川味紫甘蓝烧制步骤所用的厨房设备有:双头大锅灶、单门蒸饭车、烤猪炉、可倾式炒锅、面粉车、单眼水池、洗碗机、水吧操作台、保温汤桶车、制冰机、锯骨机、排烟管道、餐厨垃圾处理设备、多用刀、勺子、倒油瓶。
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下面川味紫甘蓝制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
川味紫甘蓝美味诠释:
简介: 甘蓝中含有丰富的维生素c,维生素e...钼以及纤维素,多以拌食生食炒食为主。黑木耳营养多多,更具有肠道清道夫之美誉,两种食材搭配,常吃可起至排毒养生之功效。
川味紫甘蓝所需材料:
制作需要主料
紫甘蓝(250克)
制作需要辅料
盐(适量) / 葱(1根) / 香油(适量) / 香醋(1.5汤匙) / 蒜(2瓣) / 鸡粉(适量) / 辣椒油(适量) / 风味豆豉(1汤匙) / 木 耳(20克)
美味川味紫甘蓝制作步骤:
1、紫甘蓝洗将撕成块。
2、葱洗净,木耳泡发洗净备用。
3、锅里水开后放少许盐,下入紫甘蓝和木耳焯断生捞出过冷河备用。
4、葱切花,蒜切末。
5、滤干水的甘蓝木耳放入大的窗容器里。
6、小碗里放入蒜末,鸡粉,一汤匙豆豉。
7、调入适量的盐,辣椒油,香醋,香油拌匀成味汁。
及以下步骤:调入适量的盐,辣椒油,香醋,香油拌匀成味汁。 将味汁烧在紫甘蓝木耳上拌去。 拌好的甘蓝码入盘内,撒上葱花即可。 锅里水开后放少许盐,下入紫甘蓝和木耳焯断生捞出过冷河备用。 葱切花,蒜切末。 滤干水的甘蓝木耳放入大的窗容器里。 小碗里放入蒜末,鸡粉,一汤匙豆豉。 调入适量的盐,辣椒油,香醋,香油拌匀成味汁。 将味汁烧在紫甘蓝木耳上拌去。 拌好的甘蓝码入盘内,撒上葱花即可。
制作美食川味紫甘蓝需要煮锅,
美食制作经验总结分享:
紫甘蓝本可生食,如果不飞水可用少量的盐稍抓腌亦可。
经由过程中华厨具网网友为您分享川味紫甘蓝的做法,您是不是已学会川味紫甘蓝烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做川味紫甘蓝,您肯可以将川味紫甘蓝做的即营养又好吃,赶快步履吧,为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为川味紫甘蓝菜谱分享烧制功效。
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