红香米栗子米糊烧制流程所用的厨房设备有：双头双尾炒灶、蒸饭柜、烤猪炉、油炸炉、压面机、单眼水池、碗柜、双通打荷台、暖饭车、菜品展示柜、豆腐机、厨房凉霸、餐厨垃圾处理设备、多用刀、叉子、铲勺。

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下面红香米栗子米糊制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。

红香米栗子米糊美味诠释：

红米中含有18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素b1、b2营养价值极高，同时有着很高的食疗功能，具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。 板栗富含维生素、胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素，含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、b族维生素等多种营养素，素有干果之王的美称。能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病。

红香米栗子米糊所需材料：

制作需要主料

圆糯米(20克) / 板栗肉(30克) / 红香米(30克)

制作需要辅料

无

美味红香米栗子米糊制作步骤：

1、准备材料：剥好的板栗肉（用手瓣碎）、红米、糯米。

2、米淘洗干净。

3、放入豆浆机中。

4、加入栗子肉。

5、加适量清水。

6、按下米糊按键，20分钟后即可。

7、准备材料：剥好的板栗肉（用手瓣碎）、红米、糯米。

及以下步骤：准备材料：剥好的板栗肉（用手瓣碎）、红米、糯米。 米淘洗干净。 准备材料：剥好的板栗肉（用手瓣碎）、红米、糯米。 米淘洗干净。 准备材料：剥好的板栗肉（用手瓣碎）、红米、糯米。 米淘洗干净。 放入豆浆机中。 加入栗子肉。 加适量清水。 按下米糊按键，20分钟后即可。

制作美食红香米栗子米糊。

美食制作经验总结分享：

1、板栗一次不要吃太多，最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不是饭后大量吃，以免摄 入过多的热量。

2、由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。

3、建议不要加糖，多喝原味米糊，避免摄入过多糖分。

经由过程中华厨具网网友为您分享红香米栗子米糊的做法,您是不是已学会红香米栗子米糊烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做红香米栗子米糊,您肯可以将红香米栗子米糊做的即营养又好吃,赶快步履吧，为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为红香米栗子米糊菜谱分享烧制功效。

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