炒制步骤木瓜银耳红枣莲子汤所用的厨房设备有：单头蒸灶、单门蒸饭车、烤鸡炉、万能蒸烤箱、醒发箱、各类异形定制水池、洗碗机、木案工作台、暖饭车、菜品展示柜、豆腐机、排气扇、热水器、斩切刀、勺子、擀面杖。

汤类菜谱木瓜银耳红枣莲子汤美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐，通过54位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐木瓜银耳红枣莲子汤、南瓜红枣莲子汤、红枣莲子银耳汤、雪梨银耳红枣莲子汤，红枣莲子羹，红枣莲子赤豆汤。

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以下是54位厨师推荐汤类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种：木瓜银耳红枣莲子汤菜谱，红枣莲子汤做法

材料

红枣、莲子、糖

做法

1.红枣洗净，浸泡水中待用。

2.红莲用沸水冲下，赶紧去皮；浸泡后去掉莲心，待用。

3.锅中放水，先煮莲子，因为莲子不容易熟。

4.待莲子稍稍开花，加上红枣一起煮，至熟。然后根据自己的口味，加点糖。

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红枣莲子汤做法已被16人烹饪制作过！

第二种：汤类菜谱红枣莲子银耳汤做法

材料

银耳，莲子，红枣，冰糖

做法

1.将3种东西洗净，稍浸泡半小时。

2.把银耳的蒂去掉。

3.加上适合的水，小火炖3小时。

4.加冰糖，至融化，皆可。

红枣莲子银耳汤做法已被75人烹制作饪过！味道还可以

第三种：汤类菜谱银耳红枣莲子羹做法

材料

银耳，莲子，红枣，枸杞，冰糖

做法

1.把原料放入高压锅，在放入水，炖煮20分钟就ok了。

银耳红枣莲子羹做法已被55人烹饪过！

第四种：汤类菜谱木瓜银耳红枣莲子汤做法

材料

木瓜200克，银耳，莲子，红枣，冰糖，清水

做法

1.木瓜200克去皮切成块。

2.银耳、莲子各30克和红枣10余粒泡发洗净。

3.木瓜、银耳、红枣、红莲子、冰糖放入锅中，加足量清水（水量大约是所有食材的2-3倍），大火炖开后转小火1小时即可。

木瓜银耳红枣莲子汤做法已被25人烹饪过！

第五种：汤类菜谱南瓜红枣莲子汤做法

材料

南瓜200克，红枣30克，水发红莲子30克，冰糖30克

做法

1、南瓜去皮切成块。

2、南瓜、红枣、红莲子、冰糖放入大碗中，加足量清水（水量大约是所有食材的2倍），放入高压锅中，加盖大火煮开转小火隔水炖30分钟即可。

小诀窍

1、用高压锅既可以节省时间，又可以很好的保持食材的形状。

2、冰糖的用量可以根据自己的喜好适当加减，也可以用白莲子来做。

南瓜红枣莲子汤做法已被84人烹饪过！

小编整理928位网友投稿材料与南瓜红枣莲子汤相关菜谱10种 希望喜欢！

第一种：红枣莲子炖猪肠

第二种：红枣莲子粥

第三种：龙眼红枣莲子鸡蛋汤

第四种：桂圆红枣莲子粥

第五种：红枣莲子燕窝羹

第六种：猪脊骨红枣莲子羹

第七种：红枣莲子鸡爪汤

第八种：红枣莲子鸡蛋甜汤

第九种：蜜汁银耳红枣莲子枸

第十种：红枣莲子银耳羮

结合54位厨师推荐，再从446网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：

南瓜绿豆薏米汤、南瓜疙瘩汤：继续南瓜之旅、叉烧汤面、参杞鲍鱼汤、叉鹅汤濑粉

双圆甜汤、双色花椰菜奶酪汤、双雪莲子炖响螺、发菜莴笋叶汤

咸蛋冬瓜汤、四神汤、嘎鱼豆腐汤。

烹饪木瓜银耳红枣莲子汤

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