烹饪方法杂粮山药莲子粥所用的厨房设备有:单头炒灶、双门蒸饭车、煲仔炉、铁板烧设备、饺子机、三眼水池、餐具消毒柜、残污台沙拉操作台、暖饭车、饮料展示柜、绞肉机、排气扇、餐厨垃圾处理设备、厨房剪刀、勺子、护手器。
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以下是94位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:杂粮山药莲子粥菜谱,山药莲子汤做法
材料
淮山药30克,莲子35克,薏苡仁30克,白糖适量。
做法
将莲子去皮去心,与淮山药、薏苡仁一起洗干净,共入沙锅中,加水适量,以文火煮至熟烂,放入白糖即成。
山药莲子汤做法已被90人烹饪制作过!
第二种:主食菜谱山药莲子肉粥做法
材料
山药,莲子肉各20克,干荔枝5枚,大米50克,红糖35克。
做法
将干荔枝去壳,除核,洗净;把大米淘洗干净。将山药去皮,洗净,切成薄片;莲子放入温水中浸泡软,剖开去心,换水洗净。锅内放水约600毫升,加入荔枝,大米,山药,莲子,置于炉火上煮,先用大火烧开,再改为小火熬煮至米烂汁粘稠时,放入红糖稍搅拌,片刻后离火即可。
山药莲子肉粥做法已被82人烹制作饪过!味道还可以
第三种:主食菜谱山药莲子猪肚煲做法
材料
山药20克,芡实20克,猪肚1个,盐5克,姜5克,胡椒粉3克,莲子20克,白扁豆30克,料酒10克,味精3克,葱10克,上汤3000毫升。
做法
1、将山药、莲子、白扁豆、芡实用清水浸泡24小时,山药切片,莲子去心,白扁豆和芡实去杂质,沥干水分;猪肚反复冲洗干净。将山药、白扁豆、莲子、芡实装入猪肚内,用绳扎紧口。
2、将猪肚放入锅内,加入料酒、盐、味精、姜、葱、胡椒粉、上汤,置武火上烧沸,再改用文火煲至猪肚熟烂即可。
山药莲子猪肚煲做法已被40人烹饪过!
第四种:主食菜谱杂粮山药莲子粥做法
材料
荞麦米,高粱米共25克,燕麦片,绿豆,黄豆,薏仁米,莲子,淮山药共25克
做法
1.把配好的粥料冲洗干净后,放在水里浸泡2小时左右,山药去皮切小块
2 把泡好的配料倒入高压锅内,再加适量水
3 不用压力锅,煮粥时先用大火,煮沸后调成小火,再煮60分钟
小诀窍
除了山药别的材料都要用水浸泡的,不然不好煮,快煮好的粥之放几粒冰糖会更好喝哦~~山药去皮的时候,最好带上一次性的手套,不然手会很痒的 !
杂粮山药莲子粥做法已被32人烹饪过!
第五种:主食菜谱山药莲子大米粥做法
材料
主料:大米,山药,莲子
做法
1、高压锅将大米、红枣、莲子、加适量水大火压制约5分钟。
2、开盖,放入山药再约煮5分钟。
3、盛出,放上枸杞即可。
山药莲子大米粥做法已被23人烹饪过!
小编整理229位网友投稿材料与山药莲子大米粥相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:山药莲子煲脊骨
第二种:山药莲子银耳羹
第三种:铁棍山药莲子汤
第四种:山药莲米粥
第五种:山药大米粥
第六种:山药扁豆大米粥
第七种:莲子大枣芡实煲香芋
第八种:龙眼莲子大枣汤
第九种:莲子大枣粥糊
第十种:莲子大肠串
结合94位厨师推荐,再从492网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
隔夜早餐燕麦粥、胡萝卜羊肉饭、寿司、粉婆婆土豆粉——胡萝卜味、一人分蒸糙米饭
椰汁芒果紫米饭、菠萝饭、土豆焖饭、蘑菇焗饭
果香四溢咖喱鸡饭、什锦焖饭、粉婆婆土豆粉——西红柿味。
烹饪杂粮山药莲子粥











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