白果枸杞银耳羹烧制流程所用的厨房设备有：双头单尾炒灶、蒸饭柜、煲仔炉、可倾式炒锅、酥皮机、单眼水池、碗柜、残污台沙拉操作台、暖饭车、工作台冰箱、切片机、吹风机、开水器、切片刀、筷子、夹盘器。

白果枸杞银耳羹烹饪方法 图片大全及制作所需厨具设备是网友推荐小编整理所得，是网友的分享推荐，是饮食文化的资源共享，中华美食文化是中华文明的具体践行，美食白果枸杞银耳羹烹饪制作就是在传承中华文化。

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下面白果枸杞银耳羹制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。

白果枸杞银耳羹美味诠释：

白果是银杏的果实，营养丰富。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品。对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。 银耳，补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺，适合秋天食用，是美容佳品。 中医有枸杞养生的说法，常吃枸杞可以滋补调养抗衰老，美白皮肤。 白果枸杞银耳羹，白果具有益气化痰之功，能解除脑血管痉挛造成的眩晕症状，有调脂、降压的作用。枸杞补肾养肝，而降虚阳，肝肾得补，虚阳得降，则眩晕可除。

白果枸杞银耳羹所需材料：

制作需要主料

银耳(10 克) / 白果(30 克)

制作需要辅料

冰糖(50 克) / 枸杞子(10 克)

美味白果枸杞银耳羹制作步骤：

1、准备好银耳、白果、枸杞子、冰糖。

2、银耳提前泡发，洗净撕小块备用。

3、白果去外壳和果仁内膜，稍稍浸泡。

4、银耳倒入饭煲，加适量冷水炖煮30分钟。

5、倒入白果，炖煮20分钟。

6、加入枸杞子和冰糖，炖5分钟。

7、炖好的银耳羹盛入碗中，温热食用。

及以下步骤：炖好的银耳羹盛入碗中，温热食用。 准备好银耳、白果、枸杞子、冰糖。 银耳提前泡发，洗净撕小块备用。 准备好银耳、白果、枸杞子、冰糖。 银耳提前泡发，洗净撕小块备用。 白果去外壳和果仁内膜，稍稍浸泡。 银耳倒入饭煲，加适量冷水炖煮30分钟。 倒入白果，炖煮20分钟。 加入枸杞子和冰糖，炖5分钟。 炖好的银耳羹盛入碗中，温热食用。

制作美食白果枸杞银耳羹需要电饭煲，

美食制作经验总结分享：

1、白果多吃有毒性，煮熟后一次食用不要超过10颗。

2、身体健康无需滋补之人少吃枸杞子，过量会造成眼睛不舒服。

经由过程中华厨具网网友为您分享白果枸杞银耳羹的做法,您是不是已学会白果枸杞银耳羹烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做白果枸杞银耳羹,您肯可以将白果枸杞银耳羹做的即营养又好吃,赶快步履吧，为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为白果枸杞银耳羹菜谱分享烧制功效。

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