烧制流程清热利湿食疗方所用的厨房设备有:单头单尾炒灶、单门蒸饭车、烤猪炉、可倾式炒锅、馒头机、单眼水池、洗碗机、木案工作台、暖饭车、冷饮机、切菜机、新风系统、食堂污碟输送带、多用刀、勺子、削皮器。
汤类菜谱清热利湿食疗方美食做法、所需材料 美食及所需要厨具设备推荐,通过83位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐清热利湿食疗方、鸡腿冬瓜汤 清热利尿 消肿轻身、北方人的快手汤 —— 火腿冬瓜汤、清热利湿汤加减+健脾和中丸,火腿冬瓜汤,健康省时两不误 —— 火腿冬瓜汤。
(中华厨具网 建议,再次对83位厨师表示感谢,整理资料不容易,本菜谱分享已被2345人查阅,同时也希望能帮助到您,请多多关注和转发。)
以下是83位厨师推荐汤类烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:清热利湿食疗方菜谱,鸡腿冬瓜汤做法
材料
鸡腿 冬瓜 枸杞 老姜 料酒
做法
1:鸡腿切去肥油洗净放姜 料酒腌5分钟
2:冬瓜去皮去籽洗净切块
鸡腿冬瓜汤做法已被77人烹饪制作过!
第二种:汤类菜谱北方人的快手汤 —— 火腿冬瓜汤做法
材料
冬瓜1块,火腿1块,姜1块,虾皮1小把
做法
1.准备各种主料
2.冬瓜洗净切片,火腿切丁,姜切丝;
3.锅烧热,放少许油,待油烧热,放入姜丝爆香;
4.放入火腿丁,翻炒几下;
5.放入冬瓜片,继续翻炒半分钟;
6.锅中倒适量水,没过菜1公分即可;待水烧开,加盖小火炖煮;10-15分钟关火,撒上虾皮,即可出锅。
小诀窍
1. 冬瓜尽量切薄片,炖煮后入口即化,口感较好; 2. 由于虾皮有盐分,没有再放盐,可根据自己口味调节。 食材的营养价值: 冬瓜:含有多种维生素和人体必需的微量元素,可帮助人体调节新陈代谢。性寒,能清降胃火,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化为热能,而不变成脂肪,是肥胖者的理想蔬菜。同时,冬瓜具有抗衰老的功效,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美。
北方人的快手汤 —— 火腿冬瓜汤做法已被81人烹制作饪过!味道还可以
第三种:汤类菜谱火腿冬瓜汤做法
材料
火腿50克 冬瓜250克 西红柿50克 高汤15大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 味精0.5小匙
做法
1.西红柿用开水微烫,去皮后切成月牙块;
2.冬瓜去皮、去籽,洗净切成长片,火腿切成长片;
3.把高汤、冬瓜片、火腿片放入锅内,烧开,至冬瓜熟透时,用精盐、胡椒粉、味精调味,起锅装入汤碗中;
4.把西红柿块放入汤内即可。
火腿冬瓜汤做法已被84人烹饪过!
第四种:汤类菜谱清热利湿食疗方做法
材料
土茯苓20克,乌龟250克。
做法
将土茯苓洗净,乌龟洗净,去肠脏,用滚水烫过,去表皮白膜。把土茯苓、乌龟放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲2小时,加入盐即可食用。每天1次,连服5天。
清热利湿食疗方做法已被76人烹饪过!
第五种:汤类菜谱鸡腿冬瓜汤 清热利尿 消肿轻身做法
材料
鸡腿 冬瓜 枸杞 老姜 料酒
做法
做法
1:鸡腿切去肥油洗净放姜 料酒腌5分钟
2:冬瓜去皮去籽洗净切块
3:鸡腿放进锅里 放水没过鸡腿 大火烧开 改小火煮10分钟 放入冬瓜中火煮10分钟放入枸杞 盐即可
注:提倡少油 少盐 少糖健康饮食 此汤不放油 冬瓜与鸡肉搭配清热解毒 消肿利尿
鸡腿冬瓜汤 清热利尿 消肿轻身做法已被12人烹饪过!
小编整理384位网友投稿材料与鸡腿冬瓜汤 清热利尿 消肿轻身相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:火腿冬瓜汤
第二种:腊猪腿冬瓜汤
第三种:轻身冬瓜粥
第四种:清热薏米冬瓜汤
第五种:清热解毒绿豆冬瓜汤
第六种:江南的淡雅 —— 火腿冬瓜夹
第七种:火腿冬瓜块
第八种:火腿冬瓜
第九种:大碗火腿冬瓜
第十种:微波火腿冬瓜
结合83位厨师推荐,再从996网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
山药薏米蘑菇汤、鲜素汤、电饭锅版冬瓜排骨汤、鱼肉奶白咸菜米粉汤、鱼肉奶白咸菜米粉汤
酸辣溜鱼片(无汤版的酸菜鱼)、萝卜玉米浓鸡汤、银川德庄火锅-德庄汤、特色海参汤
红豆薏米汤、胡萝卜玉米猪骨汤、胡椒猪肚汤。
烹饪清热利湿食疗方