种：五谷杂粮粥
第六种：杂粮粥
第七种：五谷杂粮粥
第八种：红枣杂粮粥
第九种：五谷杂粮粥
第十种：豇豆杂粮粥（长豆）
小编结合15位厨师推荐再从355网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
番茄焖饭、西班牙海鲜菜饭、海南鸡饭、豆浆玉米滑鸡粥、杂粮粥
蒸饭裹油条、重庆酸辣粉、什锦饭、日式蛋包饭
过年八宝饭、烤小鸡醸米饭、介绍-款超健康greek饭。
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相关菜谱名称推荐：南瓜杂粮粥,南瓜杂粮粥,南瓜杂粮饭,瑶柱杂粮粥
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